SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ashwaganda

  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na czczo CM3 5g przed treningiem: IHS Red Adrenaline 1 kaps + IHS Show Time 1 miarka po treningu: IHS Anabolic Dream + 20g BCAA z glutaminą do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3, wit. B complex, Debutir przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda, Debutir. Pozdro! /SFD/2021/4/6/053b0d80bdbb4983a366caa59cf5e234.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-04-06 19:54:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chudy 20g masło migdałowe jabłko SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g przed treningiem: IHS Red Adrenaline 1 kaps + IHS Show Time 1 miarka po treningu: IHS Anabolic Dream + 20g BCAA z glutaminą do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3, wit. B complex, Debutir przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda, Debutir. Pozdro!

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-04-09 09:57:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chudy 20g masło migdałowe 20g WPC kokos 100g borówek SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3, wit. B complex, Debutir przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda, Debutir. Pozdro! /SFD/2021/4/10/f709525a69d44c8bbda79c85da954f39.jpg Zmieniony przez - fifi35 w dniu 2021-04-10 19:04:30

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-04-10 19:04:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] twaróg chudy 20g masło migdałowe jabłko SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g przed treningiem: IHS Red Adrenaline 1 kaps + IHS Iron Pump 20g po treningu: IHS Anabolic Dream + 20g BCAA z glutaminą do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3, wit. B complex, Debutir przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda, Debutir. Pozdro!

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-04-14 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czarnuszką 5. 100g serek wiejski 125g łosoś wedzony Papryka ogorek pomodor rzodkiewka Zielone jabłuszko SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3, wit. B complex, Debutir przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda, Debutir. Pozdro! /SFD/2021/4/14/f9622e92a85245bb836b29a6cee3745d.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-04-14 20:43:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] twaróg chudy 20g masło migdałowe jabłko SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g przed treningiem: IHS Red Adrenaline 1 kaps + IHS Iron Pump 20g po treningu: IHS Anabolic Dream + 20g BCAA z glutaminą do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3, wit. B complex, Debutir przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda, Debutir. Pozdro!

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-04-16 09:28:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rano na czczo CM3 5g przed treningiem: IHS Red Adrenaline 1 kaps + IHS Iron Pump 20g po treningu: IHS Anabolic Dream + 20g BCAA z glutaminą do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3, wit. B complex, Debutir przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda, Debutir. Pozdro! /SFD/2021/4/17/32cbb322cf0c45eca19690d5339ec5d5.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-04-17 20:50:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 5g przed treningiem: IHS Red Adrenaline 1 kaps + IHS Iron Pump 20g + 1 miarka Show Time po treningu: IHS Anabolic Dream + 20g BCAA z glutaminą do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3, wit. B complex, Debutir przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda, Debutir. Pozdro! /SFD/2021/4/24/08f5a474dcca45f4874823b748071f57.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-04-24 09:35:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] indyk 70g makaron 10g oliwa 5. 30g ryż 40g izolat 100g malin SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda 2tabsy, Debutir, 5HTP Pozdro! /SFD/2021/5/6/71f23237779f40c99a545c5156b188e5.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-05-06 20:06:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 20g masło migdałowe 20g WPC IHS kokos 70g borówek/30g malin SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda 2tabsy, Debutir, 5HTP Pozdro! /SFD/2021/5/7/408234c7c49f464991bb6b1f5f732d31.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-05-07 20:56:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chudy/100g skyr 20g masło orzechowe 20g WPC IHS kokos Jablko SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda 2tabsy, Debutir, 5HTP Pozdro! /SFD/2021/5/9/61becf37a6704d2d8fa2ea60efe1ab47.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-05-09 19:50:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jablko SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda 2tabsy, Debutir, 5HTP Pozdro! /SFD/2021/5/11/30bea88e932e41b8bad3c86c5dba1eaf.jpg /SFD/2021/5/11/ffb814ff8dfb4bbbb5ef84f918178642.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-05-11 08:02:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] octu jabłkowego, ciepła woda i szczypta soli do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda 2tabsy, Debutir Pozdro! /SFD/2021/5/26/2b935e7e538044439bb152bc1d69096b.jpg /SFD/2021/5/26/c1a08b05e1bb471d89921a4baa90bb6a.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-05-26 13:18:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, ashwaganda 2tabsy, Debutir, Pozdro! /SFD/2021/5/27/2495b6f5b8364abaa685c73eb982103b.jpg /SFD/2021/5/27/7d6f3b3abc8647d2a4a7e6bb2ea9d4ba.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-05-27 07:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, ashwaganda 2tabsy, Debutir, Pozdro! /SFD/2021/5/31/d97932c2a9c54744827805d676c7c4f3.jpg Zmieniony przez - fifi35 w dniu 2021-05-31 08:19:31

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-05-31 08:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, ashwaganda 2tabsy, Debutir, Pozdro! /SFD/2021/6/9/f197c466639f409a9a0074e535828691.jpg /SFD/2021/6/9/038183c1df164290afaf6a9f0c2eb991.jpg [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-06-09 20:11:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 150g tunczyk 10g oliwa Warzywa SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, ashwaganda 2tabsy, Debutir. Pozdro! /SFD/2021/6/22/06b19e7db81c4552bf3f6a98249ebd12.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-06-22 08:20:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Warzywa SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, ashwaganda 2tabsy, Debutir. Fajny ketchup znalazłem w Leclercu bo Kotlin 60% rzadko dostępny jakoś ostatnio

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2021-06-23 08:47:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ashwagandgha moja opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwsze słyszę by ashwaganda wpływala negatywnie na pracę tarczycy. Nie na takim poziomie aby się martwić że zastosowanie ashwy narobi nam burdelu w hormonach. Również nie zauważyłem aby zastosowanie ahsyw miało wpływ na to bym był zamulony w ciągu dnia czy ospaly. Wręcz bym tutaj upratrywal się działania który będzie wspomaga nasz organizm aby [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2019-10-13 11:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odradzaja ci testa bo skutki uboczne takie jak wysoki hematokryt i hemoglobina, ciśnienie, pryszcze, rozjechany profil lipidowy, wypadanie włosów tam gdzie nie chcesz i porost tam gdzie nie chcesz, prostata itd mogą powodować problemy znacznie większe niż masz teraz, i żeby temu zapobiedz trzeba stosować profilaktykę dużo droższa niż stosujesz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2019-01-12 21:06:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)