all

All right, Mam nadzieję, że Ladies coś pomożecie we wskazaniu dobrego kierunku.

hehe, coś mi się żle wpisalo z tym udem:) nie 95 ale 59 mialo byc:P...co tam:) dzieki for all za odp pozdr

[...] i jeśli ktoś mi może poradzić jak zawinąć klaste na dole to byłbym wdzięczny :D polecam też mojego qmpla ma tutaj fotki :P autorstwa blacknigga Nie wiem gdzie są dokłądnie ale poszukajcie ih bo warto na prawde :P jestem otwarty na różne rady dotyczące przybywania na masie :D z góry dzięki yaa all Oh DAMN ćwiczyć trzeba czy sobota czy niedziela.

niedługo zamieszcze fotke bicepsów. :P:P:P pozdrówka dla całej KLIMY z leny i zapraszam na stronke ;D www.blackgym.prv.pl ona dopiero powstaje ale jak juz powstanie to bedzie warta odwiedzenia . pozdrówka all Oh DAMN ćwiczyć trzeba czy sobota czy niedziela.

[...] panie zawsze dobra zabawa. a Czy znacie pana biologiczna odnowa? Jeśli nie to radze go poznać on jest bardzo fajnym panem. Scary dzisiaj berzemy cieżar od ciebie na siłke i za gainer'em sie rozglądamy wpadne do ciebie przed 4 hyba bo dzisiaj jest zebranie i mam 4 kapy z samej matmy nara y'all Oh DAMN ćwiczyć trzeba czy sobota czy niedziela.

Robie badania krwi co 2 -3 miesiace dla samego siebie, bo pod wyniki ustalam suplementacje i saa jesli mam brac. Nie wierze w tzw pecha itp ale ciezko mi wyjasnic taka sytuacje dlatego napisalem na forum, a pisze rzadko... Badania krwi all ok.

[...] as possible and handle this situation as best as we can. I am embarrassed and want for nothing more than to resolve this issue and receive a license from the State of California as I have done many times already and for other states as well. I am very thankful for all the great family, friends and fans that still support me." od Barnetta

10 kto wyrownal rekorad wilta chamberlaina, a rekord ten to 22 zbiorki w meczu all star game Damix - nie wszystko sie zna na pamiec. o ile z ta nagrada mvp i rookie of year wilt chamberlain to byl prawie pewniak to tego drugiego za chiny by nikt nie odgadl jakby nie zbior madrosci google pozdrawiam

już, już, odcięty byłem od neta Pytanie numer 25 Raz w historii zdarzyło się aby zawodnicy tej samej drużyny wygrali konkurs wsadów i trójek w sobotni wieczór All Star Weekendu(w jednym sezonie oczywiście). Jacy zawodnicy dokonali tego wyczynu i graczami jakiej drużyny byli?

Jodan - Sog za wypowiedz! Dobrze ze go przywrocili, widac dobre naciski szly od Dziewulskiego. POZDRAWIAM ALL!

wszystko fajnie jeszcze żebys opisał jak się jakie ćwiczenia robi i czym są te procenty-a raczej do czego to stosusenk obciazenia do masy czy przyjołeś se że 100% to 100kg to było by super gdybym tego all się dowiedział licze na kontre z twojej strony z ładny opisem

[...] etc. Dzięki za te dwa zestawy - skuszę się, wkońcu jesteś ekspertem ;) Tylko mam jedno pytanie - mogę jechać na tym samym na zmiane? czyli masa, redukcja, masa, redukcja all time na tych samych suplach? czy proponujesz zamienniki jakieś? ;) pytam teraz, bo nie chce potem pisać na sfd tylko skupić się na siłowni ;) co do CLA - teraz jest [...]

Jeszcze b. ważne dwa pytania: 1. Czy takie gówna jak Aqua Slim dodawane do wody mogę pić all time nie zależnie czy na masie czy na redukcji? 2. Co pić w trakcie/po treningu - izo olimpa?

na all...o są saszetki 17 g za 7,50 - to ile tego trzeba by było kupić? nie wiem czy to się opłaca - może lepiej cracka? korci mnie żeby go spróbować

Ok mam nadzieje ze to koncowa wersja mojej diety. Dziekuje all za pomoc. Jak macie jakies ostatnie podpowiedzi walcie smialo. B/T/WW 1 posiłek Płatki owsiane 11,9g 8,33/5,04/48,51 Mleko zaw.0,5% 200ml 8,75/1,25/12,75 Deser twarogowy 50g 5,5/2,9/9,15 22g białka , 9g tłuszczy , 70g WW 2 posilek chleb zytni razowy 20g 1,12/0,34/10,3 deser [...]

Z firm niemieckich na pewno śmiało możesz brać Sporting, Multipower, Inkospor, All Stars. To te największe. Ale dobre produkty mają też Powerman, Sam's, czy Explosive. Niestety ceny w Niemczech są dosyć wysokie. Mam cenniki dla importerów, które pobrałem z FIBO i wynika z nich że n.p. 500g kreatyny danej firmy kosztuje (ceny jeszcze w markach) [...]

[...] <[email protected]> Subject: CARDIO INTENSITY This article on cardio intensity was written by bodybuilding icon Lee Labrada. I really liked the way it was written, so I figured I would pass it on to everyone ... I have a love/hate affair with cardio (short for cardiovascular exercise.) I know that [...]

Vanderlei - niestety nie mam takich goracych fotek :( moze kiedys... pozrawiam All:) i czekam na dalsze wypowiedzi

http://www.youtube.com/watch?v=P_qpgEQPRoA&feature=g-all-u

To zrobię sobie teraz cykl z cm3+ mono(+ bcaa?) i później dłuuugo bez niczego, dopiero w przyszłym roku pomyślę o następnym cyklu. Może tak być? Oczywiście dieta all time, bo bez tego ani rusz (o czym na własnej skórze sie przekonałem...)