all

info o postępach - narazie dobiłem do wagi 90,5 kg. Nie jest źle - dobrze się czuje etc. Tylko mój brzuch wygląda tak, że góra jest super a dół taki wystający - mam nadzieję, że to jednak się zmieni jeszcze z czasem. All time trenuje. Ale pytanie mi się nasunęło: 1. Jaki bilans utrzymywać po zakończonej redukcji - wtedy bedę chciał się masować, [...]

Łokurva All

Ale ch*jnia. Na nic czasu nie mam.... Zpasłem się jak prosiak. Ale nauka ważniejsza. Chociaż prawie g**** się ucze, to i tak czasu na nic nie mam. Żałosne. Chciałbym wrócić do treningów, ale czasu nie moge znaleźć. Jedyne czego bym chciał to schudnąć. Aff.... W wakacje tu będę wpadał częściej, z sezonowiczami pomagać. Na razie. Bye all!!!

Cześć. Mam pytanko. Przyjmując, że złoże papiery do Policji w przyszłym tygodniu, kiedy i co pierwsze mnie czeka. Tzn jaki test lub rozmowa. Jeżeli najbliższy nabór jest 29 kwietnia, tzn ze do tej daty czy po tej dacie? Sorki za śmieszne pytanie, ale chce się dobrze przygotować do testu sprawnościowego i do 29 kwietnia raczej się nie wyrobię. [...]

Tez tak mam, wczoraj sie ubralem i postalem troche i juz bylem mokry ;/ Lipa na maksa , no ale co zrobic :P zdrowia for all !!

yo all....dzieciaki. ten spam post to bardzo elitarny jest jest

spit_fire, to ty jeszcze pikuś jesteś nie oblatany z historią SFD :) Murrat zrobił Chuckowi Kill'em all, a Stefkowi tak zmącił umysł, że mu kotegaeshi nie wyszło.

[...] 4 x 10/12 BICEPS 1. Uginanie ramion na wyciągu dolnym 5 x 10/12 2. Uginanie ramienia jednorącz siedząc w oparciu o kolano 5 x 10/12 BRZUCH 1. Spinanie na ławeczkach (all) 2 Dzień Rowerek 20 min NOGI 1. Wyciskanie na maszynie do góry 4 x 10/12 2. Wyprost na maszynie siedząc 4 x 10/12 3. Uginanie nóg na maszynie leżąc przodem 4 x 10/12 4. [...]

[...] the permeability of the intestinal barrier and disease is becoming more evident. For example, look at people with a lot of food sensitivities. I'm not talking about a food allergy than can kill you if you eat the wrong thing, but a sensitivity to certain foods that can cause you to make a lot of cortisol because the food is a stressor. What we [...]

The Best Ab Exercises Q: Is there a best overall abdominal exercise? Is there ever a need for an athlete to specialize in ab training? A: The best ab exercise? Squatting. Next is deadlifting. Abdominal specialization for athletes? It could happen, but the abs actually have very little potential for strength increases when compared to other muscles [...]

I thought I might be able to shed some light on the subject here. This is all part of a smear campaign started by a guy in another country to hurt Dymatize. Nothing more. We filed a suit against him in Texas. After spending multiple 10's of thousands of dollars on legal fees, we learned the guy has no way of paying a suit he was going to loose (I [...]

a co powiecie o reszcie albumów slayera ? -Show No Mercy -Haunting The Chapel -Live Undead -Hell Awaits -Reign In Blood -South of Heaven -Seasons In The Abyss -Decade of Aggression -Divine Intervention -Undisputed Attitude -Diabolus In Musica -God Hates Us All

A nie masz możliwości zmienic pracę na tryb dzienny? Praca w nocy odciska piętno na zdrowiu - http://search.bbc.co.uk/search?go=homepage&scope=all&q=night+shifts&Search=Search, także może warto spróbowac? no bo ciężko w twoim przypadku o trening po pracy skoro kończysz o 6..

90 all z kw juz

me2 i me2 i odemnie tez NARA ALL

Ja dzisiaj nie popisze z wami niestety Te sterowniki dobijaja a zanim cos przeczytam tu juz 3 strony wiecej Do jutra panowie (niech ktos ankiete walnie) papa ;* all

[...] : Po za pracą siłownia, jakiś spacer od czasu do czasu i tabata. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Ahh za niedługo może obrona w Lacrosse. :) Odżywianie : Dieta all way long! Nawet na wigilii nic nie ruszyłem. :) Cel : redukcja rozłożona w czasie. - Nadal ten sam cel. :P Ograniczenia żywieniowe : Brak. Stan zdrowia : Stan zdrowia [...]

[...] pochodzi z najlepszych lat shimano, kiedy na rynku toczyło walke z campagnollo o kliijenta - sprzet z tamtych lat charakteryzuje sie niebotyczną wrecz wytrzymałością. na allegro jest duzy wybór sprzetu: [...]

po to produkuje się bcaa żeby brać luzem tak jak kreatyna, jest w wołowinie ale łykamy syntetyk jak chcesz po treningu brać all in one to po prostu jakąś odżywkę białkową chlupnij sobie

Witam Jak w temacie http://all**ro.pl/item604214979_super_pump_250_mega_kosa_w_mega_cenie.html (w miejsce gwiazdek wiadomo co trzeba wstawic ) DO zakonczenia aukcji 1h. Pozdrawiam