aplikacja

Hej hej. Ogólnie zawsze byłam puszysta, ale nie przeszkadzało mi to specjalnie - kiedy byłam w stanie czyli ok 3 lata temu kardio na siłowni, rolki, itp. Schudłam wtedy 15 kg czyli do 80kg. Potem była ciąża. Nieprzespane noce, żarcie instant... Rok temu udalo mi się trochę zrzucić - poniżej 90kg, więc wsiadłam na rolki. Sezon się skończył, [...]

[...] wydanie programu. Kolejny wielki zestaw funkcji może znaleźć się w wersji oznaczonej numerem 2.0 jeżeli tylko program znajdzie uznanie użytkowników. Ale aby tak się stało aplikacja musi spełniać oczekiwania użytkowników. Dlatego zależy nam na Waszym udziale w projekcie. Liczymy na Waszą pomoc w postaci uwag, sugestii i komentarzy. Dziś [...]

[...] L z metkami ★BLUZA NIKE ACTIVE ★ ★ Produkt doskonałej jakości, rewelacyjna bluza firmy NIKE,zapinana na zamek . ★ Na klatce piersiowej wyszywana aplikacja Nike. ★Rękawy i pas zakończone ściągaczami. ★Dwie kieszenie po bokach zapinane na zameczek. ★Wszystkie zameczki wykończone logowanymi sprzączkami. [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 102 Wzrost : 196 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca 8h Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5 razy w tygodniu: bieganie 15 min przed śniadaniem, Godzinny trening siłowy (split), 30 min stepper+bieżnia po pracy+30 min rower. Co drugi dzień treningowy zamiast [...]

Witam, Potrzebuję wskazówek w kwestii rozsądnego odżywiania. Nie zależy mi na ekspresowym efekcie, chcę spokojnie pracować, nie tracić Poniżej codzienne składniki diety, do tego dochodzi codziennie pn-pt sałatka, serwowana przez katering w zakładzie pracy, najczęściej - mix warzyw + grillowany kurczak + sos jogurtowy/ziołowy, zależy od dnia. [...]

witam, poszukuje jakis dobrych kropli do nawilzania oczu, dobrych w sensie dzialanie ale tez aplikacja moze ktos moze jakies polecic, najlepiej jakies ktore sprawdzil ze tak powiem na wlasnej skorze i uznal za dobre

Przedmiotem sprzedaży jest NOWY ANALIZATOR SKŁADU CIAŁA MEDISANA. Urządzenie jest w pełni sprawne. NOWE! Medisana TargetScale 2.0 Body Analysis Scale + 6 miesiące gwarancji! Specyfikacja: ✔ Pomiar wagi, indeksu masy ciała (BMI), tkanki tłuszczowej, wody w organizmie, procent masy kostnej i mięśniowej ✔ Określenie masy docelowej dla 4 użytkowników [...]

[...] np.: Poniedziałek - klata, triceps, ramiona Wtorek - plecy góra i dół, biceps Czwartek - nogi, abs Piątek - klata, triceps, ramiona Sobota - plecy, biceps Co do ćwiczeń aplikacja sobie dobrze radzi i dobiera/miksuje aby się nie zajechać. Prosiłbym o uwagi i porady. Pozdrawiam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f90cf08aec240c78bc236ad5b6b3104.jpg [...]

Witam, na sprzedaż mam prawie nową odzież firmy BLUD - bluza, House Denim - Spodnie, CROPP Denim - Spodnie, CAPAZ inc. - Spodnie. Wszystko kupione w sklepach, skateshopach. Sprzedaje ze wzgledu na rozmiar - poszerzylem się. Ponizej przedstawiam zdjęcia i ceny. dla zainteresowanych mozliwa aukcja allegro. Bluza firmy BLUD - szara, gruba ciepła [...]

Witam, Od dawna szukałem programu, który spełniałby rolę dziennika treningowego (wpisywanie wykonywanych ćwiczeń, serii, obciążeń itp), jednak nie znalazłem nic wartego uwagi. Postanowiłem napisać własny program. BodyArchitectjest programem komputerowym do prowadzenia dziennika treningowego wraz z zapisywaniem wymiarów i wagi ciała. Aplikacja jest [...]

