SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b5

  • Suplementy - jakie warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdrowia i samopoczucia.Podstawy masz, ktore zapewniaja zdrowie jak i poprawiaja wyniki na silowni. Ja np anablizuje diete i wyszlo mi ze praktycznie nie mam w niej witaminy b5 i selenu, dlatego obecnie dorzuycilem sobie wlasnie te produktu. Okresowo w ciezkie treningi mozna dorzucic tez suplement wspomagajacy stawy, czy poprawiajacy regeneracje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2023-07-19 11:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA B5

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witamina b5 jest na choroby nowotworowe. tylko na czarnym rynku .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2011-09-02 18:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC podczas ciąży

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wymienił na ten czas na poniższy miks: 30g ziaren konopnych - dlaczego? - Kwasy omega 3 (ok. 65% miminalnego zapotrzebowania na EPA+DHA biorąc pod uwagę średnią konwersję z ALA na poziomie 5% - kobiety wykazują wyższą efektywność, nawet 10% -, i ok. 15% - zgodnie z tym samym przelicznikiem - dawki terapeutycznej EPA+DHA - w ciąży, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2017-04-19 07:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B5

    Post
    Doping

    Nie B5 na 100%

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-06-25 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "witamina B6 obniża u cukrzyków zapotrzebowanie na insulinę" pierwsze wyszukanie po wpisaniu "b5 insulina" w google. http://www.lekmedia.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=38&Itemid=62 Moze po miesiacu nie znalazles jeszcze to odpowiadam Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2009-02-21 14:09:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2009-02-21 14:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X - mass od GL

    Post
    Doping

    substancja na sama co w sus500 czy tren250. czyli estra 4,9. poszukaj o tych srodkach info troche jest. na odblok powinien wystarczyc dobry buzer tescia, zma i tribulus. ale clomid warto miec w razie cos. libido na cyklu moze spasc wiec dobre by bylo wziac jakis podklad z propa. mozliwe gino progest wiec vit b5 300-400mg profilaktycznie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-07-28 16:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otręby i żelatyna - kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z jednej strony takie otręby ryżowe to dość wartościowy produkt. W 2 łyżkach (ok. 16g) jest ok. 7,9g węgli, 2,1g białka i 3,3g tłuszczy. W podanej ilości jest kolejno: Profil witamin: B1=29,1% ¶ B3=27,4% ¶ B6=32,6% ¶ B5=12% Profil minerałów: Fe=16,7% ¶ Mg=31,4% ¶ P=26,9% ¶ K=6,9% ¶ Zn=6,3% ¶ Cu=5,7% ¶ Mn=113,7% Jakieś 50kcal w 16g, tyle że jest w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2017-04-27 18:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy plan na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cos takiego ulorzylem teraz Mleko 0,5% 250g B9/T1?WW13/kcal 98 Płatki owsiane 100g B12/T7/WW62/kcal 366 okolo 10;00 w szkole chleb żytni razowy 70g B4/T1/WW32/kcal156 szynka z piersci kurczaka 50g B/10/T1/WW0/Kcal47 około 13:00 szkola jogurt naturalny 2% 100g B4/T2/WW6/kcal 60 banan 100g B1/T0/WW22/kcal95 15-16 Ryż brązowy 100g [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2011-10-02 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry sen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jak miałem problemy ze snem to piłem melise plus wit B5 i było elegancko ale tez zma mi pomagało :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2014-03-13 17:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ze sklepow z odzywkami wiekszosc plakatow jest ujowa, najlepiej sobie wydrukowac. Ja tak zrobilem i jestem zadowolony. U mnie w drukarni 4zl/szt. Format B5.A wiec rozmiar zwyklego plakatu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2011-04-14 12:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłuszczająca się cera.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To witamina b5. Jest bez recepty. Wg. zalecen powinno sie brac 3x2, ale bez problemu mozna wziac 3 x 5 bo dawka niebezpieczna zaczyna sie dopiero od 3g, cyli musialbys wziac 30 tabletek dziennie. Dopiero stezenie 1,5-2g dziala antyłojotokowo.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2010-05-27 16:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc bo jestem trochę zagubiony. Która witamina bardziej pomaga w zwalczaniu trądziku? witamina B3 (niacyna) czy witamina B5 (kwas pantotenowy)? Obie mają takie działanie ale nie wiem która bardziej pomaga, a może tak samo pomagają tylko poprzez inne mechanizmy i efekt będzie identyczny?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2020-07-13 22:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie ma tak że ta działa lepiej a ta gorzej najlepiej się skupić na całokształcie odżywiania diety treningu, trądzik to złożony problem i tutaj działa się "całościowo" to nie jest tak że weźmiesz jedną witaminkę którą ktoś Ci powie że jest lepsza jeżeli problem będzie działał w odżywianiu, treningu, jelitach, hormonach. Ja biorę wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2020-07-16 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobiegać powstawaniu rozstępów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Rozstępy powstaja w skutek intensywnych ćwiczeń/ nabieraniu gwałtownie dużej masy ciała (np ciąża ) itd... Powinno sie unikać stresu gdyz kortyzol osłabia włókna kolagenowe Unikaj wahań wagi i magicznych niskokalorycznych jak i zbyt wysokokalorycznych diet Stosowac powinno się: Witaminy takie jak : A,E,PP,B5 mikroelementy takie jak :cynk,krzem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-05-07 15:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ruszyc barki

