Sila do przodu a waga w dół,8 kilo schudles o kurde,bedziemy w jednej kategorii wagowej hehe.Najlepiej uporządkowac wszystkie sprawy,bo w takim stresie nie mozna sie skupic na ciezarach i jedzeniu,nawet dibenkozyd(spreparowana wit.b12) niewiele pomoze na apetyt
Chwilowo zniknęły, odkąd codziennie zażywam mieszankę: witamina b12 + kwas foliowy. U mnie się to nazywa Folidoce. Jenda tabletka dziennie, i problem zniknął, aż sama nie mogę uwierzyć. Może warto spróbować.
Jest taka stara anegdotka zapaśników: Piwo ma dużo witamin z grupy B. Aby więc uzupełnić poziom witaminy B1 - najlepiej wypić 1 piwo. No, ale zapaśnicy mają najczesciej niedobory witaminy B12...
1. - XERO LIMITS -NOVATEST 60 tabl. NOVATEST - wyznacza nowy standard w podnoszeniu poziomu testosteronu i czyni to o wiele silniej niż jakikolwiek inny produkt na rynku. Testy laboratoryjne wykazały zdolność NOVATEST do podniesienia poziomu 100 razy (10 000%) ponad normę! Właściwie, jeden z testerów wykazał 12 000% wzrost poziomu tego hormonu. [...]
Witam, kolega prosił mnie zebym mu pomogl w dobraniu odzywek, m.in jak je stosowac by moza bylo wyciagnac maksymalne efekty. Jego dane: wiek 18lat waga 69kg wzrost 181cm klata 107cm biceps 34cm staz treningowy 5 lat. Proble jest taki ze chłop wogle słabo tyle, stosował juz wczesniej rozne typy creatyn i gainerow, wszystko słabo dzialalo... [...]
[...] 45min przed treningiem, monohydrat olimpu 4kap bezposrednio po treningu w dzien treningowy razem z porcją dextrozy, hmb i amino 6800, po 30min gainer 737 porcja 90-120g b12 do sniadania zalecana dawke(nie wiem jaka firma i jakie stezenie) omega 3 do posilkow po 1kap(3x dziennie) za 250zl moze kupic kompleks witamin i mineralow jesli sa braki [...]
Witam. Mam pytanie bo przeszukałem na forum juz:) ale cieżko znaleźć. Chodzi mi o to czy są jakieś preparaty żeby składniki odżywcze były lepiej wchłaniane/przyswajane przez organizm. Myslałem wcześniej o wit B12 ale w jednym z podwieszonych tematów pisza ze to nic nie daje. Jestem ektomorfikiem i przez to przy wadze 70 kg wcinam 4000kcal i stoje [...]
PEAK-Fighter Fuel 1 Fighter Fuel 1 to specjalny matrix odżywczy, opracowany specjalnie dla osób uprawiających sporty walki, aby poprawić siłę, szybkość, wytrzymałość, dynamizm i poprawę kondycji. Jeżeli zależy wam również na poprawie reakcji i zminimalizowaniu zmęczenia to Fighter Fuel 1 jest idealnym suplementem. Dostępne opakowanie: 450g [...]
[...] herbaty i apetyt rosnie jesli nie chcesz na tabletkach siemie lniane rozpycha zoładek i zwieksza Twoj apetyt. Ale Twoj apetyt moze porwadzic do tego ze masz za malo witaminy b12 badz malo chromu. Najlepiej wypij herbatke ziolowa po obiadku tez dobry pomysl. Ale jest jeszcze jeden good apetizer to wino z Żorltkiem jaja bardzo dobre na poprawe [...]
[...] moze sie nadmiar marnowac czy jak a poco mi to ;) ja rozrabiam w 3 ml i jest spoko i wale w pupeczke . aha i juz po całej paczce wogle mnie juz nieboli wszczyjiwanie !!! b12 tez sporo bilem ale ... nic ona juz mi niedawała zero ! wiec narazie koniec tej suplementacji organizm wypasiony teraz pasowało by pomyslec o jakims tesciu . pozdrawiam
Porównaj składy : DETONATOR PEAK : Nutritional values / 100 g / Serving (40 g) GDA* Calorific value 262 kcal / 1111 kJ 102 kcal / 445 kJ 5,1 % Protein 40 g 16,0 g 32,0 % Total Carbohydrates 23,5 g 9,4 g 3,5 % Sugars 7,4 g 3,0 g 3,3 % Total Fat 0,9 g 0,3 g 0,5 % Saturated Fat 0,2 g 0,1 g 0,5 % Fibre 2,4 g 0,9 g 3,8 % * GDA - % of the Guide Daily [...]
Wylliam. Jeżeli masz na myśli problemy skórne, to metionina jest tutaj źródłem organicznej siarki, stanowiącej składnik tkanki łącznej skóry. W Bio Silice jest jej dlatego tylko 100 mg, że nie można przesadzać z dawkami wolnej metioniny. Tu dawka została dobrana optymalnie, w zestawieniu z cysteiną, która jest kolejnym aminokwasem, dostarczającym [...]
Marta, danonki są dobre Taaa, za***iste, tak samo jak to: 1. Danone, deser jogurtowy Gratka o smaku truskawkowym Należy przyznać, że koncern Danone marketing ma opanowany. Estetyczne opakowanie z dorodną truskawką kąpiącą się w jogurcie działa na zmysły. Nasz rozum nie mówi nie – przecież owoce są zdrowe – i deser jogurtowy [...]