No to zaczynamy :-) Waga: 60,1kg Obwód talii: 64cm Test siłowy: - podciąganie nachwytem + 7,5kg x1 (10kg x0), bez obciążenia max. 3x U mnie progres będę obserwować przede wszystkim w podciąganiu, zobaczymy czy uda się podciągnąć z 10kg i czy zwiększy się ilość podciągnięć w serii. WL nie robię ze względu na niedawną kontuzję, poza tym nie jest mi [...]
Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2018 8:14:13 PM Liczba szacunów: 95
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabolic_Dream_i31741_d380x380.jpg Opis - Zmniejsza zatrzymanie wody i usuwa jej nadmiar z organizmu - Podnosi poziom testosteronu i przyspiesza procesy regeneracji - Przyspiesza budowę suchej masy mięśniowej, poprawia wydolność mięśni Produkt w jednej porcji zawiera aż 5 form najskuteczniejszych kreatyn, które [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15463 Data: 10/23/2014 5:08:01 PM Liczba szacunów: 1
Szukamy trzech testerów do naprawdę trudnego testu-wg Marka C najtrudniejszego z dotychczasowych-trwającego 60 dni. Stąd potrzebni są już dość zaawansowani i skrupulatni forumowicze,którzy dadzą sobie radę z pewnymi wymogami żywieniowymi. Jak działa Anabolic Dream pewnie już się dowiedzieliście po wyczynach Ojana na tym suplemencie-nawet pobił [...]
Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2018 8:41:35 PM Liczba szacunów: 75
Rozpoczynam 6-tygodniowy test AD DRcaps. Na początek wymagane dane. Waga ciała 78,2kg Obwód pasa 79cm WL na 8 rep. 92kg https://youtu.be/Z6zYgLJetts Przez 3 tyg będę stosował AD w proszku po 10g w dwóch porcjach rano i przed treningiem oraz dwie porcje w DNT. AD zawiera 3g kreatyny w kilku formach na porcję więc nie jest to duża porcja jak na mnie [...]
Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7441 Data: 12/11/2018 1:39:39 AM Liczba szacunów: 24
Witam wszystkich ćwiczących:) Jestem amatorem, ćwiczę kilka lat z przerwami. Co do diety hmm urozmaicona tzn. śniadanie(ryż,jogurt,banan,całe jajka) drugie śniadanie(omlety z płatków owsianych+farsz z twarogu i bananów) i tak na przemian z pierwszym śniadaniem, obiad normalny typu zupa, schabowy-ziemniaki itp. nastepnie trening, po treningu znowu [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 3/29/2015 10:08:35 PM Liczba szacunów: 0
Witam, obecnie w dalszym ciągu jestem na redukcji, więc ten test pokaże, czy kreatyna i potreningówka wpłyną w jakikolwiek sposób na poprawę moich treningów, a co najważniejsze na samopoczucie. Wymiary: Waga ciała 86 kg Obwód pasa 79 cm Cel: Wyciskanie sztangi na braki siedząc 8p, pojutrze na treningu braków sprawdzę jakie są moje możliwości. %-) [...]
Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7664 Data: 12/13/2018 9:36:54 PM Liczba szacunów: 18
Podaje dane: wagę: ok 107.9 obwód pasa: ok 97 chociaż dokładnie podam jeszcze w poniedziałek ,na wstępie testu poddaje się samokrytyce i przepraszam Pana kuriera, zawartość paczki jednak jest ok. Czekam na wytyczne co i jak bo jednak ciut inne suple.
Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8500 Data: 12/7/2018 3:02:46 PM Liczba szacunów: 34
Witam. Zastanawiam się nad takim mykiem. Czy zaczynając cykl zacząć od razu od AD + Show time, czy możne lepiej najpierw 6 tyg pojechać na zwykłym cm3 treca i później kolejne 6 tyg na AD? co wy na to? skoro (zmniejsza zatrzymanie wody i usuwa jej nadmiar z organizmu) to mógł by byc dobry pomysł?? dieta jest wszystko jest. celem jest na pewno [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 3/20/2015 11:08:25 PM Liczba szacunów: 0
Przyjmuję kreatynę i beta alaninę z IHS'a. Na obu opakowaniach pisze że jest 56 porcji (280 gram). Oba suplementy biorę zawsze razem. I tym oto sposobem beta się skończyła a creatyny jest jeszcze pół puszki. Zgłupiałem :P Źle odmierzam? Czy o co chodzi? Na obu opakowaniach jest napisane że jedna porcja to jedna miarka. Na oko widać że w puszcze [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 6/14/2016 5:18:26 PM Liczba szacunów: 0
Witam, cykl będzie trwał około 8 tygodni, pierwsze 2 do 3 na mono 5 g rano i 5 po treningu, reszta cyklu anabolic dream i olimp strong matrix i teraz moje pytanie na temat dawkowania ? Ja to widze tak: rano 3 tab matrix przed treningiem 3 tab i po treningu silowym przed aerobami porcja anabolic dream w DNT: rano porcja matrix wieczorem 4 min [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 5/1/2015 7:44:11 PM Liczba szacunów: 0
Witam ,,już kiedyś zadałem to pytanie jak brac ,,tylko ze mam problem zalecane jest 2 dawki dziennie ET po 10g ,,ja trenuje z rana bo pracuję na południe ,,rano wbijam AD przed i po treningu a ET?? rozumień ze na noc ale czy dawka 20g na strzala to nie za dużo?,,pozdrawiam i czekam na odp jutro chcę zacząc ,,Niech Pąpa będzie z Wami:))
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 6/19/2015 2:04:45 AM Liczba szacunów: 1
Witam. Czy produkt stosowac z dodatkiem carbo/tauryny w celu przyspieszenia wchlaniania kreatyny jak w przypadku mono? Czy tez bez dodatkow? Dzieki za info
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 6/28/2016 6:29:57 PM Liczba szacunów: 3
Czy można prosić o wasze opinie na temat produktu powyżej. Chcę zrobić 12 miesięczny cykl na mono dlatego chciałbym zapytać czy ktoś testował ten produkt czy może proponowalibyście po taniości jakąś zwykłą kreatynę . Pozdrawiam
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 8/10/2018 10:43:08 PM Liczba szacunów: 1
Drazekm nie ma dawki idealnej. w sumie kreatyna podana w postaci proszku i tak w sporej części ulegnie deaktywacji w kwaśnym środowisku żołądka ( podobno podana w kapsach o technologii gwarantującej wejście kapsów nie rozpuszczonych w kwasach żołądkowych do dwunastnicy wystarczają 2 do 3 g dziennie aby efekt działania kreatyny był odczuwalny) i [...]
Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2017 7:34:27 PM Liczba szacunów: 0
Co do Anabolic Dream w proszku to spożywałem i zero odczuwania sam nie wiem czego ale zero.Teraz mi się przypomniało , że kiedyś jadłem kreatynę olimp w kapsułach 1250 i po niej tak jakbym czuł jej działanie.Co do jabłczana to też jadłem i jedyny pozytyw to to ,że było smaczne.
Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2017 2:40:58 PM Liczba szacunów: 2