argi

poza tym arginine mamy tez w pokarmach jakie zjadamy na codzien, wiec dodatkowa podaz w dnt niekoniecznie przelozy sie na poprawe jakikolwiek efektow stricte sportowych. druga sprawa argi jest "wzglednie egzogenna" wiec moze zostac syntezowana jak bedzie taka potrzeba

jw mozesz tez dac wszystko w jendym miksie przed treningowo napala argi bcaa gluta po treningu sypij tez kreatyny nieco

Podam jeszcze moj pierwszy zamiar na ten cykl. Hp+mono+argi power+bcaa wegle i bialko.

[...] jakość. BCAA Beta Alanina Kreatyna AKG Przykładowo: bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html beta alanina: http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Beta_Energy_-opis29368.html Kreatyna: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html argi: http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html

tzn argi czy bardziej kompleksowe?

osobiscie spróbował bym osobno zrobic mixa skoro kofa sie sprawdza, wyjdzie Cie ekonomiczniej na dluzsza mete i mozesz regulowac sobie porcje w zaleznosci od potrzeb, kofa + argi + ewentualnie cytrulina + tyrozyne mozna spróbowac jak jeden suplement to np WF, Stano fusion, Assault,Juggernaut, zerknij tez w link wyzej podany przez flexa np.teraz [...]

w sumie tak dzięki za rade a jak muślicie do magna power bedzie pasowało argi???

Ile masz lat? T-100 już zakupiony? Argi power - 4 kaps przed treningiem (w razie co zwiększaj). SFD BCAA - 15g prochu przed treningiem i ewentualnie po Witaminy dawaj do posiłków, najlepiej bogatych w tłuszcze ZMA - możesz śmiało kupić ;-)

z biochemicznego punktu widzenia argi konkuruje z agma w organizmie, ale z praktyki, takie polaczenie sprawdzalo sie:-))

to jak je dawkowac agma+ argi przed i po treningu?

UPDATE: - 3x IRON HORSE SERIES FULL MASS 30- 3KG do 13.03.2013 //89zł/szt - 2x Golden Lion Series Crea.Mag.B6 do 27.10.2012 //69zł/szt - 2x Cytogenix Cytocell do 20.11.2012 //39szł/szt (Razem: 483zł) Cena za WSZYSTKO: >>450zł<< GRATIS: 2 nowe Shakery Iron Horse ("Peak" MSM 120g., 60 caps. TCM Olimp, 30 caps. HMB Olimp, 28caps. Argi power Mega [...]

zamiast argi bym ladowal beta alanine przez te okresy odpoczynku po 6g w dt i 3g w dnt

witaj. kwestia jaki jest cel suplementacji? jak pompa miensiowa, to obetnij dawki argi i cytru o polowe

j/w bez porownania imo. nawet nie ma co kombinowac z duza iloscia pomperow w sensie rodzajow. skup sie na agmie+forma argi/cytru+ba+kofa i starczy

możesz zrobic 2 cykle 1 to w dt 4 kapsy mega tabs przed treningiem nitro i tauryna po treningu 4 mega caps i tauryna w dnt 4 mega capc i 2 cykl 4 kapsy cm3 rano przed treningiem argi i po 4 cm3 w dnt 4 cm3 rano

http://www.xtremepower.net/pl/images/xtremeno_etiket.png kup lepiej podstawowa argi od big zone

j/w do 8-10g nie ma co sie bac a jak kogos nie pompuje 10g argi tzn ze gdzies indziej tkwi problem

co do produktow pompujących mozesz sprobowac np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html bez stymulantow, masz miks argi z cytrulina;-)

a jak tą argi łykać? 2 kaps przed starczy? Czy tak jak "producent zaleca" 2 po też?

z tego co czytalem to argi daje pompe. Chcialbym aby poza pompa poszla sila no i dobrej jakosci suchy miesien.Dodam ze 2 tygodnie temu skonczylem cykl na Cell Pumpie