bcaa tst dawkowanie

Uczestnik 3) 1) Nick: pastek Wiek: 19 Staż: 2 lata Wzrost: 192 cm Waga ciała: 90 kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka) : 93 Klatka: 112,5 Biceps (napięty) lewy/prawy: 36/36,7 Przedramię lewe/prawe: 29/31,5 Udo (środek)lewe/prawe: 59/62 Udo (góra)lewe/prawe: 62/64,7 Łydka lewa/prawa: 40/40 2) Spis suplementacji : Spalacze: MAN Scorch 160 caps. [...]

[...] AMINY jeszcze nie ma eaa i leucine - jak dojda to wrzuce INNE Dawkowanie. CODZIENNIE 2 caps o3 DNT brak DT przed areobami/cardio : 3 caps tauryny 1-2 caps cafeine 10-15g bcaa po areobach/cardio: 10g bcaa(tylko areoby) 15g eaa 5g leucine 3) Dieta carb-cycling LC~ b:3/ww:0,5/t:1 MC~ b:3/ww:1,5/t:1 HC~ b:3/ww:2,5/t:1 pon trening siłowy + [...]

Nr 6) 1) Nick: tussin Wiek: 20 Staż: 3,5 roku Wzrost: 185 Waga ciała: 110 Obwody: Brzuch (na wysokości pępka) : 105 Klatka: 118 Biceps (napięty) lewy/prawy: 44/43,5 Przedramię lewe/prawe: 34/35 Udo (środek)lewe/prawe: 66/66,5 Udo (góra)lewe/prawe: 70/70 Łydka lewa/prawa: 43/43 2) Spis suplementacji Kreatyna: [...]

[...] ml. Bo wczesniej kupowałem Pure BCAA SFD i tam dawkowałem 10g przed i w trakcie/po.. Przy Hi-Tec wyjdzie 6,5 przed, 6,5 w trakcie/po. Czy tez stosować tak jak wczesniej pure bcaa sfd i 10 g przed i 10g po? Skład Hi-Tec w 13g: SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA TST Powder Porcja 13g Ilość porcji w opakowaniu 38 Opakowanie 500g Zawartość jednej [...]

6) /SFD/Images/2015/12/31/7a38be58aaea4869a78de427f5c12a62.png 1) Dane Nick: Dabadu Wiek: 23 Staż: 26m Wzrost:172 Waga ciała: 81 Body fat: ? Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 89 Klatka: 101 Biceps (napięty) lewy/prawy: 35,5 / 36,5 Przedramię lewe/prawe:27,2 / 28 Udo (góra)lewe/prawe: 60,7/61 Udo (środek)lewe/prawe: 56,5/57 2) Spis [...]

/SFD/Images/2015/12/31/ac9a8141591f4ae293c193d843d636aa.png 1) Dane Nick: Dabadu Wiek: 23 Staż: 26m Wzrost:172 Waga ciała: 81 Body fat: ? Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 89 Klatka: 101 Biceps (napięty) lewy/prawy: 35,5 / 36,5 Przedramię lewe/prawe:27,2 / 28 Udo (góra)lewe/prawe: 60,7/61 Udo (środek)lewe/prawe: 56,5/57 [...]

BCAA tst Hitec, Vpx Friction, monohydrat kreatyny, flexit drink, cissus, BA SFD w prochu, tested zma Dawkowanie: DT: do śniadania: 15g flexit drink + 1kaps cissus do obiadu: 1kaps cissus przed treningiem: 11,5g friction na treningu: 20g BCAA po treningu: 3g BA + 5g mono na noc: 2-3kaps ZMA DNT: do śniadania: 15g flexit drink + 1kaps cissus +5g [...]

Zdecydowalem sie dolaczyc Hi Tec BCAA TST do zestawu Xpand Xtreme Pump + Mono DT: 5g mono rano, xpand 30g 30 min przed tr, 10g bcaa tuz przed i 10g w trakcie tr, po tr 5g mono DNT: 4g mono rano, 4g mono po poludniu Moze byc takie dawkowanie czy za duzo ? Zmieniony przez - Mattay w dniu 2011-08-24 11:32:23

[...] wersja jest taka: Plutonium BetaBolic 500g + creatine powder 250g BCAA TST 500g + L-glutamina 200g Carbo Pur Vitamin A-Z Antioxidant Formula Dawkowanie DT Rano na czczo 5g bcaa + 5g mono Przed treningiem plutonium + 5g bcaa Po treningu porcja beta bolica + 5 g bcaa + carbo pur ok 50g DNT Rano na czczo 5g bcaa 5 g Na noc 5g mono i 5 g bcaa [...]

