[...] pierwszej grupy startujących w tych zawodach. 3. Zawodnicy i zawodniczki muszą spełniać następujące warunki: a. Ukończony 14 rok życia w dniu startu, b. Posiadać ważne badania lekarskie: osoby z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia sportowca - trójboju siłowego; osoby o niższej klasie sportowej obowiązuje karta [...]
[...] przyjęta w pojedynczej dawce 5 mg/kg m.c. na 60 minut przed wysiłkiem fizycznym o 20% wydłuża czas intensywnej jazdy na rowerze (80% VO2max) bez uczucia zmęczenia. W innych badaniach laboratoryjnych i klinicznych potwierdzo no korzystny wpływ kofeiny na wyniki ćwiczeń wytrzymałościowych. Postulowano, że do poprawy wydolności fizycznej dochodzi [...]
[...] oraz karmiące piersią – jednak o tym dokładniej w dalszej części artykułu. Na wstępie należy zaznaczyć, że większość badań dotyczących wpływu kofeiny na ludzki organizm to badania populacyjne, polegające na obserwacji ludzi spożywających określone ilości kofeiny w kawie. Dlatego też niekiedy pojawiały się trudności w ocenie przez naukowców, czy [...]
[...] problemem spowodowały weryfikację tych poglądów. Doniesienia z lat 80. sugerowały, iż fluoksetyna tylko u 5% chorych wywołuje dysfunkcje seksualne, późniejsze badania dowiodły, że odsetek ten sięga faktycznie 34–75% . Podobna sytuNr 11–12 661 acja ma miejsce w przypadku pozostałych SSRI – paroksetyny, sertraliny, fluwoksaminy oraz [...]
[...] kraju jest rosnące zainteresowanie młodzieży, przede wszystkim młodych mężczyzn przyjmowaniem środków farmakologicznych o działaniach anaboliczno-androgennych. Jak dowodzą badania, preparaty te mogą istotnie zaburzać naturalne procesy fizjologiczne, a także negatywnie wpływać na stan psychiczny człowieka. Narastająca fala niedozwolonego [...]
[...] przyjmują zwykłą kreatynę. Takie wyższe stężenie może również częściowo tłumaczyć zaobserwowane wydłużenie wytrzymałości oraz znaczne zwiększenie siły. Prowadzimy obecnie badania, aby zmierzyć całe zjawisko. Dla różnych sportów zalecane są różne dawki - Ważne. Trzeba podkreślić, że aby uzyskać optymalny efekt, należy pamiętać, że różne sporty [...]
[...] przeprowadzone w ostatnich dziesięcioleciach sugerują, że izoflawony mogą zapewnić ochronne działanie przeciwko rakowi piersi, macicy i prostaty. Jednakże ostatnie badania budzą poważne obawy i istnieje coraz więcej dowodów na to, że soja nie jest taka korzystna jak się na początku wydawało. Niektóre badania sugerują nawet, że [...]
[...] przeznaczenia, należy najpierw poznać jego działanie. Dlatego też teraz krok po kroku opisze działanie termogeniczne oraz lipotyczne efedryny. Następnie bliżej spojrzymy na badania dotyczące stosowania efedryny( oraz kilku innych składników wspomagających procesy odchudzania) na ludziach. Jako sympatykomimetyk, efedryna stymuluje współczulny [...]
[...] poziomu cukru we krwi i przez to zwiększone wydzielanie insuliny, tzn. więcej kreatyny może zostać w krótkim czasie wchłonięte przez komórki mięśniowe. Obecnie prowadzi się badania mające na celu ustalić, jaka ilość jest optymalna. Większość zaleceń oscyluje w granicach 30-50 gramów (na porcję kreatyny). ..: SPOŻYCIE CUKRU GRONOWEGO MA RÓWNIEŻ [...]
