bazylia35

Te jogurty i kefiry i białe sery i mleko do kawy - to sygnalizuję, iż wymagają przemyślenia - za dużo tego. Racja! i raz masz białka 46g raz 9g to samo tłuszcze i ww. Powinno być mniej więcej po równo. I poważnie jesz 80g soczewicy z oliwą? Zmieniony przez - bazylia35 w dniu 2017-06-06 10:06:25

Night to bardziej chodziło o pączka kwiatuszka :-) Bazylia dziękuję za komplement, aż jestem zla, że dzisiejszy trening odpadł, ale jutro wstanę i nadrobię. W ogóle to brat przywiózł mi że Szwecji kolejna ławkę tylko ta jest z wyciągiem i z tym czymś do ćwiczenia nóg a do tego 125kg żeliwa! Radość moja nie zna granic! Teraz to będzie ogień w [...]

Night to bardziej chodziło o pączka kwiatuszka :-) Bazylia dziękuję za komplement, aż jestem zla, że dzisiejszy trening odpadł, ale jutro wstanę i nadrobię. W ogóle to brat przywiózł mi że Szwecji kolejna ławkę tylko ta jest z wyciągiem i z tym czymś do ćwiczenia nóg a do tego 125kg żeliwa! Radość moja nie zna granic! Teraz to będzie ogień w [...]

Fajnie lecą pomiary, trzymaj tak dalej a będzie super! Zmieniony przez - bazylia35 w dniu 2017-06-11 11:38:17

Teapot, Strumyk dziękuję ;-) Maria rzęsy moje :-) A ciuchy mają to do siebie że lubią znikać w szczególności skarpetki |-) Asia czytam Twój dziennik od początku i jestem pod wrażeniem!! Piękne z Ciebie poleciało. Ojjj Bazylia, to ja powinnam Tobie tak napisać... Pytam sama siebie "Co ja robię tu?" Jak podliczyłam dzisiejszą miskę to [...]

Urodzinowy?? Spełnienia marzeń Lexi, sukcesów i uśmiechu!! W urodziny musiałam zrobić nogi...:-D dziękuję :)

Fajnie lecą pomiary, trzymaj tak dalej a będzie super! Za tydzień stykną 2 miesiące. Już nie ma odwrotu (choć lubię sobie pomarudzić) %-) Teraz tylko do przodu i się doskonalić w diecie i treningu. ____________________________ Próbowałam ułożyć sobie plan treningowy, ale wydaje mi się, że trochę przesadziłam albo coś pominęłam :)) Wszystkie [...]

Wyciskanie stojąc poszło ładnie, czasem nie wierzymy, a potem fajne zaskoczenie jest. A omlet wymiata (jadłabym), ja dziś mam mega apetyt, zjadłam już kolację, bo kiszki marsza grały... No dokładnie, sama się zdziwiłam :-) Jak widać z progresją ciężaru nie mam problemu ;-) A takie dni jak Ty, że byłam ciągle głodna ostatnio często mnie się [...]

Lexi plisss!! Jesteś nieobiektywna! a moim zdaniem jest MEGA!!! Kopara mi opadła! Obiektywizm względem swojej sylwetki chyba rzadko kiedy idzie w parze z byciem kobietą. }:-( Dziękuję, bardzo mi miło :)

Lexi wcięcie w talii petarda! Bareczki miodek! Dziękuję :) niestety nie widać wszystkiego dobrze, bo musiałam się wykrzywić do selfiaczka pleców w lustrze... :-D

Gratki z MC, zazdro! Dzięki! :-D redukcja, redukcją, ale rekordzik 3x75 chcę pobić :D O żesz! czekam na relację :-}:-))

Niedobra!!! Asia podaj adres wpadam nawet na koniec świata na te pyszności! Zapraszam :-) a ja akurat jem, wiec ttylko troche zazdroszcze bareczek git :) Do Twojego bareczku jeszcze duuużo brakuje ;-)

Gratki z MC, zazdro! Dzięki! :-D redukcja, redukcją, ale rekordzik 3x75 chcę pobić :D

Lexi wcięcie w talii petarda! Bareczki miodek! Dziękuję :) niestety nie widać wszystkiego dobrze, bo musiałam się wykrzywić do selfiaczka pleców w lustrze... :-D %-) nooo to jest sztuka!

Kasze i ryz jak najbardziej moge dodac do menu :) Dzieki bazylia35!

Frani a jakiego mała orzechowego używasz? Ten omlet mnie zachwycił! Akurat aktualnie mialam (bo zuzylam reszte do tego omleta ;-) ) jakies z Lidla, ale mialo nienajlepszy sklad, jakis dodany tluszcz, chociaż tyle, ze bez cukru ;-) ale ogolnie maslo orzechowe + banan to jedno z najlepszych połączeń :-D Eveline, tak.. Dlatego teraz dla równowagi do [...]

Byłam w czwartek u swojego stomatologa... jeden implant 2700zł puffff haha, gdybym musiala sobie tutaj wstawic implant (tfu tfu) bardziej oplacaloby mi sie przyleciec z Australii do Pl, zaplacic polska cene za implant, mieszkac w hotelu na wypasie i wrocic }:-( Ceny sa absolutnie zaporowe, a i jakosc do kitu.

Hej! Ja tylko z ciekawości... ważysz 38 kg w wieku 19 lat? Bo mój syn ma 7 lat i waży 28 kg. Zmieniony przez - bazylia35 w dniu 2016-11-11 09:36:00

[...] jak kisiel. Lekko przestudzoną frużelinę wykładam na ciasto i gotowe. Najlepiej smakuje na drugi dzień schłodzone w lodówce. /SFD/2017/4/26/5c50086eb7554cb8aac5e2958671235d.jpg /SFD/2017/4/26/f427ec01ba54443da24edb8d8f985453.jpg Całość: /SFD/2017/4/26/b492603cee8a425693b74bf6e57995b0.jpg Zmieniony przez - bazylia35 w dniu 2017-04-26 11:28:01

Dobrze, że masz tego świadomość, bo nawet siatka centylowa nie ma takiego zakresu Twojej wagi dla wieku i wzrostu. I musiałabyś uzupełnić ankietę, bo Moderatorzy zwracają na to bardzo uwagę, dane są niekompletne i raczej nikt Ci nie pomoże. Aaa i co jedzenia, to faktycznie głodówka. Zmieniony przez - bazylia35 w dniu 2016-11-11 09:47:19