[...] treningi i uboga dieta w ww sprawiają,że często grozi nam katabolizm,który doskonale jest powstrzymywany właśnie przez takie suplementy jak Izolat białka serwatkowego,aminokwasy,w tym i glutamina.Jeśli suplementy te nie będą dobrej jakości to i ich działanie anty kataboliczne będzie kiepskie. Kolejna sprawa tyczy się ZMA,którego zawsze [...]
SZYBSZA REGENERACJA, MNIEJSZY KATABOLIZM, WIEKSZY ANABOLIZM = WIECEJ SILY I MIESNI ! Aminokwasy EAA, sa to aminokwasy zwane zresztą nie bez przyczyny niezbędnymi, oczywiście niezbędnymi dla nas- ludzi parającymi się z żelazem w celu zwiększenia swoich obwodów. Niestety natura jak zwykle jest przeciwko nam, aminokwasy EAA, nie sa wytwarzane przez [...]
[...] szlaki metaboliczne wykorzystujace glukoze.Jak jej nie bedzie miał (po aerobach raczej bak glikogenu w watrobie i miesniach moze być uszczuplony) zacznie rozkładać z mięśni aminokwasy i konwertować je na paliwo.Wiec w takiej sytuacji najlepiej wziąść BCAA po aerobach i w razie czego wiemy że jęśli "organizmowi odbije" to nie bedzie on [...]
[...] tych sklepów z odżywkami to w Angli jest coś takiego jak różnego rodzaju "health" shopy Nie zawsze ich stock jest na czasie, często mają dużo dziadostwa typu - aminokwasy, batony, ******ły Oczywiście są też i białka i gainery Edycja: a i co się tyczy postu kolegi z poprzedniej strony dot. cięzkiego trzymania diety - no przyznaję że [...]
[...] dostarczamy w zasadzie pełnowartościowe białko z obydwu źródeł, bo niewielkie braki w gryczanej są nadrabiane z produktu zwierzęcego. Trzeba też wiedzieć, że dane aminokwasy z żywności są wykorzystywane na bieżąco, więc nie da się zjeść kaszy rano, a potem po południu dorzucić inny produkt, który miałby uzupełnić ewentualne "dziury" w [...]
[...] owe produkty. Jeżeli twój główny cel to zastopowanie katabolizmu mięśniowego, jak również poprawienie anabolizmu, to samo bcaa wystarczy Ci w zupełności. Bcaa to trzy aminokwasy. Mimo ze wszystkie są ważne, nas interesuje najbardziej leucyna. W ostatnich latach opublikowano wiele badań, w których podkreśla się wartość anaboliczną tego [...]
[...] jeżeli mamy problem z „dobiciem” do założonego pułapu, możemy zainwestować w odżywkę białkową i spożywać ją np. po treningu wraz ze źródłem węglowodanów; - BCAA, czyli aminokwasy rozgałęzione – przyspieszają regenerację potreningową, a także zapobiegają rozpadowi tkanki mięśniowej (chronią przed amoniakiem, który jest produktem ubocznym [...]
[...] w szczególności zawartość aminokwasów egzogennych są podobne, a więc nie ma o co "rozdzierać szat". Ścisłe porównywanie profilów aminokwasowych, mając na względzie również aminokwasy endogenne, nie ma również większego sensu, jako że ludzi organizm posiada zdolność do przenoszenia grup funkcyjnych aminokwasów. Jeżeli do syntezy białek mięśni [...]
[...] i koncentratem blend MyoMatrix oraz technologii enzymów trawiennych ZymaTech istotnie polepsza się wchłanianie przez Twój organizm białka serwatkowego i jego przemiana w aminokwasy. USN - 19 ANABOL TESTO - 180kap. http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/542/659w.jpg 19 ANABOL TESTO firmy USN jest induktorem testosteronu o maksymalnej sile, [...]
[...] prób pozyskania tych aminokwasów z posiłków. Ułatw sobie pracę... Wyniki przekroczą Twoje oczekiwania ------------------------------------------------------- EAA są to aminokwasy egzogenne, których nasz organizm nie może syntetyzować samodzielnie. Muszą być dostarczone wraz z pożywieniem. Są to: 1. fenyloalanina 2. izoleucyna 3. leucyna 4. [...]
