SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Pingwin ich przegonił....nad artykułami siedzą i dumają co jeszcze można napisać..... przecie wiadomo, że tu nie wolno pisać bez zgody jaśnie pana jeden art= możesz pobrykać w spamie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 23:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do poprawy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozpisz ładnie zobacz co jeść w szkole przecyztaj mój art mam w podpisie link brak tłuszczy i wyliczeńm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2009-12-13 23:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Czy wszystko jest w nim wporzadku ;>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolejny grzech - nie cwiczysz nóg - dlaczego???? masz: http://www.sfd.pl/Nie_cwiczysz_nog_Przeczytaj_to_zaczniesz-t193566.html ponadto trening ramion przeładowany :) ni ma martwego ciagu i podciagania :P wioslowanie sztanga tez jest fajne i przyjemne, mozna dorzucic mimo, ze masz wioslowanie sztangielkami. a tak w ogole, to przejrzyj jeszcze to: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-12-13 22:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko soga dam w innym temacie . ten art o kajakarzach całkiem zrozumiale przetłumaczyłem a pani dr od fizjologii prróbowała mnie uświadomić że kreatyna działa na zasadzie placebo to się ****a zdziwi bo mówiła że wierzy tylko w badania

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze wyżeźbić klate ??

    Post
    Trening dla początkujących

    PON plecy i barki plecy dodaj martwy ciąg - 4 serie na wyciągu zamien to na podciaganie na drążku - 4 serie, jeśli masz problemy, to czytaj: http://www.sfd.pl/Co_zrobi%C4%87_%C5%BCeby_si%C4%99_wiecej_podci%C4%85ga%C4%87_na_dr%C4%85%C5%BCku_-t524243.html 1x30kg 10 powtórzeń 2x40kg 10 powtórzeń 2x50kg 8 powtórzeń dodaj wiosłowanie sztangą - 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2009-12-13 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLEJ LNIANY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taki mały komentarz odnośnie tego wycinka artykułu: Wszystkie znane mi rodzaje olejów lnianych dostępnych w sprzedaży sklepowej ce****ą się niską zawartością omegi-3, wynoszącą 2% lub nieznacznie więcej. Reszta to głównie omega-6. Zawierają one więc praktycznie taką samą proporcję o6:o3 jak inne oleje. Właściwy olej lniany zawierający 50% omegi-3 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2009-12-13 20:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłumaczenie Tricks pl

    Post
    Sztuki Walki

    Pytasz w Dolarach Amerykańskich? Tego nie jest dużo, a przynajmniej ciekawy art będzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2009-12-13 17:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarty zwierzak

    Post
    Doping

    osobiscie nie brałem bolda lecz duzo art czytałem i duzo ludzi narzeka jestem narodowcem omnadren 250 wymiata

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2009-12-13 15:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla Opornych - Ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobry art ;] Fakt, że nie Twój, ale łap soga

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 23:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pamietam juz co to byl za art. ale to z niego zapamietalemBylo tam jeszcze o przyzadzaniu napojow z takiej wody dla sportowcow wyczynowych, akorat chodzilo o kolarzy. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2009-12-12 21:42:56

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2009-12-12 21:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie w pracy prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj mój art masz go w podpisie pod moją wypowiedzią

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2009-12-12 19:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Art super :) Dzięki. Czytałem kiedyś ale niedokładnie. A co z pozostałymi posiłkami? Rano i wieczorem? Dobre mam papu czy nie ? :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-12-11 21:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytaj mój art masz w podpisie co jesć w szkole jeśli chodzisz lub pracy pozdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-12-11 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoyo1978/BLOG/ E7 :)

    Post
    Trening dla początkujących

    dwa pytania do uczestniczki e7 , na której stronie jest art o diecie na czas redukcji, nie mogę znaleźć, macie dni high med low jak wcześniej? o ile zaniżacie zapotrzebowanie? i kiedy w końcu wkleicie fotki after? bo nie mogę się doczekać żeby zobaczyć jak się zmieniłyście

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 16:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] dom, robota papierkowa-szkoda mi czasu spadki mam ale wole miec spadki i jakos swoim zyciem pokierowac On pewnie tak samo. Zamiast spedzic godzine na silce on np napisze art do muscle and fitmes albo do flexa. Stalone ma kase jak arnold ale nie ma ambicjii isc dalej i np zajac sie rezyserownaniem(wiem ze pare filmow ma na koncie jako rezyser [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 13:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-co,jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to czytaj dalej bo coś zle wyczytałeś albo jakieś stare art.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2009-12-10 22:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refleks - wrodzony/nabyty?

    Post
    Sztuki Walki

    Każdy człowiek ma refleks z tym że jeden lepiej go wypracował a drugi mniej. Na wszystko czasu potrzeba, i solidnego treningu. Kup sobie piłkę refleksową i dodatkowo ćwicz z piłeczką tenisową. http://www.fight24.pl/art-aspekty-treningowe-z-pilka-tenisowa/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2009-12-10 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzilem na wszelki wypadek w kodeksie karnym... jest tak jak mowilem - art 200;P § 1. Kto obcuje płciowo z małoletnim poniżej lat 15 lub dopuszcza się wobec takiej osoby innej czynności seksualnej lub doprowadza ją do poddania się takim czynnościom albo do ich wykonania, podlega karze pozbawienia wolności od lat 2 do 12.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 22:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm art 200 mowi o laskach poniżej 15r życia;p wiec mozna brac rocznik 94 jesli nie sa z grudniaaaa:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 22:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem tu nowy wcześniej nie miałem kontaktu z ph ani z saa. Przeczytałem kilka artykułów pytałem co niektórych i dalej nie wiem.. są tematy gdzie piszą, żę nie zaczynać od metki, a z drugiej strony doradzają mi na początek mietka.Dlatego założyłem ten temat Bo nie chce podejmować pochopnych decyzji i liczę na waszą pomoc(profesjonalną:D)na [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)