SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy jak czesto

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odporność organizmu, przewód pokarmowy i mięśnie szkieletowe, już dawka rzędu 2g rozpuszczona w coli podwyższa znacząco poziom GH w 30-60 minut po spożyciu . Nie wszystkie aminokwasy wywierają taki wpływ. " Kwas asparaginowy, kwas glutaminowy i cysteina nie wydają się zwiększać poziomu GH" - twierdzi profesor fizjologii sportu Joseph [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwierząt hodowlanych, a więc samic ciężarnych i karmiących, oraz odchowu młodzieży. Diety te powinny pokrywać zróżnicowane potrzeby pokarmowe zwierząt na energię, białko, aminokwasy i inne składniki, a jednocześnie nie zawierać ich nadmiaru. Nie powinny także zawierać naturalnych związków tzw. biologicznie aktywnych, które działają [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 20:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to śmiało możesz łączyć,wtedy jabczan z rana i po treningu a stak typowo,przed treningowo. raszek01 ja najbardziej cenie sobie w trakcie redukcji właśnie bardzo dobre aminokwasy,które mają za zadanie chronić moje mięśnie przy ujemnym bilansie kalorycznym.W trakcie dnia,przed posiłkami zawsze stosuje aminokwasy cało dzienne Whey System po 3 [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 00:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wiem, jak to wszystko się odbywa w organizmie. Czy może to wyglądać tak: np. 1/ jesteś osobą zdrową, często i intensywnie ćwiczącą >>>> zażywasz aminokwasy >>>>> ćwiczysz >>>> białka wbudowują się w mięśnie i szybko są przerabiane? 2/ Jesteś słabszy po długiej chorobie >>>> masz rozwalony układ odpornościowy >>>>> nie ćwiczysz >>>> zażywasz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2014-05-26 14:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie Czas trwania cyklu 5tygodni wymiary przed ----- po klatka 108 cm ---- 112cm biceps 39.5cm ----40.5 udo 59cm ----62 lydka 40cm ----41 talia 78cm ----76 waga 82-3kg----- 84-5kg Moje odczucia : jestem bardzo zadoolony z tesgo testu, (chociaz mialem tydzien przerwy przez choroba o ktorej pisalem), [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 01:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które sprzyjają regeneracji komórek wątroby (Sylimarol, Sylivit, pewne ziółka, i inne). Co do nerek, to w przypadku zwiększonego spożycia białka (obejmuje to też aminokwasy czyste), następuje zwiększenie wydalania azotowych metabolitów (amoniak, mocznik, i powstający z kwasów nukleinowych kwas moczowy). Zatem wzrasta zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-05 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i koncentratem blend MyoMatrix oraz technologii enzymów trawiennych ZymaTech istotnie polepsza się wchłanianie przez Twój organizm białka serwatkowego i jego przemiana w aminokwasy. USN - 19 ANABOL TESTO - 180kap. /SFD/Images/2015/12/31/ff30c5226b8842738355821ba2cb5926.jpg 19 ANABOL TESTO firmy USN jest induktorem testosteronu o maksymalnej [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19813 Data: 2014-03-23 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] i upośledzonego zużycia glukozy przez tkanki obwodowe. Zwiększone wytwarzanie glukozy w wątrobie wynika z dużej dostępności substratów glukoneogenezy, takich jak aminokwasy (alanina i glutamina, wskutek przyspieszonej proteolizy i zmniejszonej syntezy białek) , mleczany (wskutek zwiększonej glikogenolizy w mięśniach) i glicerol [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13484 Data: 2005-11-29 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedną z 2 osób w kraju do których zgłosiłbym sie o prowadzenie jesli bym tego potrzebował. Kcal wówczas zwiększam z tłuszczu. Tłuszcz też nabija i napełnia. Oszczędza białko/aminokwasy bo to też źródło energi. Poprawia przyswajalność witamin i nie których substancji. Buduje też tkanki. Jedne kwasy tłuszczowe zwiekszają ilość stanów zapalnych, [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 19:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] umiemy przecież sami wytworzyć. Jadając zbyt wiele pokarmów o słabym białku - utrudnia się budowanie mięśni i poprawę sylwetki. Tu masz np. artykuł na temat, że białka / aminokwasy w odżywkach mogą być słabo skomponowane. Wagowo jest dużo białka, ale proporcje nie są odpowiednie do budowania mięśni: [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2017-01-14 17:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalanych kwasów tłuszczowych przez dług tlenowy wywołany podczas treningu. Mięsień rośnie, tłuszcz leci. czyli anabolizm może zachodzić także podczas ćwiczeń. Białka, aminokwasy, obecne we krwi podczas ćwiczeń miałby tu duże znaczenie. Działałyby niejako na bieżąco. Nie. Podczas ćwiczeń zachodzi katabolizm. Anabolizm zachodzi po treningu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14221 Data: 2008-07-15 12:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] enzymów albo degradowania przy pomocy kwasów, chociaż (w przeciwieństwie do degradowania przy pomocy kwasów) proces przetwarzania przy pomocy enzymów utrzymuje nienaruszone aminokwasy, to zawsze tworzy kilka wolnych form aminokwasów wspólnie z dwupeptydami, badania naukowe juz dawno dowiodły że wszystkie frakcje białek - całe białka, peptydy i [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 10:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon czy Metka

