bezsennosc

[...] x 8 6 serii Podciaganie Brzuch Wrazenia z treningu Pierwszy od dawna trening z dupy. Moc byla(psychicznie) ale cos sie slabo czulem(fizycznie). Malo spieo osatnio chyba mnie bezsennosc dopada no i nawet jakbym mogl zrobic mega trening to mialem 1,5 godziny Potem sie znieczulilem i wrocilem do domu o 4 wiec mysle ze piątkowy trening tez moze byc [...]

Progesteron przydałoby się zbadać. Masz wyniki? Jak z higienicznym trybem życia? Pijesz często? kilka browarków po pracy ;)? Jakieś dragi? Choć prolka jest w normie (warto badać każdorazowo gdy jest kryzys psychy) to w ramach sprawdzania na własnym ciele możesz sprawdzić jak reagujesz na jej obniżenie. Miałem podobne objawy z tym że libido [...]

Progesteron przydałoby się zbadać. Masz wyniki? Jak z higienicznym trybem życia? Pijesz często? kilka browarków po pracy ;)? Jakieś dragi? Choć prolka jest w normie (warto badać każdorazowo gdy jest kryzys psychy) to w ramach sprawdzania na własnym ciele możesz sprawdzić jak reagujesz na jej obniżenie. Miałem podobne objawy z tym że libido [...]

[...] a czasem nawet spadki, jak i ogólnie wpływa niekorzystnie na samopoczucie i funkcjonowanie." Rozumiem i dziekuje. Faktycznie jest zmeczony troszke ale to lepsze niz bezsennosc, ktora meczy mnie, gdy nie cwicze Bede uwazal na to przetrenowanie, ale zwyczajnie ta sauenka i basenik, to jedyne co mnie przy zyciu trzyma, jak juz nawet mi sie [...]

Albo jeszcze lepiej... Na stany depresyjne trittico, libido sildenafil, na bezsenność lek nasenny ("ale max 2x na tydzień, bo może uzależniać") i nagle bierzesz garść leków z olbrzymią ilością skutków ubocznych. Albo... wywalasz je wszystkie, przechodzisz na TRT i powyższe problemy znikają.

Na noc roznie bywa,u mnie brany przed snem powodowal bezsennosc.

ok rozumiem. Dziek iza odp. Bo podobno wszystkich tak wykreca po clenie bezsennosc itp Ja nic nie czuje, myslalem ze to fake ale widocznie na kazdego dziala inaczej.

ja lecialem 400, ale nawet na tej dawce ciezko funkcjonowac a konkretnie zmeczenie, mega potliwosc, bezsennosc | Pogoda byla hooyowa to fakt, gdyby nie to meczarnie bylyby o polowe mniejsze no ale nie spodziewalem sie 30st jak przez miesiac wczesniej deszcz lal dzien w dzien %-) Nie mowie ze wogole nie dziala, zreszta tak jak napisalem nie czas na [...]

bezsenność?

cześć natka :> thermal nie wpływa na Twoje problemy z prolaktyną i bezsennością ? widzę, że grono wonsatych marianów wiernie dopinguje 8-) Hehe wszystkie marjany dostaną na koniec specjalne podziękowania 8-) Na prolaktynę biorę agnusa (na samym początku testu wypisywałam suplementację) i póki co czuję się dobrze. Następne badanie będę miała [...]

8 miesięcy na trenie i przez 8 miesięcy bezsenność leczyć benzo, to lekka przesada. Chociaż w sumie spanie po 4h na dobę też korzystnym nie jest

naprawdę widzę że bezsenność wam dokucza Have I lost my mind? Zostałem dwukrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Lista największych gaduł: http://www.cycki.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

Vena - cierpisz na "bezsenność w Poznaniu"

Vena - cierpisz na "bezsenność w Poznaniu" nie...a dlaczemu?

Tak, tak... www.healthboards.com/ubb/Forum114/HTML/002229.html Jest lekiem na bezsennosc spowodowana stanami lekowymi - lepiej? Mlody, dowcipnys.

kathy łądna szczupla sylwetka, szczeglnie nogi, co musisz porpawic to sama wiesz najlepiej, wiec nie bede pisał, żeby Cie nie dołować. Sog na zachęte do dalszej ciezszej pracy. Wyciskanie za karku bardzo dobre cwiczenie pod warunkiem, że się za nisko sztangi nie opuszcza wystarczy do poziomu, w którym się zaczynaja uszy. Patka nie bierz tylko [...]

Bardziej chodziło mi o jakieś łącznie z lekami przy chorobie tarczycy. Tutaj fragment o skutkach ubocznych: Wysokie dawki prowadzą do skutków ubocznych. Gdy zbyt dużo jest zrobione, mniej uzupełnieniem mogą być wchłaniane, tak go więcej pozostaje w żołądku. Może to prowadzić do rozstrój żołądka i nudności. Bezsenność i wysokiego ciśnienia krwi, [...]

W sumie wygląda to u mnie podobnie, 3 miesiące masy, potem miesiąc redukcji itp. Ciągła "zabawa" metabolizmem. Wszystko idzie w dobrą stronę ale dodatkowym spowolnieniem jest mała ilość snu ze wzgledu na wielogodzinną pracę i bezsenność. Mimo wszystko dzięki wielkie za rady i pozdrawiam. :D

[...] 4*25 aeroby 20 minut intensywana bieznia A ddzis aeroby,z lekkimi zakwasami,60 minut bieznia. Nie mialam sily na kolejna probe HIITa,cos chyba jest z ta pogoda,bo meczy mnie bezsennosc,a w dzien znuzenie... Weekend totalny relaksik,regeneracja. Przyszlo moje nowe bialeczko,po dzisiejszych aerobach wypilam 1 miarke z woda,zobaczymy jak bede na nie [...]

Błąd robisz, że leżysz i na siłe próbujesz spać, to potęguje bezsenność właśnie plus niepotrzebny stres dalej prolka/kortyzol up.