no moze i 45.... no ale cos kolo 50 ale gosc ma i tak sporo ponad norme 112 nie jest mało... kiedys byłem oddac krew i babka mi nie przyjeła bo miałem własnie ALAT podniesiony do 300. no ale nic jej nie mowiłem ze bylem zaraz po cyklu na mecie
smak orange cell pump jest nie zgrudkowany opakowannie 655g zostało z 500 g tak jak pisałem chcem się tego pozbyc bo pozrywałem mięśo i teraz mam dłuższą przerwe zdjecia wrzuce ok godz 12 bo teraz babka i kościół CHYBA SAMI WIECIE:)
Niby kobiety mają silniejsza charaktery od mężczyzn, ale wam powiem, że mało która babka potrafi utrzymać ścisłą dietę, nie wliczając głodówki, bo to każda pipa potrafi z odrobiną samozaparacia.
Tak jest wiele sklepów gdzie ludzie się nie znają. Ja kiedyś poszedłem i chciałem kupić 2kg białka do 100zł żeby po treningu jeść to babka zaproponowała mi jakieś g**** z albuminami jajka i kazeiną za 130zł ("Można na noc jeść"), albo bratu chciała wciskać gainera z kreatyną ("Ale to bedzie 12g kreatyny na dzień, za dużo" [...]
kiedys stalem w kolejce u mnie w sklepie a przedemna stal gosciu i kupywal fajki. babka mu podala a tam na opakowaniu bylo napisane ze palenie powoduje impotencje ( czy jakos tak )na to gosciu do tej babki mowi ( jak juz to przeczytal )zeby wymienila mu na inne bo te powoduja impotencje
[...] teoretycznie,że nie można raczej wyciskowych sportów. A bieganie wziąłem ze taki lajcik.Na basen jest szlaban na 3 miechy ale jak powiedziałem,że taka sytuacje to mnie babka na własna odpowiedzialnośc puściła.Tylko,że cały czas byłem w okularach. przez bite 2 godziny!Mimo wszysto wiesz uczucie nie do opisania jak sie mozna w wodzie bez [...]
[...] sie tej diecie. Najlepiej wychodzili na tym mezczyzni.Np.zjesc rano jajka sadzone na bekonie dla nich starczalo i w ogole sie cieszyli,ze moga jesc takie cos i chudnac. Byla babka co niby trzymala diete,ale rano czesto jadla troche platkow...I ona "jedzac co chcac" jeszcze tylko tyla. Ale eliminujac prawie do zera weglowodany,a jedzac [...]
bez takich pytań tutaj znam tylko z opisu jak by to podsumować na dwoje babka wróżyła jeśli wprowadzisz to do cyklu to daj jakies info nie znam nikogo kto by to stosował
Na prostowniki również "babka" i supermany. Nogi w domu najlepiej z dużą ilością powtórzeń 20-30. Również dobrze wpływają na masę mięśni (przy odpowiednim jedzeniu). Zacznij od ćwiczenia najcięższego (np. przysiad bułgarski z obciążeniem), później wykroki i przysiady klasyczne. Do tego żuraw i martwy ciąg na prostych nogach, łydka i noga [...]
sory że sie podpinam pod temat ale juz nie chce zaśmiecać - co to jest ta "babka"?? szukałem w atlasie i tam nie ma żadego ćwiczenia pod tą nazwą. albo ja ślepy jestem..
[...] wygral wiec masz odpowiedz na mozg wpływa stajesz się agresywny wówczas przestaje cię interesować taniec, tylko zabijanie!! eeee z tego bym sie tak nie smial moja babka mowi zebym tyle nie ,,pakowal" bo jej syn a moj wujek cwiczyl za mlodu i jak troche sztanga pomachal to zawsze byl bardzo w****iony Zmieniony przez - Rafalsky89 w [...]
na moje to powinieneś pójść do lekarza, to nie są żarty, mam znajomego babka potrąciła go na rondzie samochodem i uderzył głową w jezdnię, niby nie mocno. W efekcie tego zdarzenia miał jakiś obrzęk w głowie i nie może walczyć od lipca ubiegłego roku, w marcu będzie miał ponowne badania. Idź i się nie zastanawiaj.