maca http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Maca_500mg-opis27162.html 2 przed snem trib http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Tribu_Stallion-opis3401.html 2g przed snem argi http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Arginine-opis34581.html joha to juz kwestia allegro:)
Reventos - coś szerzej mozna? Bo o tym, że trzeba argi ostawiać to nie wiedziałem.. Odnośnie cykli kreatyny i wzrostu tolerancji na kofe coś moge powiedzieć, ale o tym nic. Zaciekawiłes mnie
Standard witaminki rano. Storm 10g lub mono 5g rano. "-Argi power przed treningiem 3, i mozna dac przed snem, ze 2 " Możesz, nie musisz dać przed snem. Glutamina według mnie wgl zbędna, w dzien treningowy tym bardziej.
argi power widze ale dominator niee http://www.konkurs.olimp-labs.com/kalkulator.php tutaj patrze a dobra tez widze ja wpisywalem dominator i nie znalazlo a "STRONG MATRIX" i mam hehe Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2009-04-25 17:34:23
[...] kurde ciezko cos znalezc w sieci. to jeszcze jedno pytanko i daje spokoj, poki co hehe %-), poszukuje jakiegos fajnego pompera. nie chce stackowac osobnych substancji tylko miec wszystko w jednej puszce. poszukiwalbym czegos co zawiera glicerol, agme, argi i cytru, badz jakies jeszcze dodatki. moze masz cos konrektnego, sprawdzonego w glowie? ;-)
zależy jak kto czuje suple, ja dorzucam do staka około 3-4 kapsułek argininy i wtedy mogę powiedzieć że się spompowałem, ale jak komuś wystarcza sam stak to argi rzeczywiście między cyklami to najlepsze wyjście
arginina i cyrulina sa na pompe. Warto dac beta alanine poprawia wytrzymalosc. nie tylko argi i cytrulina sa na pompe, wytrzymalosciowo tez sie sprawdza cytrulina
Prawda. Miks argi i zma jak najbardziej przed snem sobie mozesz wrzucic na poprawe jakosci snu, ktory to moze sie przelozyc na lepsza regeneracje. A ile dajesz bcaa dziennie? Bo moze by bylo warto podbic ilosc aminokwasow zamiast kupowac cos ekstra
Bronti tego typu produkty jak wydal Olimp trzeba traktować z przymrużeniem oka;-) rownie dobrze wyjdzie lykniecie podstawowego zma za 25zl na miesiac suplementacji, chelatami jak chcesz sie bawic w argi przed snem to opcja nr 2
jak ma byc porzadnie to dajesz 1.3 + kofa i ogien %-) oczywiscie zalezy od tego co juz brałes, ile masz lat itd ;-) jak na pompe cos potrzeba to argi do tego..
[...] jezeli nie chcesz proszkow a kapsy tabl(choc proch wyszedl by taniej) to np, bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Bcaa_6400_-opis27012.html argi http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_AAKG_3000-opis3683.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-02 21:43:41