Nawet na allegro widziałem kiedyś. Ale ogólnie w sklepach z elementami do fizjoterapii i do treningu siłowego można znaleźć. Tak mi się przypomniało ze w lokalnym sklepie sportowym stacjonarnym też widziałem. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-12-02 08:11:35
Tak tylko siłownie są zamknięte ale poza hantlami i drążkiem robię z własną masa ciała ćwiczenia a i jeszcze 1 pytanie czy takie gumy coś dadzą ?https://allegro.pl/oferta/zestaw-5-gum-oporowych-do-cwiczen-fitness-9687682933?utm_medium=app_share&utm_source=facebook
To kup prosty bo z łamanym to tak trochę słabo , co do osłony to ja mam taką i jest bardzo fajna aczkowliek głownie do Glute Bridge używam https://allegro.pl/oferta/pianka-ochraniacz-oslona-na-gryf-sztange-czarna-8177533159 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-11-25 15:27:58
[...] Wcześniej cardio nadrabialem dlugimi spacerami z psem, ale jesienna pogoda i noc juz o 16 to dla mnie zart, wiec szukam alternatywy. Najpierw planowałem kupic cos z allegro albo okolicy do 250 zl, ale pare filmikow o jakosci takich sprzetow dosyc szybko wybily mi to z glowy. Poza tym mam 183 cm wzrostu, a wiekszosc sprzetu w tym [...]
Chciałbym się jeszcze zapytać, które hantle są lepsze: 1.https://allegro.pl/oferta/hantle-hantelki-ciezarki-zestaw-hantli-2x5kg-10kg-9335734350?fromVariant=9339631554 2. https://just7gym.pl/produkt/hantle-szesciokatne-hex-od-1kg-do-60kg/?attribute_pa_hantle-waga=5kg Zmieniony przez - BRMW w dniu 2020-11-24 18:52:42
jeżeli chodzi o ten zestawik https://allegro.pl/oferta/zestaw-60-kg-gryf-180-cm-sztanga-obciazenie-hantle-9454267072 mnie się podoba jak najbardziej :) oczywiście w miarę mozliwosci fajnie jak ten sprzet bedziesz mogl poszerzyc do dodatkowe sprzety jak chocby lawka, czy wolne stojaki, ktore umozliwa wykonywnaie wyciskania, przysiadow, czy innych [...]
a co myślicie o takim zestawie ? https://allegro.pl/oferta/zestaw-60-kg-gryf-180-cm-sztanga-obciazenie-hantle-9454267072 Czy moze lepiej odrazu uderzać w zestaw z ławeczką ? JEżeli tak to jest coś co możecie polecić ? Zmieniony przez - Hantle2020 w dniu 11/21/2020 12:45:46 PM Zmieniony przez - Hantle2020 w dniu 11/21/2020 12:49:25 PM
[...] pocisnął w sejmie o milionowych przekrętach innych posłów. Pamiętam jak przed jakimiś wyborami kupili bodaj 50 Polonezów, pomalowali na biało czerwono i jeździli po wiecach na wsiach robić kampanię Samoobrony. Potem te Poldki były wystawione w jednym ogłoszeniu na allegro "kup teraz" - 500 zł/szt. Modele z różnych lat, stan "różny" - powaga %-)
Czesc, ze wzgledu na zamkniete siłownie chce kupic hantle tylko mam dylemat, przy wyciskaniu robilem hantlami 2x26kg(max) Rozważam takie opcje: https://allegro.pl/oferta/hantle-zeliwne-2x20-kg-gryf-talerze-zestaw-40kg-9157838078?fromVariant=9157889423 [...]
[...] ćwiczeń dolnej części ciała, aktywacji. Polecam poszukać raczej czegoś takiego: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Power_Band_-_Zestaw_Gum_Do_Ćwiczeń-opis41009.html https://allegro.pl/oferta/zestaw-5-gum-oporowych-do-cwiczen-crossfit-fitness-8880522832 Ćwiczenia z gumami wydają się być fajne, jednak zastanawia mnie jak często zdarzają się [...]
Hej może glupie pytanie ale jaka skakanke polecacie? Znalazlem taka: https://allegro.pl/oferta/skakanka-stalowa-linka-crossfit-regulacja-lozyska-9249880771 Do tej pory skakalem na zwyklej jak dla dzieci a tu widze lożyska i stalowa linka. Co to daje? Nie bedzie bolec jak sie w glowe ta linka uderze? XD
[...] podciągnąć i pytanie. Czy jak będę robił tylko ruch w dół bardzo powoli etc. to czy w końcu dzięki temu będę w stanie wykonać cały ruch? Myślałem o takim drążku https://allegro.pl/oferta/drazek-do-podciagania-cwiczen-multi-chwyt-na-worek-7207619182 lub [...]
[...] dolnej części ciała, aktywacji. Polecam poszukać raczej czegoś takiego: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Power_Band_-_Zestaw_Gum_Do_%C4%86wicze%C5%84-opis41009.html https://allegro.pl/oferta/zestaw-5-gum-oporowych-do-cwiczen-crossfit-fitness-8880522832 Sam mam takie i takie i obie się sprawdzają w różnych ćwiczeniach. Na ich temat możesz [...]
Czesc Czy według Was zakup poniższego: https://allegro.pl/oferta/hantle-regulowane-laczone-2-x-20kg-sztanga-gryf-9926203527?bi_s=ads&bi_m=listing%3Adesktop%3Aqueryandcategory&bi_c=YTBhYjViNTUtNzNmMy00MDIxLTg0NjgtZjVlNTEyNjkxNTlmAA&bi_t=ape&referrer=proxy&emission_unit_id=8f611dda-886a-48dc-aa32-9df6278562d1 + ławeczka ma sens na trening w domu ? [...]
[...] jak dojdę kiedyś przy wyciskaniu do 80kg to będzie duuży sukces. Przy przysiadach doszedłem do 75kg ale ogólnie mam przerwę z ćwiczeniami gdzieś od stycznia 1. [...]
[...] to ok 1600zł. Rozważam kupno jednego z poniższych modeli: 1. https://www.sklep-presto.pl/zipro-rower-elektryczno-magnetyczny-iconsole-flame-6299206/ - Zipro 2. https://allegro.pl/oferta/rower-elektryczny-rowerek-treningowy-stacjonarny-7983297281 - Hop Sport HS-095H Strike 3. [...]
O tym mowa? https://allegro.pl/oferta/plynne-bialka-jaj-balticovo-5kg-9177015100?fromVariant=9177015100 Tu jest tylko jedno E i przecież jest napisane, że zawiera środek konserwujący. Tak , na etykiecie juz jest wiecej tych E
O tym mowa? https://allegro.pl/oferta/plynne-bialka-jaj-balticovo-5kg-9177015100?fromVariant=9177015100 Tu jest tylko jedno E i przecież jest napisane, że zawiera środek konserwujący.