badan

[...] sterydy mozna nabyc zarowno w postaci dozylnej, domiesniowej i doustnej. Ale wrocmy do wplywu sa na prace watroby. Mamy szczescie byc w posiadaniu wiele wyjasniajacych badan, ktore powinny zainteresowac potencjalnych i obecnych uzytkownikow sterydow. W jednym z takich badan u 27-letniego sportowca, ktory sporadycznie stosowal cykle z sa [...]

podstawowe badania to tzw proby watrobowe Alat, Aspat,Ggtp, bilirubina, czasami jeszcze robi sie tymol. do tego badanie moczu, morfologia. materialem do badan jest krew, do badania moczu oczywiscie mocz. dopiero odchylenia od norm w tych badaniach sa wstepem do ewentualnej biopsji,usg,tomografii, badan serologicznych itd chociaz nie zawsze, bo np [...]

Kurkuma pomaga leczyć mukowiscydozę Kurkuma, składnik orientalnej przyprawy curry, może dawać dobre efekty w leczeniu mukowiscydozy - wskazują wyniki badań na myszach. Aby zweryfikować skuteczność aktywnego związku z kurkumy u ludzi chorych na mukowiscydozę, trzeba przeprowadzić dalsze testy - zastrzegają autorzy odkrycia. Jeśli ich rezultaty [...]

a masz pewnosc ze na zawodach nie ma badan ?

Czy wiecie jak zapobiegać rozwojowi raka pęcherza? Według badań naukowców z Uniwersytetu stanu Texas rakowi zapobiega jedna z form witaminy E, alfa-tokoferol. Najbogatsze w alfa-tokoferol są migdały, pieprz czerwony i zielony, szpinak, oleje roślinne i nasiona słonecznika. Więc wyruszajcie na zakupy.

To cos nie ma estra.Zreszta u osob coś trenujących poziom testosteronu zawsze jest podwyzszony i są tam jakies granice okreslone.Mysle ze po całym dniu nie odbiegałbym od normy aczkolwiek pewien nie jestem. Poza tym nie bedzie badan, wiem co robie ;)

Różnice miedzy naturalnym i syntetycznym owoce i warzywa przeciw syntetykom Owce i warzywa dostarczają stadników odżywczych, które wpływają na zmniejszenie ryzyka zachorowań i codziennie uzupełniają niezbędne organizmowi witaminy, minerały i kalorie. Znana jest budowa niektórych stadników wchodzących w skład warzyw i owoców, więc [...]

Trening dla początkujących & Trening ten został stworzony z myślą o początkujących kulturystach. Uwzględniono w nim najczęstsze braki fizyczne towarzyszące osobom dopiero rozpoczynającym swoją przygodę z siłownią. Dlatego też liczba sesji treningowych została ograniczona do trzech w tygodniu (ilość serii w sesji treningowej 22-24 - w [...]

Podstawowe zasady diety dr Budwig & Podstawowym tłuszczem w diecie dr Budwig jest olej lniany tłoczony na zimno i nieratyfikowany (nieoczyszczony). Zabronione jest używanie jakichkolwiek rafinowanych bądź uwodorowanych tłuszczów (olejów, margaryn, majonezów). Aby osiągnąć skuteczne efekty leczenia, należy bezwzględnie wyeliminować z [...]

[...] Oleju lnianego nie wolno nigdy podgrzewać ale nadaje się bardzo dobrze do sałatek i może być dodawany do ciepłych potraw. W Niemczech Dr Johanna Budwig prowadziła wiele lat badania nad wpływem tłuszczów i olejów na zdrowie i stała się znana dzięki książkom na temat np. nowotworów "Problem i rozwiązanie". Dowiodła, że olej lniany [...]

