SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy jak czesto

  • Leki przeciwbólowe ,a suple ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] powoduje powstawanie nowotworów w przełyku, wątrobie oraz jamie nosowej Reakcjom nitrozowania ulegać mogą nie tylko związki azotowe obecne w pokarmie, ale także wolne aminokwasy, glutamina oraz wiele leków zawierających grupy aminowe jak: środki przeciwbólowe i antydepresyjne, a także efedryna i kwas foliowy. W efekcie przyjmowania tych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8206 Data: 2003-10-03 11:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko dodam, odnośnie kolagenu, że oczywiście strawi się jak każde białko, jak miałby inaczej dotrzeć do stawów? ;-) Ale ma aminokwasy w idealnych proporcjach do odbudowy białek układu ruchu, tylko wykorzystać. Jedz głowiznę, galarety i zimne nóżki, żelatyna i jj hydrolizaty są guzik warte. Reszta to to, co mówiłem, pogódź się ze stanem swojego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2017-08-10 07:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna na rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest mase, hmb, kreatyna, glutamina, aminokwasy na potęge.. nie wszystko z chin to lipa ale wiele firm robi tak jak mówisz.Aby uzyskać certyfikat trzeba zakupić okreslona ilość towaru.. czesto mówi sie ze coś się "popsuło" czyli kiedyś byo ok a potem juz jakieś niewyraźne.. ja akurat tarfięłm teraz na dobre kreatyny Universala na [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 14:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa czyli rozgalezione aminokwasy ktorych organizm sam nie produkuje stad potrzeba ich uzupelniania. czesto do odrzywek bialkowych czesto dodawane sa wlasnie bcaa. samo bcaa dobrze jest brac w cyklu redukcyjnym w celu ochrony miesni przed spalaniem ich. to tak pokrotce... jaki cel twych treningow? jakie suple lykasz ? jak dlugo ciskasz wogule?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2004-12-08 22:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spowodowane przez szybkie (o wysokim — indeksie glikemicznym) dietetyczne węglowodany. Wartości szczytowe insuliny będą, oczywiście, gwałtownie kierować glukozę (i aminokwasy) zarówno do mięśni jak i do komórek tłuszczu. Niemniej, komórki mięśni nie potrzebują aż tak dużo insuliny jak komórki tłuszczu. Ponieważ możesz to sobie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9954 Data: 2005-09-28 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING WYBRAĆ ??

    Post
    Trening w domu

    [...] lepiej, podbno lepszy sen, zmneijsza stres, niedlugo przetestuje i zdam relacje, w tym celu lepiej peptyd dluzej dziala a tanszy. NIE SPODZIEWAC SIE PRZYROSTOW MASY! * aminokwasy - forma bialka, dobra przy redukcji jak komus sie nudzi i ma za duzo kasy. ja nie tykam. PRZYROSTOW MASY SIE NIE SPODZIEWAC *boozery tescia - lepsze samopoczucie, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2006-06-08 00:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatyko // **For reasons unknown** // J/NJ Lifestyle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] REDUKCJA W APTECE... ...czyli słów kilka o suplementacji Tutaj będzie trochę sucharów. Śmiało można przelecieć z grubsza. Hi Tec BCAA Powder - antykatabolik; Moje ulubione aminokwasy. Smak mango-melon jest świetny. Stosowałem w DT. Jedna porcja przed treningiem i pół porcji na treningu. Hi Tec Whey C-6 - uzupełnienie diety; Bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2012-03-18 08:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] L-izoleucyna - 83mg L-walina - 83mg Dlaczego właśnie te produkty ? Praktycznie każdy cykl masowy powinien uwzględniać porządną kreatynę. Oprócz niej warto zaopatrzyć się w aminokwasy które uzupełnią nasze braki. Po produktach można spodziewać się przyrostu masy mięśniowej jak i libida. Suplementy cenowo wypadają dobrze, ale to często zależy od [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7351 Data: 2012-02-15 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lektyn kiełków pszenicy, spożywane w nadmiarze mogą uszkadzać nabłonek jelitowy lub a1-beta-kazeiny będące w twarogu mogą doprowadzić do cukrzycy . goitogreny w warzywach kapustnych hamują aktywnosć tarczycy.. aminokwasy siarkowe w jajach zaburzają równowagę kwasowo-zasadową .. i.t.d i.t.p Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-05-25 16:40:46