[...] cerę i poprawia jej koloryt. Stosowany jest również w przypadku chorób skórnych (takich jak na przykład egzema). Olej Moringa Myvita® posiada wygodny dozownik, dzięki czemu aplikacja jest szybka i przyjemna. Jego dużą zaleta jest szybka wchłanialność, dlatego może być stosowany codziennie, o każdej porze dnia. Ze względu na konsystencje [...]

[...] kliniczne dowodzą , że stosowanie BIOXET'U wpływa na wzrost wilgotności skóry, dzięki czemu zachowuje ona młody wygląd oraz pomaga utrzymać naturalną równowagę pH. Każda aplikacja stopniowo redukuje i osłabia niechciane włosy. Rezultaty uzyskane w testach klinicznych dowodzą , że BIOXET zapewnia znaczną redukcję grubości i ilości włosów. [...]

Witam, poniżej wysyłam załączniki z dietą i treningami. Zdjęcia z jedzeniem wyglądają tak jak jestem w stanie teraz jeść, dodam ze wolałbym jeść jedno i to samo dzien w dzien, nie przeszkadza mi to, dodatkowo jestem leń i wole jeść prosto i szybko :D Mam dodatkowo kilka pytań: - Czy jeśli chodząc na siłownie, nie zwracam jakoś super uwagi na [...]

[...] siedząc 6x12 unoszenie rąk do pionu zza głowy stojąc 6x12 prostowanie rąk leżąc (zginął dotykam barku i prostuje) 6kg hantle do tego Wt: pompki z aplikacja 100 push ups + podciągnięcia z aplikacji 100 Pull ups (chce trzymać formę z podciagnieciami i pompkami) Środa: biceps+plecy 6x12 biceps chwyt młotkowy [...]

[...] naturalnie występującym w owocach), Jedzenie w godzinach 10-18 (Najmniej się tego trzymałem - nie jadłem do 10 prawie zawsze, ale zdarzało mi się jeść po 20), Liczenie Kcal (aplikacja Fitatu, jadłem około 1800-2000kcal/dzień) Nie codziennie trzymałem dietę, ale waga spadała, jadłem to co żona ugotowała (przy czym czasem gotowała specjalnie dla [...]

Witam wszystkich bardzo serdecznie! Trochę długo zwlekałem z założeniem tematu, ponieważ kombinowałem sam, ale mój mały problem nie znika, więc mam nadzieję panowie, że pomożecie. Do rzeczy więc! :D Mam 26 lat, 180 cm wzrostu, 74,5 kg wagi. 11,2% tłuszczu w organiźmie, L.B.M 67,7 kg. Trenuję tenis ziemny i to jest mój priorytetowy sport. Na [...]

Od zawsze praktycznie byłem tym "grubszym dzieckiem". Nigdy nie dbałem o swoją wagę, jadłem to co popadnie - oczywiście do syta. Słodycze właściwie nie odstępowały mnie na krok od wielu, wielu lat. Tak wylądowałem z wagą 97kg w wieku 15 lat. Postanowiłem w końcu działać. Niestety, początki z obecnego punktu widzenia były fatalne. Nie liczyłem [...]

Płeć : M Wiek : 32 Waga : 81kg Wzrost : 185cm Cel treningowy : Poprawa wytrzymałości, kondycji oraz rozbudowa pleców. Trening w domu oparty głównie na burpees(krokodylkach) oraz podciąganiu na drążku i pompkach. Sprzęt: dwie sztangielki po 20 kg + drążek+ uchwyty do pompek. Dieta : 5 posiłków dziennie. Zero cukru. Nie liczę jednak kalorii. [...]

[...] Wszystkie ćwiczenia przedstawione zostały w formie filmów. Ćwiczenia zostały pokazane z kilku ujęć, co pozwoli na dokładne przyjrzenie się poprawnemu ich wykonaniu. Ponadto aplikacja zawiera quiz, po którym otrzymamy odpowiedź na pytanie: w jakiej formie znajduje się aktualnie nasz organizm! Program został wzbogacony zdjęciami najlepszych [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 Waga : 74 Wzrost : 188 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : przerabiałem jakiś losowy plan bez zapoznania się z ogólnymi zasadami treningów. Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka z funkcja ćwiczenia nóg, sztanga, hantle. Dieta : 3500 kcal [...]