SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beef

  • Mac – możliwe ale to nie jedyna opcja. Ogólnie zmarszczki, objawy starzenia, pogorszenie elastyczności skóry, sztywne stawy itp. To objawy niedoboru kolagenu, ale one za często nie występują, szczególnie jeśli pijesz Carnivor albo Beef’a innej znanej marki to kolagenu Ci brakowac nie będzie %-) Naramienne i bicepsy Wyciskanie siedząc na barki 5s [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 09:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • for strength/size and it became easy to tolerate. Here’s a sample day of eating: Meal 1 8 whole eggs 4 pieces bacon 4 pieces toast 2 bananas Meal 2 1 pound ground beef mixed with marinara sauce and some kind of pasta Meal 3 2 Double Cheeseburgers French Fries Meal 4 6 whole eggs .5 pound of taco seasoned ground beef Cheese/lettuce/tomatoes/taco [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 20:58:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] with eNOXIDE, which is a nitric oxide pill that kept him pumped all day long. Because he was eating lots of fish for a good part of his prep, he took in lots of Carnivor beef protein shots to keep his beef protein content up. At only 200 calories for 50 grams of protein they fit perfectly into his diet. He also needed Methyl ARIMATEST and [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] circulation due to its ability to dilate the capillaries. It can also reduce cholesterol levels in the blood. Sources include eggs, milk, cheese, corn, carrots, broccoli and beef. Vitamin B5 is necessary for the production of adrenal hormones, the synthesis of cholesterol, and for antibody production. It aids in the metabolism of proteins, fats, [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-04 15:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co to jest ten beef master który teraz promuje Robert?? wiem że jakaś wołowina ale nie widziałem tego na pułkach w sklepie Beef Master ma wejść w bliżej nie określonym czasie na polski rynek. Zgodnie z nazwą firma zajmuje się produkcją wołowiny.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    DZIEŃ 25 / 21-01-2014r / 78 DNI DO KOŃCA DZIEŃ OGÓLNIE Ch**OWY, zjadłem troche za dużo lodów i ciastek które siostra zrobiła i plan poszedł sie dupcyć więc nie ma co opisywać... DZIEŃ 26 / 22-01-2014 / 77 DNI DO KOŃCA Od 8:00 na nogach, zacząłem od kawki i przygotowania posiłku do pracy. W pracy dzisiaj wyjątkowo nudy, siedziałem przed tym [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2014-01-22 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 26zł/kg w lokalnym sklepie mięsnym, jutro wrzuce focio, na prawdę jest chudziutka zaj**ista cena ale ten rodzaj nie nadaje się chyba na grilla ?? ciekawe jakie ceny ma beef master ale wydaje mi sie że pewnie to co w tesco, stek ok 40zł, udziec 35zł ;/ akurat delikatesy Alma są w moim mieście ale tego mięsa tam nie ma ;/ wiesz może karpiu, [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 23:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 26zł/kg w lokalnym sklepie mięsnym, jutro wrzuce focio, na prawdę jest chudziutka zaj**ista cena ale ten rodzaj nie nadaje się chyba na grilla ?? ciekawe jakie ceny ma beef master ale wydaje mi sie że pewnie to co w tesco, stek ok 40zł, udziec 35zł ;/ akurat delikatesy Alma są w moim mieście ale tego mięsa tam nie ma ;/ wiesz może karpiu, [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 23:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PROTEIN-RICH FOODS Eggs 42 31 Cheese 55 45 Beef 21 51 Lentils 62 58 Fish 28 59 Baked beans 114 120 Cheese to rozumiem ser żółty, ale chyba nie różni się rodzajem białek od sera białego, skoro oba powstają z mleka? To wcalenie jest wysokie IS. W razie czego można doprawić tłustą śmietaną i nadal nie wiem czemu ser twarogowy ma być zły na [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure Whey Isolate 60g Płatki owsiane 55g Rodzynki suszone 20g Migdały 20g B: 63 ; Tł: 15 ; WW: 49 ; kcal: 584 zalane wrzątkiem z izolatem Przygotowanie - rozpuszczalność izolatu OLIMPA http://www.youtube.com/watch?v=T8KHSX6WeII Jaja kurze całe 270g Chleb żytni pełnoziarnisty 65g boczek wędzony 50g Pomidor 170g B: 43 ; Tł: 37 ; WW: 37 ; kcal: 650 [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Zercher nawet przy tak małym obciążeniu daje po dupie, POLECAM! Suplementacja do pierwszego posiłku omega3, 2kaps witamin przed treningiem 4 kaps cm3, porcja SAW'a, 2kaps beef amino po treningu 4 kaps cm3, 2 kaps beef amino do ostatniego posiłku 1 kaps omega3 przed snem 2 kaps gaby ps. Bede wykonywal 2sesje cardio po silowym zaczynając od [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2014-01-20 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    DZIEŃ 27 / 23-01-2014 / 76 DNI DO KOŃCA Od 8:00 na nogach, zacząłem od kawki i przygotowania posiłku do pracy. W pracy dzisiaj wyjątkowo nudy, siedziałem przed tym komputerem i sie nudziłem. o 15 zjadłem pierwszy posiłek o 16 skończyłem pracę i na trening, aktualnie jestem po posiłku i czekam na kolacje a potem kłade sie spać ( może jakiś film [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2014-01-24 00:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dziś i jutro siłownia. witaminy na czczo posiłek nr 1 filet z kurczaka i brokuły chleb słowiański z polędwicą i ketchupem jabłko omega3 Przed treningiem 4 kaps cm3 3 kaps beef amino ~150g mleka TRENING Podciąganie na drążku nachwytem 11powt/6powt/5powt wiosłowanie hantlem 3s/22.5kg/12powt wyciskanie hantli skos góra 3s/20kg/12powt dipsy [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2014-01-25 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] total 2500mg more gear = more appetite... you're already fat (15%) so you'll probably not have any problem eating. if fat goes above 15%... cut all carbs... eat nothing but beef and eggs, and do cardio for 4 weeks... that's enough to get anyone around 20% down to under 15% in 4 weeks (remember, the fatter you are, the easier it is to lose [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co myślicie o UNIVERSAL BEEF AMINO lub XTREME BEEF AMINO warte swojej ceny ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 16:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam pytanie odnośnie zawartości glicyny w białku wołowym? Otóż w beef amino UNIWERSALA jest jej 20g na 100 a w carnivor beef aminos MUSCLE MEDS 19g na 100 Czy to normalne? Czy też wałek? Poza tym na aminokwasach UNI-LIVER jest informacja,że w 100g wątroby wołowej (z której robione są aminokwasy) jest ponad 6g samej glicyny,ale nie podają już [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tłuszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plus amino 12.00 jogurt i banan 14.00 filet z kurczaka 2 kotlety worek ryżu plus marchewka z groszkie gotowana plus aminkwasy 15.30 siłownia do 17.00 17.30 filet pól worka ryzu i marchewka z groszkiem 19.30 amino beef 20.00 kickboxig 22.00 koniec treningu i amino beef 22.30 ser biały na sucho bez smietan i bułek 23.00 spać 4.40 pobudka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2015-10-24 00:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam hejtingu tak zwanego. Jak dla mnie przez to pokazuje, że ma jakiś tam dystans do swojej osoby i się tym nie przejmuje. Zarzucanie okazji wybicia się i promowania przez beef moim zdaniem nie trafiona, on wydając note2, już przed beefem miał złoto i myślę, że to przez to, że mówił, że wraca w "starym stylu" i miał jakąś tam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 17:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zeszłym roku jak ja :) Co do Parias - też wydaje mi się, że jako osoby znaczące w Polskiej scenie i bądź co bądź jedni z pierwszych mogli spokojnie się wtrącić do tego beefu. Taki głos z boku, też wpuszcza trochę powietrza w całe zdarzenie. Pamiętam jakieś 10 lat temu beef Tede z Eldo - pamiętny Płock i walka na wolnym. Tak to powinno się [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 08:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] for 2 hours and then began to decline. . Gannon et al. reported on the glucose appearance rate over 8 hours following the ingestion of 50 g protein in the form of very lean beef compared to water in subjects with type 2 diabetes. After water alone, the plasma glucose concentration decreased from 6.7 mmol/l (120 mg/dl) to 5.4 mmol/l (98 mg/dl). [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 15:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)