bjj

[...] Z treningów: - wtorek: trening Obliqes, 6 obwodów: 12 padnij powstań, 30 sekund biegu w miejscu, 10 pompek, staram się robić z podskokiem, wolny bieg w miejscu. - środa - bjj, ćwiczyliśmy same techniki i sporo tych technik było,doszłam do wniosku,że wszystko mi się myli i nie byłam zadowolona z treningu - dzisiaj: siatkówka (WF) i judo, gdzie [...]

Nie sądzę,że by był,byłby to pierwszy start w judo po prawie rocznej przerwie znowu. A tak moim pierwszym judockim startem będą młodzieżowe MP w maju Jak szczęście dopisze i kontuzji nie będzie. Co do startów w bjj mam już pewne plany...

Co do startów w bjj mam już pewne plany... Rozwiń proszę

To trzymaj wagę do czerwca, a jak będziesz poza startami to dorób trochę mięśnia. Potem zredukuj nadmiar. Co jakiś czas powinnaś robić cykle masowe imho, bo przy Twoim trybie życia będzie leciał mięsień i przyjdzie moment kiedy trudno będzie Ci trzymać wagę. A może to być wtedy jak np zrezygnujesz z BJJ bo stwierdzisz ze nie masz czasu? Prędzej [...]

Nogueira i Verdum to BJJ, ale na samych zawodach chyba nie występują z tego co wiem. Oni tylko są scenach MMA. Nog w tej chwili jest mistrzem UFC, wygrał pas z Silvią przez gilotynę A Verdum to taki gość którego nie da się poddać, nie pamiętam by ktoś pokonał któregoś z nich na ziemi. Bezpośrednie starcie wygrał Nog, Verdum 2x leżał na ziemi. Ale [...]

[...] 10 ml oliwy, dwie kromki Wasa, pomidor - jedno jajko, trzy białka, surówka z kiszonej kapusty, łyżka oleju lnianego - jedno jajko, trzy białka, 4 kromki Wasa, szklanka soku pomidorowego - 100 g kukurydzy i groszku, 100g twarogu chudego i 10ml oliwy. Pierwsze dwa posiłki już zjedzone Z treningów bjj i judo, zobaczymy,jak to będzie,ale jest MOC

WODYN - pozwole sobie zadac pytanie (a w zasadzie kilka pytan) i na podstawie opowiedzi podjac decyzje dotyczaca treningow. Moje dane sa w moim "blogu" i jezeli zechcesz odpowiedziec na moje pytania mozesz to zrobic tam...http://www.sfd.pl/Niemile_dobrego_poczatki_..._a_potem_bedzie_gorzej_%3A_-t461253.html 1. Jestem poczatkujacym - czy [...]

Jeśli ćwiczysz BJJ dla samoobrony to jesteś zdrowo szurnięty, albo nie masz kompletnie wyobraźni. Niekoniecznie, weź pod uwagę, że w parterze zawsze się możesz znaleźc, a wdawanie się czasem w wymianę z jakimś naspeedowanym ciulem może nie wyjśc na zdrowie...

A ja tam powiem tylko tyle: z osób treniujących jj, bjj, judo, nawet zapasy jakie znam i miałem okazję poznać kiedyś...nie było osób, które tłukły się na ulicach. No to u mnie było na odwrót, prawie każdy z dobrych zawodników miał szajbę na na******lanki "uliczne". Zwłaszcza ci którzy byli dobrzy ale o "ten jeden punkt do tyłu" [...]

Kilka linków, nie wiem czemu nikt ich nie podał wcześniej: karate kyokushin: http://bushidostw.pl/ capoeira: http://www.stalowawola.cppa.pl/ krav-maga: http://www.kravmaga-rzeszow.pl/ w Tarnobrzegu (blisko stw więc można się ruszyć): Aikido: http://www.aikido.tarnobrzeg.pl/ i http://www.aikikaitbg.ovh.org/ Kung Fu: [...]

Panowie do sklepu po Hemp gru - droga albo sciągać. Wy****ista Co tam? ja po bjj, troche padnięty. ja też mam ptasznika, ale maly dosyć, wkleje zdjęcia, mało coś je..

BJJ - tak *******nac kims o chodnik - oh tak peepek zrozumiales mnie czy nie? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-04-27 20:44:27 zrozumial Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-04-27 20:44:51

BJJ to raczej kulanie sie po chodniku:D ***niecie o chodnik to aikido, judo(najs) czy zapasy

Artukuł jest bodajże sprzed ponad roku kiedyb zaczynałem sie dopiero interesować MMA. Nie mówię że Rickson w MMA byłby dobry bo nie potrafi walczyć wedle reguł dzisiejszych(teraz myślę inaczej czyli lepiej) Ale na seminariach z Ricksonem inni zawodnicy MMA są pod wrażeniem umijętnosći BJJ wielkiego mistrza.

Jak się dobrze poje to i w bjj jest "nieciekawie" Toksyczne balachy, itp A oto co na YT kryje się pod nazwami: "zapasy" http://www.youtube.com/watch?v=xZf5EQ0aPFE&NR=1 "wrestling funny" http://www.youtube.com/watch?v=Pp61YB0B6vY&translated=1 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-05-05 22:38:12

trenuje bjj i vt ;d siłownia biore te mizerne 110kg na przysiad i mam banie z WFu lolz;< a 7 ja Piotrek jestem ;D

yo ale naspamowaliście wczoraj nie chcę mi sie czytać, coś ciekawego? ja znów wczoraj bjj, dzisiaj ledwo siedze a jeszcze siłka

ale spam:< coś ciekawego od 235 ?:D witam;) dowidziałem sie ze z qmplem mamy jakiś pokaz vale tudo dla malolatów zrobić w podstawówce jak reszta klubu bjj ;)

[...] czy choróbsko Mam 39 stopni gorączki, nudności, ból żołądka i gardło boli Więc treningi zawieszam,muszę dojść do siebie i na pewno mi to dobrze zrobi. Może w środę wpadnę na bjj,jak się będę już w miarę czuła,ale na judo nie mam siły. Do tego nie zaliczyłam dzisiaj angola, ostateczną szansę mam w czwartek - jak wtedy się nie uda,to dopiero [...]

Ciekawa historia.... Idz na sparing z zawodnikiem muay thai i sprawdz ile minie czasu zanim zlapie twoja noge lub wejdzie w zwarcie. Ew. powalcz z zapasnikiem lub kolesiem od BJJ. Potem idz na sparing z bokserem i nie zdziw sie gdy koles przyjmie twoje kopniecie i zrobi kontratak, albo zrobi zwod i wywali kilka prostych. Reka jest szybsza od [...]