SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

babka

  • Plan do Oceny

    Post
    Trening w domu

    Niewiem Czy lepszy Jest Trening Oliviera Lafey'a mam nadzieje ze nic nie przekręciłem czy ten trening ?? Dzień pierwszy Mięśnie klatki piersiowej (odpoczynki między seriami i ćwiczeniami 90-120 sek) 1. Pompki z nogami wyżej (podparcie na podłodze uchwytach do pompek lub kiju) 4 x 2. Pompki na trzech stołkach. 4 x 3. Rozpiętki ze sztangielkami lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-08-17 10:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150ml = 50 g wpc ostrowia??

    Post
    Odżywki i suplementy

    100ml wpc ostrowi to 35g wiem bo wazylem w sklepie, wzielem na lyzke 100ml i do sklepu (babka myslala ze to jakies narkotyki )

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2005-11-12 15:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKOŁA- PROBLEMY- Tylko Tu!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2 komisy maksymalnie pod koniec sierpnia dostaniesz list,jak chodzilem do lo to mialem taka sytuacje ze pierwszy semestr 2 ,a w drugim takie oceny 1,1,1,1,1,1 i dostalem 2 ,babka powiedziala,ze nie mialem jej w du.pie<nie doslownie tak powiedziala>,ze jej nie olewalem przychodzilem na sprawdziany,u nas zeby dopa bylo dostac trzeba bylo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2005-05-23 19:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem klatki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (jak za lekko to z obciazeniem) Sciaganie linki jedna reka podchwytem ku dolowi 4 serie po 10 ruchow Sroda Plecy Odpoczynki max 2 min Wyprosty tułowia z opadu lub "babka" 3x 12-15 Podciaganie w szerokim chwycie 3 x max Sciaganie wyciagu do brzucha siedząc 3 x 8-10 Wiosłowanie sztangielką w opadzie 3 x 8-10 Sciaganie wyciagu w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2005-06-25 09:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA o co chodzi?!?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm a nie pomyslales ze ta 'babka' w sklepie poprostu chciala sobie wiecej zarobic i powiedziala ci to co pisze na opakowaniu, byc moze wcale sie na tym nie znala tylko tak mowi co pisza- a jak wiadomo reklama czesto mija sie z prawada - co nie ? btw: robilem klate i trica w piatek i do dzisiaj jeszcze mam zakwasy hrhr

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2005-01-19 20:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LICZNIK!!---->pomoc w wyborze

    Post
    Inne dyscypliny

    jak chce bezprzewodowy, to nie wciskaj koledze na sile przewodowego... jak w piekarni chcesz kupic bulki to babka tez Ci wciska na sile chleb? ... a co do tematu, to warta uwagi jest sigma 1200, za okolo 100 zl powinienes bez problemu znalesc, a szczerze powiem ze mialem go przez dlugi okres czasu i spisywal sie bardzo dobrze, za wyjatkiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2008-06-03 21:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bić czy być bitym

    Post
    Sztuki Walki

    ja bym zastosowa cioas taki jak ta babka na tym filmiku prawdziwa klasa ona ma jedynki w porzadku a i on kregoslup caly http://foggys-funnies.com/movies/women.shtml SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2003-08-14 19:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic na siłe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo smieszne chlopaki ;) mowie jak jest... to byla moja pierwsza odzywka i do mass xxl wziolem jeszcze kreatyne i l-karnityne (babka mi powiedziala w sklepie ze to pomoze mi sie niezatluscic) i sila mi poszla na wyciskaniu o 5 kg ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2007-12-17 00:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolvadex

    Post
    Doping

    bez przesady, babka w aptece to nie strażnik teksasu, prezerwatywy też się wstydzisz kupować?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2004-06-15 08:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recepta

    Post
    Doping

    a w uprawnieniach tez ma byc krzyzyk????bo mialem poprzednio wypisana recepte i jesli sie nie myle byl na niej jakis nr gdzie babka go do kompa pozniej wpisywala

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2005-04-08 13:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga i BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten pomiar fałdek wydaje mi się najbardziej wiarygodny z "domowych" sposobów. Bo z obwodami, to tak ja piszesz. Jest przecież jeszcze kwestia budowy, u kobiet to już zwłaszcza. Babka może nie mieć dużo tłuszczu, ale ma budowę typu szeroka talia/brak talii albo szeroką miednicę i wtedy te obwody niczego nie oddają. Odnośnie fałdy na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2008-03-10 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROVIRON PYTANIE

    Post
    Doping

    [...] ciezko zdobyc ale mimo tego sa jeszcze apteki w ktorych sa resztki provironu , ja musialem jechac 250 km od swojego miasta do Warszawy tam mieli 4 opakowania i sie zalapalem babka powiedziala ze od 2018 juz nie produkują ale jednak sa jeszcze apteki w ktorych cos zostało ;) poniżej zdjęcie dla nie do wiarkow [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2021-08-13 18:53:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • aeroby na czczo?

    Post
    Ladies SFD

    Natomiast odnośnie samych ćwiczeń siłowych, masz rację, że to one głównie kształtują sylwetkę a nie np. jakieś aerobiki. ALE Widziałam tu kilka zdjęć na DT wielu osób i nie zauważyłam żeby wszystkie miały super brzuchy pomimo tego że ćwiczą z ciężarami Zmieniony przez - moschino2378 w dniu 2013-03-05 15:05:31 to ja spytam inaczej - co dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2013-03-05 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na czczo?

    Post
    Ladies SFD

    Zmieniony przez - moschino2378 w dniu 2013-03-05 15:05:31 to ja spytam inaczej - co dla Ciebie oznacza super brzuch? Może taki wiesz... zarysowany. taka krata? Co? To coś Ci pokażę :-D Tu masz linka do artu jak zrobić kratę w 4 dni... Kumasz? W 4 dni! I to nasza moderatorka... Ba! Dojrzała Babka http://www.sfd.pl/-t744857-s3.html dzięki, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2013-03-06 07:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silaczka czy kit ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hahah pewnie jej babka pochodzi z czarnobyla heh A tak na serio to znam jedną taką ,,wadę" genetyczną. Kiedyś moja babcia opowiadała mi o takim przypadku nadzwyczajnej siły, pewnie nieuwierzycie tak jak ja początkowo, ale mówi że widziała to na własne oczy. Jakieś dobre pare lat temu, gdzieś zakopał się wóz z jakimiś starymi cegłami z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-03-15 11:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek przed snem,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja babka robi tak; Doji krowę, zostawia mleko aż skiśnie , podgrzewan a ogniu i jest twarożek . Smakuje trochę inaczej jak kupny bo jest lekko kwaśnawy, ale mam pewnośc że nie jest wogóle przetworzony

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2008-02-06 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie można znależć filmiki?

    Post
    Inne dyscypliny

    w necie na pewno gdzieś jest bieg na 200 metrów johsona. na dwoje babka wróżyła

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2003-10-17 16:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie można znależć filmiki?

    Post
    Inne dyscypliny

    hej backstab jak byś i to mogłbyś mi prześłać?a poazatym nie pamiętasz gdzie to znalazłeś? na dwoje babka wróżyła

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2003-10-17 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie można znależć filmiki?

    Post
    Inne dyscypliny

    [email protected] na dwoje babka wróżyła

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2003-10-17 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC - robic czy nie robic

    Post
    Trening dla początkujących

    babka,czyli wiosłowanie końcem sztangi?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2010-09-09 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)