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11459 Data: 2017-05-25 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUN & BIKE KONKURS!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bardzo ciekawy napój uzupełniający elektolity, szczególnie interesujący, gdyz nie zawiera cukrów prostych, które ograniczyłem do minimum -ater=BCAA+Multivitamins—aminokwasy tej firmy stosuje przed i po treningu, wspomagają trening i regeneracje organizmu oraz zabezpieczają mięśnie. Dodatkowo dawka witamin i minerałów do tego produktu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2015-04-16 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie uzupełnić straty glikogenu w ciągu 8 - 24h po wysiłku. Poza tym - pamiętaj że wyliczenia dotyczące tego jaki procent udziału stanowi glikogen jaki kwasy tłuszczowe / aminokwasy / ciała ketonowe uzależniony jest nie tylko od specyfiki wysiłku, ale także od diety. Nie ma obowiązku wykonywania wszystkich treningów na pełnym glikogenie. W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2012-12-27 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny Cykl :)

    Post
    Trec

    Wiem, że: -rano ISOLATE do owsianki zamiast stosowanego do tej pory WHEY'a, -nocą przed snem CASEIN, - Vit C rano do śniadania, -MULTI PACK do obiadu, - COLLAGEN do twarogu na kolacje, żeby lepsza była regeneracja podczas snu. - czasem po treningu chodzę od razu biegać, także wtedy przed bieganiem biorę MAX CARB, a potem po bieganiu WHEY i drugi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2011-10-12 20:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeden z produktów ostatniego posiłku. Zawarte białka w twarogu tzw kazeiniany wapnia bardzo ciężko są trawione i najlepiej jeżeli dzięki nim organizm będzie mieał dostarczne aminokwasy jeszcze długo w nocy. Do tego dorzuć serwatke(może być mieszanka koncentratu z izolatem) i oliwe z oliwek. W innych posiłkach bardziej wartościowe źródla białka [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przytyc ale powiem co ja zrobilem. po pierwsze poszedlem do sklepu kupilem nano Vapor firmy muscletech jedna puszke 2 puszki xpand tylko nie energizer pozniej dokupilem aminokwasy. gdy zaczalem swoj na maksa ostry trening. do tego wszystkiego zaczalem chodzic spac o 22 lub 23. max. jestem w trakcie rzucania palenia pale raz na tydzien lub [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2007-11-02 22:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się trawi ;-) Organizm ludzki nie rozpoznaje tego białka jako swoje, dlatego zaczyna produkować przeciwciała, które mają zniszczyć to obce białko - we krwi pojawiają się aminokwasy: http://journals.cambridge.org/download.php?file=%2FBJN%2FBJN89_02%2FS000711450300028Xa.pdf&code=21c0e55a765a432374f024857fd4885c Powyżej masz tytuł fachowej [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9013 Data: 2012-03-01 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie posiada umiejętności „składowania” białek ( tak jak węglowodanów, które kumulowane są w zasobach glikogenu, tłuszczu zapasowego). Niewykorzystane aminokwasy przekształcane są w amoniak – substancję toksyczną, która musi zostać zneutralizowana w cyklu mocznikowym, nazywanym również ornitynowym (amoniak jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2010-06-28 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEGLE NA NOC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się pochylić: inuslina ktora się pojawi w odpowiedzi na posilek uwzgledniający wegle, obnizy poziom aminokwasów rozglezionych, tyrozyny, fenyloalaniny we krwi. Ponieważ aminokwasy te konkurują o te same transportery co tryptofan, zwiekszy się dostpenosc tryptofanu (straci on konkurentow). tryptofan, w dalszej kolejnosci 5-hydroxytryptofan - [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9020 Data: 2010-05-18 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowanie wytrzymałości

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ... tzn. tak moglo byc pierwotnie gdy zycie ograniczalo sie do prymitywnych procariontów plywajacych w zupie ewolucyjnej ... najpierw byly inne zwiazki niz cukry, np. aminokwasy, amoniak - i to one uzywano jako zródla energii ... potem powstaly komórki specjalizujace sie w rozkladzie produktów ubocznych jakimi bylu weglowodany ... [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2006-11-23 07:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana Ambroziaka (kreatyna)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] By jak najdokładniej poznać działanie kreatyny na moim organizmie zdecydowałem się zupełnie nie zmieniać diety i jadłem to co zwykle. Oczywiście spożywałem w tym czasie aminokwasy przed i po każdym treningu (pozwalają one na utrzymanie po zakończeniu cyklu tego, co w jego czasie uzyskaliśmy). Jeśli chodzi natomiast o sam trening, to było to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2003-02-04 00:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coraz bardziej zachęcają nas do zażywania tej substancji w przypadku chorób nerwowo-mięśniowych. Przede wszystkim należy sprecyzować, że kreatyna jest aminokwasem (wszystkie aminokwasy tworzą proteinę) już obecnym w naszym organizmie, w którym jest wytwarzana przez wątrobę i nerki. Kreatyna jest także zawarta w mięsie i we wszystkich produktach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2005-10-07 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)