[...] gainer wg braków w diecie lecz lepiej wymień go na coś pewniejszego (np mutant mass) 5.energon x 1000-activlab(kaps) (wymien na kofeine) 6.vita-min multiple sport-olimp(kaps) 1-2 kaps do śniadania 7.bcaa complex2200-dymatize(kaps) BCAA okootreningowo w dawce 1g/10kgmc lecz wymień na BCAA TST/BCAA od rx gold/bcaa xplode/xtra sa bardziej opłacalne

HI TEC MEGA BCAA 5000 Wychodzi bardzo ekonomicznie 3 tabletki = 5 gram BCAA dawkowanie takie dobre to 1 gram na 10 kg masy ciała przed i po Treningu, można zmniejszyć porcje jeśli to nie jest redukcja , ale żeby zawsze większa porcja była przed treningiem. Spróbuj jeszcze bcaa tst w proszku też dobry i smaczny wybór

mono z vitalmaxa wychodz znacznie taniej bcaa małe stężenie kiepskie z bcaa olimpa mega caps, bcaa tst, bcaa xplode policz sobie dawkowanie mono 10g DT i 5 DNT bcaa 1g na 10kg masy ciała Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2010-01-05 22:07:42

[...] od ułożenia zbilansowanej diety i porządnego treningu ,żeby spadki nie były zbyt duże to mozesz kupic mono vitalmaxa (dawkowanie 5g rano ,5g po treningu w dzien nietreningowy 5g rano) i bcaa (przyjmowane przed i po treningu w dawce 1g BCAA na 10kgm , tutaj polecam bcaa tst lub bcaa rx gold) Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2010-11-12 09:01:00

[...] ja bym kupił jeszcze: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html - masz tu cynk i magnez. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html lecytyna i żeń szeń ok bcaa xplode - ok, ale ja bym wolał bcaa tst - czyste bcaa i wychdozi trochę taniej w poprzednie wakacje jechałeś na scorchu? chcesz dawkowanie?

Lepiej zbilansowana. co do karnityny http://www.sfd.pl/L_Karnityna_nie_spala_tkanki_t%C5%82uszczowej-t675998.html BCAA: moze byc olimp, activlab lub TsT hitec, bcaa SFD dawkowanie min 1g/10kg masy około treningowo można pomyślec o jakims termogeniku w puzniejszej fazie redukcji, np scorch. zdr

Kreatyna mono-wszystko jedno-Olimp Mega Caps-wygodne dawkowanie, może być też w prochu, Vitalmax-dobra cena. BCAA-w tabletkach Olimp Mega Caps, w proszku BCAA TST, BCAA Xplode, BCAA Xtra-najlepiej cenowo wychodzą. Gainer-Mutant Mass jeden z lepszych, Up Your Mass-bardziej bulk ale też dobry.

Wiesz że regulamin zabrania wklejania linków z allegro dlatego podałem taki a nie inny Opłaca się Dawkowanie ok Do ochrony mięśni najlepsza jest dieta a BCAA jako dodatek odegra tu dużą role tkże bierz śmiało polecam BCAA TST smak grejpfrut

jakie suple do leucyny polecacie? Myslalem o Leucin Essencial Vitalmaxa i do tego BCAA TST Hiteca. Prosze o porady i dawkowanie.

dzięki jeśli mógłby ktoś mi zaproponować dawkowanie dla całego cyklu na, który się składa: No Shotgun 644 g Hyperfusion 240 tabs bcaa tst omega vitamins a-z magnez,cynk białko ale to wg braków w diecie dziękuję z góry pozdrawiam

witam ! Jakbyś mi zaproponował dawkowanie bcaa tst przy wadze 105 kg. Czy jest jakaś miarka w puszce nie otwierałem jeszcze żadnej a zaczynam cykl od stycznia.Jeśli nie ma to czym i jak odmierzać? Pozdrawiam