aplikacja

[...] pisalem o tym tutaj: full na redukcje: http://www.sfd.pl/Fbw_5x5_Cel_Redukcja_PomoC_%3A_Iverson_%3A-t470421.html a bardzo podobna propozycje opisal kol.Gurth tutaj: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1510 to wszystko pikus! najwazniejsze beda zmiany w zywieniu oraz aplikacja cwiczen aerobowych. wszystko na spokojnie i powoli-z glowa!

ta aplikacja o której wspominalem jest najlepsza (moim zdaniem)

[...] są to tylko sztywne wyliczenia na podstawie algorytmów. W zależności od funkcjonowania gospodarki hormonalnej organizmu zapotrzebowanie kaloryczne może być wyższe, jak sugeruje aplikacja, lub też trochę niższe. Sugeruję użyć dokładnego wzoru i tutaj sprawdzić. Poza tym, obserwacja obwodów ciała i na podstawie ich zmiany będziesz wiedział.

[...] poszedłbym do sekcji aikido, gdzie pod egzaminy uczyłbym się pięknych rzutów-a pod sparringi głównie obijania z dosiadu(), to pytanie ile byłoby aikido w aikido? Oczywiście-aplikacja technik może różnić się od wersji bazowej, ale czym innym jest zmodyfikowanie techniki do celów bojowych, a czym innym rodzielenie stylu na "to ćwiczymy a [...]

Na podziałach się totalne nie znam, pomocna dla mnie jest aplikacja Fitatu która mi wszystko wizualizuje

Co to za aplikacja z której screeny wrzucasz, z obciążeniem itp?

Powiedziałbym, że takie wartości to mocno optymistyczny wariant i dla biegu i dla roweru tym bardziej. Jednak jak szukasz błędów to nie zaczynaj od końca, a od samego początku czyli diety i treningu siłowego, to co pokazuje aplikacja powinno być ostatnią rzeczą, która powinna Cię tu interesować.

soczki możesz już na wstępie wyeliminować bo są one źródłem cukru, pisałem o tym w jednym z artykułów: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1061/dlaczego-warto-wykluczyc-z-diety-stuprocentowe-soki-owocowe poza tym musisz staranniej rozpisać co jesz i ile, najlepiej posiłkując się aplikacją pomagającą zliczać zjedzone kalorie i makroskąłdniki na [...]

długo nawet do kilku mięsięcy ale jak chcesz się tego pozbyć proponuje i gorąco namawiam na taping u fizjoterapeuty, kosztować cię będzie to tyle samo co wydasz na maści, a z dobrze wykonaną aplikacją możesz spokojnie grać każdy mecz!

Aplikacja jak najbardziej popularna. Śmiało można z niej korzystać.

Nowy podkoszulek PUMA, czarny z fajną aplikacja na przodzie :)

Trener wpierw mówił o rekompozycji, później o masie ale co do zasady zamiennie używał tych pojęć. O wagę nie pytał mnie ani razu przez rok. Przykładam się do każdego treningu, a mam ich ok. 5 w tygodniu. Liczę każdy gram jedzenia i wprowadzam go do aplikacji. Przez rok nie opuściłam żadnego treningu. Jestem całkowicie zdrowa. Dlatego też widząc [...]

Aplikacja pokazuje 100g dla surowej karkówki czy juz dla upiecoznej, bo to bedzie różnica

nie wiem jak z aplikacją na skórę ale po przyjmowaniu doustnie, pot strasznie śmierdzi.

Nadajnik Polar H7 producent podaje ze jest kompatybilny z Kompatybilność z urządzeniami: - iPad (3rd & 4th generation) - iPad mini - iPhone 4S - iPhone 5 - iPhone 5C - iPhone 5S - iPod touch (5 generacji) - HTC One M8* - HTC One Mini* - HTC One* - LG G2* - LG Nexus 4* - LG Nexus 5* - Motorola Moto G* - Motorola Moto X* - Samsung Galaxy S3* - [...]

xnxx czy twoja aplikacja sama wyszukuje współczynnik po wpisaniu wagi?????

Też nie wiemy czy dobrze wyliczone, nie wiemy z jakiego wzoru aplikacja korzysta, w/w przez kolegę to jeden z dokładniejszych wzorów, poza tym na 100% nigdy też dokłądnie nie wyliczysz, i tzreba wprowadzać zmiany./ na wzrost i wage te 2500 wygląda raczej ok.

Aplikacja FatSecret .

wiem, ja mam sportstrackera w fonie:P super aplikacja:)

No właśnie nie patrzyłem na to a ja tego nie liczę sam tylko ta aplikacja