    Post
    Doping

    [...] mięśniowych, w wyniszczeniu spowodowanym chorobami zakaźnymi np. AIDS, w niektórych chorobach nowotworowych, w anoreksji w stanach zwiększonego zapotrzebowania na białko i aminokwasy. Zwykle jest stosowany w dawkach 10-15 mg dziennie czyli od 2-3 tabletek na 24 godziny. W niemieckiej instrukcji dołączonej do opakowania preparatu Dianabol zaleca [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 21:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glikemiczny często nie pokrywają się ze sobą, czym innym bowiem jest odpowiedź glukozowa, czym innym odpowiedź insulinowa. Wydzielanie insuliny prowokują również niektóre aminokwasy, stąd też produkty białkowe - pomimo niskiego indeksu glikemicznego, będą miały wyraźny wpływ na gospodarkę insulinową. Bardzo istotna jednak przy tym wydaje się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 12:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak okiem sięgnąć wszędzie reklamy suplementow. Kolorowe gazety, internet, TV, billboardy. Gdzie nie spojrzeć umięśnieni faceci i ponętne kształty pięknych, wysportowanych kobiet. Przeciętny Kowalski, który 4 tygodnie temu rozpoczął treningi dopiero teraz zaczął to zauważać. Pierwsze boleści mięśniowe minęły, w jego mniemaniu klata i biceps już [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja poranna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rodzajami katabolizmu: powysiłkowym oraz postabsorpcyjnym (nocnym). Katabolizm nocny W czasie nocnej głodówki, tkankę mięśniowa zaczynają opuszczać niemal wszystkie aminokwasy. Najwięcej azotu organizm traci na skutek odpływania z mięśni alaniny i glutaminy (stanowią 30-40% całego wydostającego się azotu aminowego). Glutamina zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2007-02-20 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To z kolei skutkuje przyśpieszeniem procesu przemiany materii, który zwiększa popyt na dostawę wielu składników pokarmowych zasilających metabolizm tj. witaminy, minerały, aminokwasy itp. Jak stosować Thermal Pro REVOLUTION? UWAGA! Zanim sięgniesz po raz pierwszy po Thermal Pro zapoznaj się dokładnie z przeciwwskazaniami do stosowania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2008-02-14 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tylko białko białku nierówne... Niekoniecznie chodzi o 1,5-2g białka jako takiego, ale białka tak zwanego "pełnowartościowego", czyli zawierającego wszystkie niezbędne aminokwasy egzogenne w odpowiedniej ilości na gram białka. Większość źródeł roślinnych posiada niekompletny profil, a więc i mamy wtedy do czynienia często z aminokwasami [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15056 Data: 2017-09-25 23:54:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] korzonki, jagody i inny chłam, bo bez insuliny nie mamy jak wpychać aminokwasów do mięśni. Niby białko dostarcza (i to zaskakująco dobre) - produkujemy z niego świetne aminokwasy, ale musimy je neutralizować we współpracy z nerkami. I wszystko idzie w pęcherz. PS. Niech Nosiciel je jakąś kredę czy coś w tym stylu. Prawie nie mamy wapna do [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 09:29:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie tutaj. Otóż ostatnio w dyskusji na temat białek pełnowartościowych i niepełnowartościowych użyłem argumentów za pełnowartościowymi: 1.Posiadają wszystkie niezbędne aminokwasy 2.Są lepiej przyswajalne na co dostałem odpowiedz: na 1.Niepełnowartościowe (roślinne) również posiadają wszystkie tylko , że trzeba je jeść z różnych źródeł,a [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9838 Data: 2009-09-05 21:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)