[...] poziomu cukru we krwi i przez to zwiększone wydzielanie insuliny, tzn. więcej kreatyny może zostać w krótkim czasie wchłonięte przez komórki mięśniowe. Obecnie prowadzi się badania mające na celu ustalić, jaka ilość jest optymalna. Większość zaleceń oscyluje w granicach 30-50 gramów (na porcję kreatyny). ..: SPOŻYCIE CUKRU GRONOWEGO MA RÓWNIEŻ [...]
[...] Taktyka ta powinna bowiem zapewnić nam szybsze przyrosty masy mięśniowej, o której wiecznie walczymy na siłowni. Nawiasem mówiąc można wspomnieć o tym, iż istnieją badania przedstawiające fakt, że określony typ treningu jest w stanie zmienić proporcje naszych włókien mięśniowych. Na czym to polega może w jednym zdaniu tylko w kwestii [...]
Chlor: Chlor, bierze on udział w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej płynów ustrojowych. Występuje z sodem i potasem w złożonych związkach chemicznych. Wspomaga procesy usuwania toksycznych produktów przemiany materii przez wątrobę. Osoby pijące wodę chlorowaną powinny pamiętać, że zawarty w niej chlor niszczy witaminę E oraz naturalną florę [...]
[...] komórki nerwowe określane są jako neurohormony, a komórki, które je wydzielają- jako komórki neurosekrecyjne. Dlatego też sfera zainteresowań endokrynologii poszerzyła się o badania nad neurotransmiterami wytwarzanymi w neuronach oraz innych komórkach i tkankach organizmu. II. Wydzielanie hormonów * klasyfikacja * aminy * zasada ujemnego stężenia [...]
Praca pochodzi z UR w Krakowie z przedmiotu Ekologia. Wody mineralne i źródlane Skąd pochodzi woda? To pytanie po dzień dzisiejszy trapi także i naukowców, gdyż do tej pory nie przyjęto jednej, właściwej wersji. Dominują jednak dwie hipotezy: •Solarna - zakłada, ze woda powstała w wyniku wiązania się z tlenem w atmosferze wodoru, docierającego do [...]
[...] jego metabolitu, bądź też przekroczenie dopuszczalnego progu (limitu) jego stężenia. Obecnie w laboratoriach antydopingowych, poza analizami moczu, przeprowadzane są również badania próbek krwi i innych materiałów badawczych (np. włosów). Stąd też wynikają wysokie wymagania stawiane badaniom, prowadzonym w laboratoriach antydopingowych, oraz [...]
[...] niezależnie od wieku. Teraz mówią, dodać wszystkie te inne rzeczy. Jak to zmniejszyć lub rozcieńczania lub uniemożliwić skuteczne ilości testów w systemie? Dopóki dawka badania jest zgodna nie poziomy są również zgodne bez względu na to, co jeszcze dodać? I w jakich dawkach testu anty aromatazy nie być konieczne.? Mam wrażenie, że w [...]
[...] 10 tygodni. Należy jednak podkreślić, że zawartość karnozyny była około 1,7 razy większa we włóknach mięśniowych typu II niżeli we włóknach typu I. Więc z tego krótkiego badania wiemy, że im dłuższy okres stosowania beta-alaniny tym dla naszych mięśni lepiej. Dlatego też krótka suplementacja beta-alaniną nie przyniesie wielkiego pożytku, [...]
[...] LEKARSKIE STWIERDZAJĄCE BRAK PRZECIWSKAZAŃ DO UDZIAŁU W ZAWODACH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC (NIE STARSZE NIŻ 3 MIESIĄCE), - zawodnicy pełnoletni powinni posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach w wyciskaniu sztangi leżąc; w przypadku braku badań zawodnik pełnoletni zobowiązany jest złożyć [...]
[...] poziomu cukru we krwi i przez to zwiększone wydzielanie insuliny, tzn. więcej kreatyny może zostać w krótkim czasie wchłonięte przez komórki mięśniowe. Obecnie prowadzi się badania mające na celu ustalić, jaka ilość jest optymalna. Większość zaleceń oscyluje w granicach 30-50 gramów (na porcję kreatyny). ..: SPOŻYCIE CUKRU GRONOWEGO MA RÓWNIEŻ [...]