bjj

F4tality widzisz ja trenuje na siłowni w trakcie budowy siły 2 x w tygodniu , bo taki układ pozwala mi stale dorzucać coś na sztangę , 3 x w tygodniu bedzie cie hamowało w progresie . jakie J-J klasyczne czy BJJ ?? możesz robić 3 x w tygodniu ale może być tak że zmarnujesz czas i wyjdziesz na tym gorzej przy treningu pod SW wracasz na siłownie [...]

Zdjęcie się nie ładuję, więc podaję link: http://imageshack.us/photo/my-images2012/6/dietae.jpg Prosił bym o opinię, ewentualne korekty. Coś o mnie: Wiek: 18 lat Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej, zarysowanie sylwetki. Aktywność fizyczna: 3x w tygodniu 1,5 godzinne treningi BJJ, będę starał się raz w tygodniu wkręcić kompleks sztangowy (Żeby [...]

ooo mamy pierwszego ruska z czarnym pasem w bjj:D i to kolesia którego poznałam :D niezłe ciacho :D

Witam wszystkich ! :) W Wołominie pod Warszawą powstał nowy klub sztuk walki. Można trenować tam MMA, K1, Boks, BJJ są także zajęcia dla kobiet K1 czy joga. Zajęcia prowadzą profesjonalni trenerzy. Klub ma swoją siedzibę: Wołomin ul wileńska 88 300 metrów od stacji pkp Wołomin słoneczna. Dla zainteresowanych podajemy kontakt: Łukasz 795 832 699 [...]

Poniedziałek 12:30 MMA/Boks/Marcin 14:45 Boks/Łukasz 16:00 K1/Łukasz 17:00 Boks/Łukasz 18:45 BJJ/Marcin 20:30 K1/Panie Zmieniony przez - krysuc w dniu 2012-02-17 12:11:19

Środa 12:30 MMA/Boks/Marcin 14:45 Boks/Łukasz 16:00 K1/Łukasz 17:00 Boks/Łukasz 18:45 BJJ/Marcin

http://www.misiek-mma.co.uk/ Ja jak rozkojażony jeździłem na treningi to też zawsze biklans w plecy zwłaszcza przy bjj/sw, w tajskim juz mniejsze to znaczenie mialo

Ktoś może widział techniki pierwotnego MT? :) Muay Boran, coś aka. MT i właśnie BJJ (może i pokazowy filmik trochę sztucznie wygląda-ale widowiskowo!) Jeden z filmików pokazowych Muay Boran

witam ponownie maniak bjj z zapytaniem:-)chodzi mianowicie o wasze wspaniałe bcaa g- force ktorego jestem chyba najwiekszym fanem na swiecie!mam jednak pytanko o czas przyjmowania tego supla z racji tego ze trenuje nieprzerwanie to biore go tak ok przez 9 m-cy w roku czy to nie za dlugo?czy konieczne sa jakies przerwy??nie chcialbym sie obudzic [...]

Jeżeli trenujesz byle jaki sport walki (ok moze nie tradycyjne wushu itp) to jestes w stanie poruszac sie zwinnie i nie srac w portki. Karate Cie nie interesuje ok (nie wnikam czemu , bo akurat ten styl tradycyjny lubie). Bjj i inwestycja sporej kasy? Chodzi o koszt treningow??

coz,trening obwodowy w sportach walki/pod sporty walki to temat dosyc obszerny. Ja trenujac SW srednio raz w tygodniu mam tak zwane obwody na treningu. Srednio to ok 8 stacji. Które mają na celu rozwinięcie siły,wytrzymałości beztlenowej oraz czasami do poprawy nad techniką. Jeden z moich trenerów BJJ(powiem tyle że czarny pas ;p ) wykonwywał [...]

trenuję Judo A wpisane bjj i kravka, wiec jak jest?

Dokładniej :-) BJJ trenowałem równolegle z Judo, bodajże od 13 roku życia. Pod koniec zeszłorocznych wakacji postanowiłem spróbować czegoś innego, stąd KM. Zawiesiłem wtedy na jakiś czas treningi Judo, jednak po kilku miesiącach zdecydowałem, że w niczym nie czuję się tak dobrze :-)

http://www.wroxgym.pl/?option=com_content&view=article&id=79 Witam, czy ktoś z Was trenuje w tym klubie lub orientuje się jaki poziom prezentują jego wychowankowie? Chodzi mi szczególnie o boks i mma bo jak widzę w bjj ma jakieś osiągnięcia.

Sambo :-{ Od Łagiewnik masz niedaleko za to Grapplin Kraków - na Woli Duchackiej Wschód. Masz tam: BJJ, submission, MMA, kick boxing, boks.

z żelastwem tylko w domu trenuje, a tak 3-4 razy w tyg mma/bjj

Kuhwa Co chce przekazać , że TRENING to ciągłe poznawanie samego siebie , OPTIUMUM czerpania z swoich treningów osiągniesz wtedy kiedy zaczniecie ze sobą ROZMAWIAĆ i rozumieć się w każdym słowie . 2 x w tygodniu 2 zestawy ( tu nie ma mowy o 1 zestawie ) tak lepiej na tym wyjdziesz , ja budując siłe pod SW trenuje na siłowni 2 x w tygodniu , po w [...]

[...] przez Macieja Kriwienoka (2 walki profesjonalne, 27 amatorskich. 1:1 pro, 24:3 amat) przez sześć miesięcy. Maciej jest świetnym grapplerem - jego styl podstawowy to bjj, trochę gorzej ze stójką, ale wciąż trenuje i jest coraz lepszy. Zrezygnowałem z tej sekcji tylko z uwagi na to, że dojeżdżałem i było to dość daleko, w końcu nie [...]

Zapisz się na bjj .

[...] przed i po teningu zawsze.Smak ananas bardzo dobry,rozpuszczalnosc ok,co do efektow...po treningu w stojce super natomiast po parterze troche gorzej.Po ciezszym treningu bjj czuje zmeczenie ogromne zwlaszcza rece i uda identycznie jak przed suplementacja,odczuwam nawet to na drugi dzien.Takze przy wiekszym wysilku dzialanie uwazam za takie [...]