[...] z tych samych aminokwasów, ale tworzących różne kombinacje. Te kombinacje tworzą białka inne np. dla kości, dla krwi, nerwów, błon itp., ale - podkreślmy to jeszcze raz - aminokwasy, które je tworzą, są w każdym przypadku te same, różna jest ich kombinacja. Zauważmy teraz, że człowiek, trawiąc każde spożyte białko - tak zwierzęce jak i [...]
[...] sportowca. Kreatyna-jest najsilniejszym , nie hormonalnym anabolikiem Anabolizm białek , polega na wiązaniu malych cząsteczek aminokwasów w ielkie molekuły białek.Jednak aminokwasy nie moga być w organiźmie wiązane jako takie, ale musza wstępnie ulec przemianie do związków bogatoenergetycznych, nazywanych aminoacyloadenylami.Proces adenylacji [...]
[...] obumarły organiczny materiał jest przerobiony przez jelitową florę bakteryjną. Kiedy pokarmy bogate w białka są jedzone na surowo, ustrój maksymalnie utylizuje wszystkie aminokwasy bez towarzyszących ich trucizn jak to ma miejsce w termicznie Podczas obróbki termicznej jest tracone ok. 97% witamin rozpuszczalnych w wodzie oraz do ok. 40% [...]
[...] w swiecie medycznym ze bialko ktore jest potrzebne do przezycia to 1 gram na kg wagi ciala..co sie dzieje przy treningu i stymulacji lekowej(hormonalnej)zapotrzebowanie na aminokwasy zwieksza sie 10 krotnie!Moja wiedza to polaczenie akademi medycznej i akademi kultury wschodu filozowia i masaz leczniczy Shiatsu. Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]
[...] do mózgu z dwóch przyczyn. Pierwsza, polega na tym, że tak jak poziom glikogenu mięśniowego obniża się podczas wysiłku, także poziom BCAA we krwi może się obniżyć, ponieważ aminokwasy kompensują zmniejszenie produkcji energii z glikogenu. Drugą przyczyną jest podniesienie poziomu wolnych kwasów tłuszczowych (FFA), które w połączeniu z albuminami [...]
[...] metodą uzupełnienia strat białka po treningu jest odżywka białkowa lub węglowodanowo-białkowa (z tym powinno obchodzić się ostrożniej na redukcji), które posiadają potrzebne aminokwasy, są łatwo trawione i metabolizowane oraz uzupełnione witaminami i minerałami. Nie można szczególnie zapominać o zatrzymywaniu katabolizmu rano, w ciągu dnia [...]
[...] dzieki czemu zwiekszam dzialanie anaboliczne w swoich miesniach!!!! uwazam ze sa podstawa suplementacji, zarowno w czasie budowy masy miesniowej jak i w fazie redukcji!!!! aminokwasy przyczyniaja sie rowniez do zahamowania procesow katabolicznych zwiazanych z utrata masy miesniowej!!! aminokwasy to nie tylko "bialko w kapsulkach" [...]
[...] brakuje mi słowa badz całego zdania ... zmęczony ) podanie białka od razu po treningu to też nie jest 100% super pomysł gdyż najpierw to białko organizm musi rozłożyć na aminokwasy ... tussin nie było o tym mowy na 1 stronie a to zmienia diametralnie postać rzeczy , podkręca swój metabolizm powiem tak dietą się nie mecze już wcale od [...]
[...] węglowy) mogą stanowić świetne źródło energii. W jaki sposób?... W tzw. cyklu glukozowo-alaninowym (chyba nie ma konieczności dokładnego rozpisywania tego mechanizmu) aminokwasy rozgałęzione (BCAA) są po prostu zamieniane na glukozę! W ten sposób cukier/glukoza staje się głównym źródłem energii oszczędzając mięśnie :wink: Ot, cała [...]
[...] 1000 kapsułek kreatyna jak kreatyna - ma działac i działa! 5. BCAA XTRA http://www.activlab.pl/img_products/bcaa-xtra.jpg STOSUJE PRZEZ CAŁY ROK! POLECAM KAŻDEMU! świetne aminokwasy w dobrej cenie, nie ma nic do zarzucenia 6. EAA XTRA http://www.dso.pl/images/activlab_eaa-xtra.jpg STOSUJE PRZEZ CAŁY ROK! dobrze skomponowane aminokwasy [...]