    Post
    Trening dla początkujących

    PUSH - Wyciskanie sztangi skos (+) Rampa 8 - Wyciskanie hantli płasko Rampa - Wyciskanie z klatki siedząc Rampa 8 - Unoszenie hantli bokiem w opadzie tułowia 2s 12-8 pow+unoszenia na boki 2s 12-15 - Francuskie wyciskanie sztangi Rampa 8 - Wspięcia na palce siedząc Rampa 8 PULL - Przysiady ze sztangą na barkach Rampa 5 - Uginanie nóg leżąc 3s [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2013-03-09 16:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacja żywieniowa:Formuła poranna (4 kapsułki, 1 tabletka) Antyoksydanty/ochrona wątroby- Witamina E (d-alfa tokoferol)- 400 i.u., Bioflawoidy cytrusowe- 100mg, Olej z wiesiolka- 400mg, Ekstrat ostropestu plamistego- 150mg, Kwas alfa-liponowy- 100mg Witaminy i minerały- Witamina A- 5000 i. u., Witamina D3- 400 mcg, P.A.B.A.- 100mg, Inozytol- [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2006-08-30 23:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam TREC MultiPack36 (2tab) Witamina A (75% betakaroten, 25% palmitynian) 3333,33 IU 67% Witamina C (kwas askorbinowy) 200 mg 333% Witamina D3 (cholekalcyferol) 66,67 IU 17% Witamina E (d-alfa tokoferol bursztynu) 16,67 IU 56% Witamina B1 (monoazotan tiaminy) 4,67 mg 311% Witamina B2 (ryboflawina) 5,33 mg 314% Witamina B3 (nikotynamid) 66,67 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2006-05-28 09:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie łojotoku witaminami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi tutaj o witaminy: B1 B2 B3 B5 B6 B7 C A E Cynk Kwasy Omega3 w dawkach 150% dziennego zapotrzebowania (wyjątkiem jest cynk i omega 3 które 100% gda) Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2010-03-08 08:42:31 Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2010-03-08 08:42:41 Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2010-03-08 09:11:42

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-03-08 08:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand

    Post
    Odżywki i suplementy

    a zma w postaci zincasa magnesu i vit b5 moze styknac??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2005-07-02 00:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład szczegółowy NitroProGen: koncentrat białka serwatkowego instant 80% (45% udziału), białko z jaj instant 82% (20% udziału), hydrolizat białka serwatkowego instant 76% (15% udziału), kazeinian wapnia instant 90% (15% udziału), peptyd l-glutaminy (5% udziału), premiks witaminowy (witaminy: E, B1, B2, B6, B12, B5, B3, H, C, folacyna).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-01-31 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)