anabol

Wiek: 36 lat Staż treningowy: 12 miesięcy, Cel: nabranie czystej masy mięśniowej, sukcesywne zwiększanie siły, Planowana dieta: cały czas pod kontrolą dietetyka z potreningu.pl. Obecnie rotacja węglami (DT/DNT-aero). Bilans: DT - ~3400kcal (25%B, 25%-30%T, 45%-50%W), DNT - ~3000kcal (30%B, 55%-60%T, 10%-15%W) Planowany trening: obecnie split 4 [...]

Wiek: 36 lat Staż treningowy: 16 miesięcy, Cel: nabranie czystej masy mięśniowej, sukcesywne zwiększanie siły, Planowana dieta: cały czas pod kontrolą dietetyka z potreningu.pl. Obecnie po miesięcznej przerwie spowodowanej kontuzją, zmiana proporcji makro (obcięcie węgli, tłuszcz w górę). DNT ~ 2600kcal, DT~3100kcal. Kcal będą szły w górę. [...]

- wiek: 21 lat - staż treningowy: od 2009 - najbliższy cel sportowy: masa mięśniowa - planowana dieta zgodna z celem: podczas masy jem 5 zbilansowanych posiłków, obecnie jest to 50g białka, 80g węglowodanów i 10-20g tłuszczy na posiłek a przykładowym posiłkiem jest 130g owsianki, 60g Hi-Anabol Protein i 40g orzechów lub 100g ryżu, 250g piersi z [...]

-wiek; 20lat staż treningowy: Siłownia 2 lata wcześniej inne sporty - najbliższy cel sportowy Ostatnie 3-4 tygodnie masy NASTĘPNIE REKOMPOZYCJA - planowana dieta zgodna z celem: Początkowo dieta zbilansowana ok.4500 kcal - planowany trening zgodny z celem: Split 4x w tygodniu + Aeroby/interwały - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w [...]

u to HI Anabol z SPIjest :/

Podstawowe pytanie nie tylko tyczace tego produktu ale I calej reszty Czego po tym oczekujemy, jakie bedzie przelozenie na efekty, relacja cena/efekt w odniesieniu do innych odzywek Oczywiscie newsy winny znajdowac sie w tym dziale Troche sprzedaje ich Czarny a zwlaszcza niekomercyjnie Anabol-x robil to doskonale bo bezinteresownie Bede teraz [...]

Czyli np. Amino Anabol PQ z Hi-teca. Chyba najtaniej wychodzą, choć to i tak 99zł za 200 kaps. Spadki mięcha są mimo wszystko raczej nieuniknione - trzeba naprawdę dobrej suplementacji. U mnie świetnie przy ECA sprawdziło się HMB, ale to też do najtańszych nie należy. Ale za to wystarczyły 3g. Grasik - jak się zapatrujesz na wcześniejszy start [...]

Dzieki za rady jeszcze pomysle co wezme ,jak bede bral i nie zapomne to napisze jak efekty:) A tania jest glutamina firmy SNI sam zamowilem 1kg:) wychodzi ok.170zl,aha i tanie bcaa hiteca(amino anabol pq) jak juz ktos pisal sam bede bral na rzezbie:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Norton... najlepiej było by brać tak: glutaminę - 10g po treningu i 5g na noc BCAA (Amino Anabol PQ) - 5 kapsów rano i 10 przed treningiem HMB - 3-6g dziennie rozłożone na 3 porcje Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

Wasabi Amino Anabol to Hi-tec i oczywiście Zenotrope członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

ANTYKATABOLIKI! BCAA,glutmina, Amino Anabol PQ <-coś z tego lub podobne + wapń + antyutleniacze Wg mnie l-k może sobie odpuścić - TP zrobi swoje. Zadbaj o odpowiedni ilość białka. NIe bierz witamin i in. równocześnie z TP. Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony [...]

Biko - l-karnityne nie wiem jak brac therme, jesli rzeczywiscie przeczytales ten post, to powinienes wiedziec jak brac a jak nie wiesz to zajzyj do postu maggot'a tam mu wyjasnilem co i jak HMB jest troche drogie.. mogles wybrac AMINO ANABOL... jakie masz to HMB? Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj szybciutko SG'a i następnie wejdź na [...]

Witam wszystkich ! Mam pytanko dot. polaczenia thermy z amino anabol. Jakie dawki bcaa stosowac przy wspomaganiu therma (nie przekraczam 3 tabs dziennie). Waze 80kg, chodzi mi dokladnie o wyrzezbienie brzucha (zgubienie wody podskornej oraz tluszczu). Przy okazji nie chce stracic miecha za duzo. Bylbym ogromnie wdzieczny za jakas porade. [...]

Czy ktos w koncu moze odp. na moj post.. "Witam wszystkich ! Mam pytanko dot. polaczenia thermy z amino anabol. Jakie dawki bcaa stosowac przy wspomaganiu therma (nie przekraczam 3 tabs dziennie). Waze 80kg, chodzi mi dokladnie o wyrzezbienie brzucha (zgubienie wody podskornej oraz tluszczu). Przy okazji nie chce stracic miecha za duzo. [...]

188cm 96kg 18 lat pas-95,udo65 od maja wezme : therma pro ma-huang\1 /2 kaps dziennie l-glutamina 250g- po silowni 10g nie wiem czy po aero tez brac lub przed ??? amino anabol 200 kaps- 8kaps niewiem chyba przed tren czy potreningu i czy brac przed lub po aero.??? czas kuracji 4/5 tyg. dieta: mleko 0,5l platki ows 100 g 30min puzniej 1therma [...]

   2015-11-05 czwartek - DT          Cykl - 16 / dzień - 4        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,2            Waga tłuszczu                             Zapotrzebowanie             4 121           Dieta             2 939           Bilans            -1 182        DIETA / SUPLE   CZAS POSTU -   -16,5h   CZAS UCZTY -   5,5h   MAKRO   [...]

    2015-11-06 piątek - DT             IF v1 / dzień - 5          PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,2            Waga tłuszczu                             Zapotrzebowanie             3 086           Dieta             3 154           Bilans              68          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 19h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO   [...]

 2015-11-09 poniedziałek - DT        Cykl - 16 / dzień - 8        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             95,5            Waga tłuszczu             18,5            Zapotrzebowanie             3 122           Dieta             3 112           Bilans             -10          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 17h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO   [...]

    2015-11-10 wtorek - DT           Cykl - 16 / dzień - 9        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,5            Waga tłuszczu             17,7            Zapotrzebowanie             2 998           Dieta             2 917           Bilans             -81          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 16h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO   [...]

    2015-11-14 sobota - DT             IF v1 / dzień - 13         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,6            Waga tłuszczu             17,8            Zapotrzebowanie             3 274           Dieta             2 944           Bilans             -330         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 15,5h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO   [...]