anatomia

[...] jak pudzian a nie jak dziewczyna zaznaczam mam 165 cm wzrostu i 52 kg )... ściąganie ciężarków (fachowa nazwa: Atlas ) do siebie unikać ruchu w tył, powiedział że taka moja anatomia i , że nie bd mi tego operował, (a operacja miała polegać na rozcięciu obojczyka) ponieważ cytuję ,,takich rzeczy się nie operuję bo to jest zwykły d****izm`` :) [...]

spoko sluchaj chodzi tutaj aby ZARAZ PO TRENINGU oraz 2 godziny po nim (oczywscie trzymac takze odpowiednie odzywianie - posilki co 3-4 godziny itd) w celu wyrzutu insuliny i hormonu wzrostu - ktore doprowadza skladniki odzywcze do zmeczonych miesni i zapewnia ich regenerację. - oczywiscie nie mysl ze efekty będa jak na "wbijaniu sterydów [...]

[...] czegokolwiek, szczególnie środków mających tak znaczny wpływ na nasze zdrowie, zdecydowanie należy poszerzyć swoją wiedzę z dziedzin nauki, jakimi są: - dietetyka, - anatomia, - biochemia, - fizjologia, - endokrynologia. Lata treningów, nauki i poznawania swojego ciała pozwolą nam na racjonalne podjęcie decyzji, czy warto stosować tego [...]

Czy to co słyszałem na stole: 9 mm Czy to średnica czy szerokość przeszczepu? Anatomia mówi coś o "taśmach". Więc chyba jednak podają szerokość (?)

[...] nie da się niestety tego opisać w jednej książce. Istotne będzie zapoznanie się z podstawami z takich dziedzin nauki, jak: - fizjologia organizmu człowieka, - biochemia, - anatomia, - endokrynologia, - chemia żywności, - bormatologia. Znając podstawy tych nauk, sam będziesz mógł określić swój punkt widzenia dotyczący odżywiania. Zamiast [...]

[...] się że można tam odnaleźć wiele dyscyplin naukowych, takich jak: toksykologia, konserwowanie żywności, analiza i ocena jakości produktów żywnościowych, biochemia żywności, anatomia i medycyna. Studenci uczestniczą w laboratoriach, wykładach i ćwiczeniach. Zastanów się czy nie pójśc w tym kierunku. Pozdrawiam [...]

Wiesz co, wklej od razu całą listę książek które uważasz że powinniśmy przeczytać /zresztą dlaczego zakładasz że ich nie znamy ?/ jesteś jak podejrzewam medycznym neofitą/neofitką wierzącym w potęgę książkowej wiedzy jeżeli już, to radzę powoływać się nie na podręczniki ogólnej medycznej wiedzy dla pierwszoroczniaków ale na podręczniki [...]

"Anatomia w treningu siłowym i fitness" Mark Vella

bzdury piszecie, co niektórzy. mleko jest bardzo dobre (problem co dla niektórych z nietolerancją laktozy), można pić 0,5% tł. lub odtłuszczone Łaciate O,O% tł. ja brałem kreatynę z Olimpu 1000. łatwo się dawkuje (1 tabl = jeden gram). ważna jest dieta. dużo białka, żadnej kawy hebaty coli i alkoholu. wszystkie te produkty SILNIE osłabiają efekt [...]

tyka> no raczej , ale ja mopisywalem dzialanie, a trening to inna sprawa , dla zainteresowanych polecam > Anatomia Człowieka Tom I - Adam Bochenek

Co do pytania, to raczej taka informacja jest mi potrzebna dla samego siebie...powalczę jeszcze z anatomią :) Co do pacjenta, jest on kontrolowany przez lekarza specjalistę, na tym można zakończyć temat :)

To nie jest dzial Tyki Ale faktycznie juz bardziej pod zdrowie podchodzic zaczyna. Ja nie zajmuje sie anatomia oka akurat, choc oczywiscie to jest do sprawdzenia. Blizszy jest mi uklad ruchu generalnie, czasem powloka wspolna (ale tu chodzi glownie o jej reakcje na masaz).

Niech tam będzie! Przecież się nie będziemy sprzeczać! Ja tam się z tym nie zgodze. wiele rzeczy można dyskutować, ale moim zdaniem . . . tutaj nie ma co! Anatomia funkcjonalna oraz biomechanika pozostaje ta sama, czy to wyciskam ja, czy Ty, czy kto kolwiek inny! A to jak się tam komuś wydaje, cóż . . . pozostaje to JEDYNIE czyjąś opinią! [...]

[...] chcą stosować, jakie mogą być tego skutki uboczne, nawet na całe życie i nie posiadają stosownej wiedzy w takich naukach jak: - biochemia, - endokrynologia, - dietetyka, - anatomia, - fizjologia. Dopiero po wielu latach treningów, doświadczenia i braku progresu można pomyśleć o tego typu środkach. W Twoim przypadku sugeruję pozostać przy [...]

[...] jego działaniu i możliwych skutkach ubocznych, ale przede wszystkim zrozumieniu podstaw takich nauk jak: - biochemia, - fizjologia, - endokrynologia, - dietetyka, - anatomia. Dopiero wtedy będziemy przygotowani w pewnym stopniu na tego typu środki. Boldenon jest sterydem weterynaryjnym, który został wyprodukowany przez firmę CIBA z myślą [...]

[...] swój organizm. 2. Trening siłowy wykonywany poprawnie technicznie. Poza tym nie znając podstaw takich nauk jak: - biochemia, - endokrynologia, - fizjologia, - dietetyka, - anatomia. Wyrządzisz sobie więcej krzywdy niż pożytku. Warto zapamiętać, że nie warto brać się za coś, o czym nie masz pojęcia. Szczególnie gdy istnieje sport ryzyko zdrowia, [...]

[...] odżywiania wymaga lat praktyki, więc przed Tobą długa droga. Co więc zrobić, aby efekty były jak najlepsze? Przede wszystkim zgłębiać swoją wiedzę z takich dziedzin jak: - anatomia, - fizjologia, - dietetyka, - biochemia, - endokrynologia, - suplementacja. Warto również być na bieżąco z różnego rodzaju badaniami naukowymi, jak i publikacjami i [...]

[...] Sięganie po doping równoznaczne jest z posiadaniem znacznej wiedzy, nie tylko o swoim organizmie, ale przede wszystkim z podstaw, jakimi jest: - dietetyka, - trening, - anatomia, - biochemia, - endokrynologia, - fizjologia. Osoby początkujące lub nawet zaawansowane, które nie posiadają odpowiedniej wiedzy, zająć się powinny jej poszerzaniem, [...]

[...] mięsień dwugłowy. Zacząć należałoby od podstaw. W tylnej części uda znajdują się mięśnie dwugłowy (głowa długa i krótka) mięsień półbłoniasty i półścięgnisty. Zatem już sama anatomia pokazuje, że jest tych mięśni więcej niż tylko dwugłowy jednak aby prawidłowo przetrenować cały ten rejon trzeba się przyjrzeć funkcją jakie wykonują poszczególne [...]

Zawsze to miejsce będzie miało "braki" - taka anatomia człowieka.