Wcześniejsze badania kliniczne wykazały, że stosowanie białka sojowego obniża stężenie transportera LDL i jednocześnie zwiększa stężenie transportera HDL, w porównaniu ze stosowaniem białka mleka. Wątroba wytwarza cholesterol w formie wolnej, który we krwi transportowany jest w postaci lipoprotein. Z tego 75% występuje jako LDL, a tylko 25% w [...]
Pokrzywa indyjska, występująca powszechnie pod wieloma nazwami, takimi jak forskolina, szałwia indyjska, coleus czy pochwiatka, jest bardzo ciekawym związkiem, coraz bardziej rozpoznawalnym w świecie suplementacyjnym z uwagi na pojawiające się badania świadczące o jej istotnym wpływie na lipolizę tkanki tłuszczowej. Przeanalizujmy wnioski z nich [...]
Gdy słyszymy hasło przerywany post, przychodzi nam do głowy znany system żywieniowy intermittent fasting. Dziś przybliżymy Wam mini-fasting - to nowy rodzaj przerywanego postu, który ma pozwolić na dość bezbolesną redukcję tkanki tłuszczowej przy jednoczesnej poprawie kondycji. Jak przeprowadzić protokół mini-fasting? W pierwszym dniu ogranicz [...]
Dzienna dawka 1500 mg l-cytruliny zmniejsza u połowy mężczyzn łagodne problemy z erekcją. Do takich wniosków doszli urolodzy z University of Foggia na podstawie badania przeprowadzonego na grupie 24 mężczyzn ze średnią wieku 56 lat. Inhibitory PDE-5 Wysokie ciśnienie krwi, obniżona wrażliwość na insulinę i pogarszający się bilans cholesterolu mogą [...]
[...] zmalała ilość estradiolu, FSH i LH bez zmian. Odnotowano poprawę jakości życia mężczyzn w związku ze zmniejszeniem dolegliwości ze strony dolnych dróg moczowych. Powyższe badanie stawia ogromny znak zapytania nad sensem stosowania provironu u sportowców. Tym bardziej, iż 6 miesięcznie podawanie 100 mg provironu dziennie zwiększyło o 18.8% [...]
Wpływ sterydów anaboliczno-androgennych na układ sercowo-naczyniowy jest już dość dobrze znany. Mogą one przyczyniać się do zmian w lewej komorze serca, indukować pogrubienie ścian i przebudowę serca oraz zmniejszać frakcję wyrzutową. Ponadto SAA są związane ze stresem oksydacyjnym, produkcją wolnych rodników co może wywoływać patologiczne zmiany [...]
Kurkumina to jedna z popularniejszych przypraw. Charakteryzuje się ona intensywnym żółtym kolorem, który przenosi na produkty, z którymi się styka, oraz dość specyficznym smakiem. Jej zdrowotne właściwości od wieków są wykorzystywane w medycynie m.in. w łagodzeniu bólu miesiączkowego, dolegliwościach żołądkowych, w lepszym gojeniu się ran i [...]
[...] na podstawie danych dotyczących 262 525 osób, naukowcy ustalili, iż wysokie stężenie trójglicerydów zwiększa ryzyko choroby niedokrwiennej serca (miażdżycy tętnic) od 57% (badanie EPIC-Norfolk) do 76% (badaniu w Reykjaviku). Zwykle wysokiemu stężeniu trójglicerydów towarzyszą też inne patologie. Blaszka miażdżycowa zawiera głównie zwłóknione i [...]
Tribulus Terrestris znalazł sobie liczne grono zwolenników i nie stało się tak bez przyczyny. Według licznych badań buzdyganek ziemny ma wiele ciekawych właściwości. Podsumowanie Okazało się, że suplementacja TT miała wpływ na dehydrogenazę mleczanową oraz kinazę kreatynową. Podsumowując, krótkotrwała suplementacja TT nie ma wpływu na IL-6 i [...]
