atp

tutaj piszemy, o ATP jeśli chcesz to stwórz temat dla WTA Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-03-16 17:17:30

Polsat Sport Extra, ma prawa do wszystkich turniejów z cyklu ATP Masters Seriers

już dzisiaj startuje przedostatni w tym sezonie u turniej z cyklu ATP Masters Series w Madrycie, transmisje od godziny 11 w Polsacie Sport Extra.

K3ho dzieki za SOG'a. Charon rozumiem to co pisze, tylko moze zle sformulowalem swoja odpowiedz. A wyczerpanie glikogenu wcale nie wystepuje tylko przy intensywnej pracy fizycznej. Wystepuje takze przy wysilkach dlugotrwalych ze stala intensywnoscia ( wysilek poniezej poziomu AT - AT jest to prog beztlenowy; jest to obciazenie po przekroczeniu [...]

jeśli atp jest do dupy to na hooj jest kreatyna ????????

boss nie kumam a co ma atp do kreatyny?? generalnie atpo jest nie trwałe i szybko jest niszczone nie stosowałem nigdy tego środka wiec nie powiem jak to wygląda w praktyce.

kanarku napisałem ze osoby wytrenowane mają go więcej no tak masz racje bo zwiększa ilosć łączeń adp z C-P(czyli cząsteczka kreatyny i fosforu czyli fosforkreatyna)czyli w szybki sposób mozna resytenzowac ATP

Holadrol - to produkt ukierunkowany na zwiększenie poziomu testosteronu – głównego męskiego hormonu. Wysoki poziom testosteronu przekłada się zarówno na lepsze wyniki na siłowni jak i w życiu - lepsze samopoczucie, większą pewność siebie. W skład Holadrol wchodzą: Kwas Arachidowy - związek, który w naszym organizmie powoduje nasilenie [...]

1.Zestaw jest ok, ale tak jak już wspominał ktoś wyżej wybrałbym jednak CM3 na pierwszy cykl. Sam tak zrobilem i bylem bardzo zadowolony :). 2. Jak masz braki w weglach staraj się wyciagnąć je z pożywienia (Płatki owsiane, Kasze, ryż, Kakao mozesz dodawac.) Jak nie dasz jednak rady to poszukaj dobrego Carbo z jak najnizsza zawartoscia cukrów. 3. [...]

Roslon, Możesz wyjasnić skróty: ATP, PCr Witold

Siódma i ostatnia z kreatyn zastosowanych w naszym najnowszym Stack'u. Pirogronian kreatyny to związek chemiczny, który jest bezpośrednim prekursorem syntezy szczawiooctanu, aktywowanego octanu oraz alaniny. Razem stymulują one produkcję energii podczas Cyklu Krebsa oraz zwiększają rozpuszczalność innych, sprzężonych form kreatyny. Dzięki ten [...]

1) Jak pogodzić redukcję ze wzrostem szybkości i skoczności?? Dieta redukcyjna ze zmniejszoną, choć nie radykalnie ilością węglowodanów. Brak węgli nie wpływa zbytnio na dynamikę czy szybkość na bardzo krótkich dystansach. To są przemiany beztlenowe oparte głównie na systemie fosfagenowym - ATP-CP 2) Jaką dietę przy tym stosować (low carbo) czy [...]

EthyloSteron Ethyl Ester To najnowocześniejsza wersja kreatyny, pozyskiwana na drodze estryfikacji monohydratu (reakcja kwasów karboksylowych z alkoholami). W konsekwencji powstaje związek niekonwertujący do nieaktywnej kreatyniny w obecności wody i kwaśnego soku żołądkowego. Ponadto, jak wskazują badania, Ester kreatyny posiada wyższą [...]

nie ma bardziej na mase/bardziej na rzezbe kreatyna sluzy odbudowie ATP, ktore odpowiada za szybsza regeneracje miesni w trakcie wysilku, a to, ze rośniesz po kreatynie jest efektem posrednim, wlasnie przez to, ze wlokna szybciej sie odbudowuja

Scivation Xtend 1035 grams Scientifically Advanced Endurance and Recovery Enhancer Xtend is a precise, scientific blend of Energy Aminos consisting of the proven 2:1:1 ratio of Branched Chain Amino Acids (L-Leucine, L-Isoleucine and L-Valine), Glutamine, Citrulline Malate, and Vitamin B6 that will give you the energy you need to maximize your [...]

Kwas mlekowy usuwany jest w 3 minuty(krocej to masa na malych ciezarach i jest to masa od struktur buforowania i usuwania kwasu/innego swinstwa). ATP odzyskiwane w sumie po tym samym czasie(masa i sila). System nerwowy potrzebuje 5 minut(sila i praca nad slabymi punktami poprzez koordynacje nerw-miesniowa) . Bazujac na tej wiedzy sam zobacz ile [...]

zalezy jak na to spojrzec... Jesli odbudujesz w pelni pule ATP to zrobisz wiekszym ciezarem a to z kolei spowoduje wiekszy bodziec

'Można prosić o źródło tej informacji? Jakiś artykuł naukowy etc etc?' Chemically Correct: Alcohol II by Par Deus Fat Loss First, unlike most drugs, ethanol is nutritive -- and densely so. It contains 7.1 calories per gram (1) -- almost twice that of carbohydrates and protein. And, unlike the other nutrients, it does not appear to cause a [...]

Witam, mam prośbę do osób, które już przechodziły tą dietę...a więc jestem po 1 redukcji ż 92kg na 82kg następnie 2 tyg roztrenowania co zabrało dodatkowe 3kg czyli waga 79kg efekt zadowalający...następnie adaptacja do masy, dieta optymalna tłuszczowa. Na chwilę obecną mam 450Tł, 150B i 0 WW i niestety w 4 tyg wyglądam gorzej niz przy wadze [...]

tzn no jakis spadek formy musi byc po cyklu bo jednak tego ATP w miesniach wiecej bylo...