jak dawkowac? odrazu podppytam o cykl kolegi, jest sporo wiekszy odemnie tak z 10 kilo wiecej ma na bank, ma za soba 2 cykle sporo czasu temu, i chce poleciec dosc gruby cykl, odradzalem mu go ale sie uwziol i hoo.j chce polecec susta deka meta susta 1-11 250 c5d deka 1-10 200 c7d meta 1-6 30
[...] rok zarabia to ja żartowałem, chociaż pewnie jest najbiedniejsza część co i tyle nie zarabia ale mimo wszystko to był żart.A jak napisałem niżej z 65 euro za lekcję koleś na bank dobrze żyje i o to mi chodziło, że jak z takiej kasy za sztuki walki dobrze żyją w UK to tym bardziej tam. Chodzi mi o te d***** i dragi Jezeli jest jakis sposob na [...]
Bardzo prawdopodobne, to w koncu juz 5 lat jak bawie się w pakera. Ale rezerwy jeszcze są na bank, tyle ze niekoniecznie będe w stanie je wydobyć. Zdr.
Ale ja bede cwiczył na siłowni. Mamy z ziomkami :) Mysle, ze na bank cos z tego mi sie przyda. Sadze tez ze jem raczej normalnie, jak inni normalni ludzie - tyle ze o roznych godzinach. Serio to by pomogło? Teraz swieta idą jeszcze, gasterko bedzie, jak do tego na silke chodzić, miec te jakies białko, jakis gainer czy coś cnie. Kiedys juz sobie [...]
Obli guru tu nas wszystkich, z dieta startuje od poniedzialku. ciagle bylam gdzies w rozjazdach i moja dieta dotychczas wygladala tragicznie :( Skerx zdjec aktualnych nie ma, bo aparat ulegl ciezkim obrazeniom na klubowej podlodze... jak naprawie to wrzuce cos na bank, co by bardziej sie motywowac!
Dzięki wielkie za pomoc. Skoro ten szablon jest poprawny, skorzystam i ja. :) Jedyne, z czy na bank będę miał problem będzie zamiana różnych źródeł węgiel, czy białka. :( Na co zamienić tą samą ilość protein z kurczaka na coś innego, na przykład? Będę czytał, życzcie mi powodzenia. :P
Podstawowy blad to trenowanie sw i silowni w tym samym dniu. Zajedziesz sie czlowieku po pewnym czasie i trenin masz na bank mniej efektywny. Ja bym radzil Ci cwiczyc 3 razy w tygdoniu silke i 2 razy boks. Reszta na regeneracje.
[...] ktory mozna lekcewazyc i nie mam tu na mysli zadnych glupich zartow. Moze sobie naciagnales czy naderwales czy cholera wie co? Moze przejdzie,jak nie to idz do lekarza,najlepiej prywatnie,znajdz jakiegos takiego mlodego, to na bank zrozumie co sie stalo i nie bedziesz czul zadnej krepacji. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2006-05-27 00:20:00
[...] bylem tam nie widzialem nic i nie ebde sie wypowaiadal bo to jest takie gdybanie i ploty z powetrza sie to nie wzielo za cos go zastrzelil i ****a lape se dam uciac ze na bank nie tylko za te koszulke a co do zandarmeri no to wiecie jak jest o ile mowicie ze do policji przycodza ludzie ktorych nie powinno tam byc i co niestety czasem jest [...]
ale ci kolesie nie odpoiwadali na pytanie co tam masz napisane "ch** w dupe policji" uwierz mi gdyby tak odpowiedzili to na bank by sie tak nieskonczylo gosc albo byl glupi i myslal ze ucieknie albo byl wyjatkowo glupi i myslal ze jak go zlapia to go spisza albo byl tepak ostatni i woglole myslal ze go nie beda gonic albo moze mial [...]
[...] tym wieku chcesz? Co będzie za kilka lat... Skąd się takie pomysły rodzą? Możesz wstrzyknąć sobie olej w mięśnie. Napuchniesz i będziesz duży. Ale wizytę w szpitalu masz na bank. Jak mierzyłeś klatę? Kumpel ma 99cm i jest od Ciebie wyraźnie szerszy. Chcesz efektów bez pracy. Jesteś facet czy baba? Zacznij od podstaw podstaw. Ćwicz tylko na [...]
[...] w tym wypadku (nic nie ujmując Cormierowi) to akurat był dobry dla niego stylistycznie matchup. Przed walką zastanawiałem się jedynie czy Barnett da radę go usadzić na glebę i zakładałem, że jeżeli da to Cormier będzie w dupie. Natomiast odwrotnie, czyli tak jak się stało to mogło być różnie. Na bank namiesza w UFC, tylko diabli wiedzą ile :-D
[...] anaboliczny koks (deca) oraz insuline .Hgh do dobrego dzialania potrzebuje podwyzszenia wskaznika innych hormonow. Znalem jednego goscia (stary koksiarz) ktory mial na bank oryginalny hgh -bral tylko to przez miesiac i nic mu nie poszlo . Moim skromnym zdanie jezeli nie startujesz w zawodach na jakims wiekszym szczeblu to branie hgh jest [...]