Czynnik prozapalny CRP jest głównym wyznacznikiem tego, że nasz organizm jest w stanie chorobowym lub też nasze odżywianie nie predysponuje do utrzymywania ciała w dobrej kondycji zdrowotnej. Podwyższone CRP to znacznie zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy, Alzheimera, jak i wielu innych chorób o podłożu cywilizacyjnym. Jednak [...]
Przeprowadzone badanie wskazuje, że dzienna dawka Clomidu (leku hormonalnego z grupy selektywnych modulatorów receptor estrogenowego) w ilości 25 mg może przyczynić się do podwojenia ilości testosteronu w organizmie mężczyzny. Niewielka ilość leku zazwyczaj wykorzystywana jest w leczeniu niskiej płodności, jak i zaburzeniach popędu seksualnego. [...]
[...] masy ciała. Masa ciała szczurów zmalała. Jednak to nie jedyna pozytywna kwestia badania. Dodanie kurkuminy do diety przyspieszyło metabolizm tłuszczów - wykazało to badanie kwasów tłuszczowych, trójglicerydów i cholesterolu we krwi zwierząt. Jak to działa? Wysokokaloryczna dieta prowadzi do większej produkcji VEGF, hormonu, który [...]
Wyobraź sobie, że wyjątkowo niebezpieczna epidemia grypy atakuje ludzkość. Brakuje szczepionek, leków, medycyna jest bezradna. Epidemię przeżywają wyłącznie żywieniowy zapaleńcy, w których diecie obecne były jagody goji – kontrowersyjny super food. Nierzeczywisty i dramatyczny scenariusz? Być może. Okazuje się jednak, że działanie jagód goji ma [...]
Nie wszystko złoto, co się świeci, i niestety, nie każde badanie naukowe może być używane, jako argument. Bardzo często w sieci widzę tendencję do korzystania ze skrótów badań, bez oceny (nawet pobieżnej), czy dany eksperyment został dobrze przeprowadzony. Jeśli już sięgasz po dane z bazy Pubmed, Sciencedirect czy innych portali (np. [...]
Od dziesięcioleci zalecane jest ograniczone spożycie soli, w celu kontroli ciśnienia krwi i zmniejszenia ryzyka chorób serca. Według WHO dzienne spożycie soli nie powinno przekraczać 5 gramów. Przyjmując, że 1 g sodu odpowiada 2,5 g soli, spożycie dzienne nie powinno przekraczać 2 g sodu. Podsumowanie Nadmiar sodu w diecie może być szkodliwy, o [...]
Inhibitory PDE5 to np. sildenafil, vardenafil, tadalafil, avanafil, lodenafil, udenafil i mirodenafil. Są stosowane do leczenia dysfunkcji erekcji, choroby wysokościowej, tętniczego nadciśnienia płucnego itd. Niestety, rekreacyjne stosowanie środka z tej grupy razem z marihuaną, może być groźne dla zdrowia, czasem dla życia. Referencje: AL. [...]
Od dawna wiemy, iż zielona herbata może mieć wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej. Zielonej herbacie przypisuje się również działanie antynowotworowe. Naukowcy sugerują, iż zielona herbata ma także znaczenie dla występowania chorób układu krążenia i przy zaburzeniach funkcji wątroby. Badanie naukowe Naukowcy podali, że u osób dorosłych z nadwagą [...]
Witam.Chciałbym sie dowiedzieć jak wyglądają moje wyniki,wiadomo każdy woli wiedzie na czym stoi.Z góry dzięki Glukoza na czczo- 89mg/dl Cholesterol całkowity- 142mg/dl HDL-cholesterol o dużej gęstości- 36mg/dl LDL-cholesterol o małej gęstości- 91mg/dl TG-Trójglicerydy- 75mg/dl
Witam,jutro z rana robię badanie cholesterolu.Czy będzie to miało wpływ jak zjem na kolację jajka?Zazwyczaj jem jajka normalnie około 8 na dzień ale przed badaniem.
trojgliceryd 728,03 co mam zrobic dzis odebralem wyniki,hdl 38,27 calkowity 270,12 ggtp 229 prosze o skomentowanie wynikow aaaaaaaaassssssssssssssss bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb ggggggggggggggggggggggggggggggg
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