Kawa zwiększa wytrzymałość sportowców Picie kawy połączone z ćwiczeniami fizycznymi skutkuje znacznym wzrostem wytrzymałości u sportowców. Naukowcy z The Australian Institute of Sport dowiedli, że kofeina stymuluje mięśnie do traktowania tłuszczów jako źródła energii dla organizmu. Eksperyment przeprowadzony na grupie rowerzystów potwierdził [...]

Zadziwiająca arginina W ostatnich czasach naukowcy dużo miejsca w swoich badaniach poświęcali argininie. Ich badania doprowadziły do ujawnienia wielu intrygujących faktów dotyczących tego aminokwasu- faktów, które upoważniają mnie do określenia argininy mianem „niezwykłej”. Jednak zanim zacznę omawiać te odkrycia, pozwólcie , [...]

Czy można być zarówno kulturystą i wegetarianinem? Pomiędzy wielkimi znawcami kulturystyki nie ma w zasadzie zgodności, czy jedzenie mięsa jest absolutnie zdrowe i niezbędne dla treningu, czy też nie ( chodzi przede wszystkim o obecność tłuszczów nasyconych, które stanowią zagrożenie dla serca). W zasadzie sytuacja przedstawia się tak, że kilku [...]

[...] nie pozostawia w ustach posmaku. Niektóre informacje głoszą, że aspartam zwiększa poczucie głodu przez wysyłanie do mózgu sprzecznych sygnałów, chociaż inne bardziej poważne badania zaprzeczają temu. W rzeczywistości pewna ich liczba udowodniła, że osoby używające aspartam tracą więcej na wadze od osób używających innych słodzików. Spadek wagi [...]

[...] Kazeina była użyta jako placebo, ponieważ badacze chcieli określić, czy uzyskane efekty są zasługą poprostu białka, czy też zasługą samej serwatki. Aktywność fizyczną osób badanych monitorowano przy użyciu kwestionariusza . Dla każdeo okresu wyliczono ilość czasu spędzonego na umiarkowanej (jak spacer) czy intensywnej (jak bieg czy jazda na [...]

PRO-HORMONALNA DIETA Co jeść, aby wywołać maksymalną produkcję hormonów w organizmie ? Chcesz powiększyć swoje mięśnie? Naucz się lepiej sterować naturalną produkcją hormonów w organizmie. Optymalne bodźce dla przyrostu mięśni to spora dawka treningu oporowego, właściwe odżywianie i odpowiednia ilość snu i odpoczynku. Gdy te wszystkie kawałki [...]

[...] cholesterolu i poprawieniem profilu lipidów krwi. W pracy zaprezentowanej na ostatniej konferencji American Heart Assocation, poświęconej epidemiologii, badacze podzielili badaną populację na dwie grupy, w których zastosowano różne diety, jednakowe pod względem liczby kalorii i ilości tłuszczów nasyconych. Pierwsza dieta była typowo [...]

Sztuka zwiększania masy Dobrze obmyślana strategia postępowania, plan ujmujący obecne możliwości, dietę i suplementację, to w kulturystyce rzecz podstawowa, bez której na próżno można marzyć o efektach. Dobrze obmyślana strategia postępowania, plan ujmujący obecne możliwości, dietę i suplementację, to w kulturystyce rzecz podstawowa, bez której [...]

Przeczytaj o... Lecznicze właściwości ziemniaków Jadalne, smaczne bulwy przyrządza się, jak wiadomo, na wiele sposobów. Dietetycy zalecają zjadanie ich nawet z uprzednio umytą skórką, której właściwości utleniające wykryto niedawno. Ponadto są zasobne w cenny błonnik. Okazało się też, że warstwa miąższu ziemniaków bezpośrednio pod skórką [...]

Myślałem o zrobieniu badań, aby zobaczyć czy wszystko w porządku z moim organizmem. Być może muszę poprawić coś w diecie itd i poznać preferencje mojego organizmu. Nie chodzi o szczegółowe, ale o te podstawowe, najważniejsze. Powiedzcie które, najlepiej bezpłatne.