ale

Wszystko zalezy od sytuacji. Kiedys koles chcial kase, to mu tlumacze spokojnie ze nie mam, ale jak 'poprosil' o komore, to mu nawrzucalem od s****ysynow i sobie poszedl . A tak poza tym, nie warto dawac sie prowokowac, po prostu od poczatku trzeba ocenic szanse i odpowiednio reagowac. Za to mam kumpla ktory leje kazdego kto mu sie przez moment [...]

mnie sprowokuje jedynie mocne uderzenie w twarz. Czasem z otwartej dłoni, ale tu wchodzi w grę bardzo dużo czynnikó min. czy jesteś sam, jak wielu ich jest, gdzie się wszystko dzieje itd. W niektórych sytuacjach mugnięcie okiem może sprowokować, a w niektórych dopiero strzał z pięści. Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

[...] mieliśmy część treningu wspólną (wytrzymałościówkę) a technikę oddzielnie, bo trzeba było dogonić resztę. jeżeli chodzi o intensywność treningów to na początku było ciężko, ale powinieneś szybko przywyknąć. najważniejsze to nie zrazić się po paru zajęciach. i nie rób z siebie takiego łamagi ;) trening jest po to żebyś nabrał kondycji a nie żebyś [...]

Wielkie dzięki Kejt tylko tam chyba nie ma moich roczników ;p Bardzo ładnie Kejt tylko czy by sie nie znalazły minima na 60 m ? :> Byłbym bardzo wdzieczny :] Soga Ci już nie moge dac bo dałem ale sprubuje ;)

bylbym klamca gdybym napisal ze ultimate jest lepsze . firma eas jest to bardzo dobra , jesli nie jedna z najlepszych firm na swiecie , maja doskonale produkty , bardzo silny dzial naukowy , mase nowosci , jesli chodzi o jakosc to w tej klasie co eas , ultimate , twinlab , muscle tech roznice sa symboliczne lub zadne . tutaj caly bajer polega na [...]

hm fajny tekst ale nie moge promowac VT bo trenuje kung fu a to przeciez jest ekspresywny balet http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie [...]

[...] (posiada kreatynę z SKW - Creapure - najlepszą kreatynę w proszku) Kreatyna EAS-a jest bardzo tania jak na kreatyny sprowadzane do Polski z USA - 500 gram kosztuje 90 zł ale 1 kg Ultimate kosztuje 145 zł u lalki więc bardziej się opłaca nawet pod względem ceny Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]

Albo tak jak robią to ruscy http://www.poweronline.ru/photo_video/video/moscow_juniors_2003/tugarev_dead_262.avi Temu zawodnikowi sie nie udało ale zawsze możesz spróbować ich metod ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

stary chyba zmienie zdanie co do ciebie ale i tak po 1 masz racje musi byc z tego kasa jak bedzie to i ja tam bede :))) po 2 te rzeczy sie wykluczaja (wiesz o co chodzi :))) ale gadasz madrze i moze jednak beda z ciebie ludzie:)) pozdrawiam @ll "NO RULLES !!!! NO PAIN !!!! streetBOX " GINO

na czym to polega,jeden ma czerwony sznurek a drugi zolty "Jeżdzij pociągiem - ale tylko pod warunkiem,ze nie musisz być nigdzie na czas" *** "Pilnuj,żeby twój wykrywacz bzdur był zawsze na chodzie" *** "Nie kupuja rzeczy,na które cie nie stać - chyba że nie możesz im się oprzeć" *** "Ludzie twierdzą,że ziemia [...]

[...] Wedlug mnie MMA rownie dobrze lezy:). W stickfightingu bardzo pasuja elementy treningu przekrojowego - swoja droga ze niektore trzeba zmodyfikowac tak aby nadawaly sie do palek(niestety specjalistow od stickgrapplingu nie ma w Polsce za wielu). Sa rzeczy na ktore kazdy z cwiczacych powinien zwrocic uwage(dobry stickboxing, skuteczne rzuty). Sa [...]

Figa, napisałeś tam w planie zajęć w ćwiczeniach na biceps - ... z sublinacją nadgarstka, - nadgarstka się nie da sublimować :) Można go supinować czyli supinacja nadgarstka :) nie to, że się czepiam, ale nie miałem co robić i napisałem sobie tego posta :P Chcesz być duży, musi boleć... ;)

To zalezy od Grupy.W kazdej grupie jest inna Gradjacja (kolejnosc nadawania Corda) tzn. niektore grupy maja podobne .Ale ten z zoltym sznurem jest raczej nizszy stopniem (w niektorych grupach czerwone Corda oznacza Mestre ). Pozdr.All OSC :)

jeden ci powie tak a drugi tak dla mnie teraz trudniejesze judo bo chodze na zapasy ale kazdy powie inaczej ale jak chodziles na judo powinienes sobie poradzic a na jaki styl sie wybierasz wolny czy klasyczny Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

jedno i drugie może być trudne i łatwe, zależnie od podejścia i łatwości uczenia się. generalnie w judo masz więcej technik wykorzystujących elementy ubranka ( dość logiczne ), a też mnóstwo technik które może warto znać, żeby twoje "wykształcenie" w judo było pełne, ale praktycznie nieprzydatnych w walce np. takie yoko-wakare, chciałbym [...]

Może i duże może więcej ale jeśli chodzi o kobiety to ja tam wole takie malutkie, piękniutkie, drobniutkie, a nie jakieś tam wielkie baby:), a pozatym taka duża kobieta mogła by być niebezpieczna. Jakieś wałki lub inne rondle mogły by latać i co wtedy:) Zesram sie nie dam się.

Jak tluszcz jest w okolicach sutkow to nie rozwiaze Twojego problemu ani wino ani inny steryd, jedyne co moze pomoc to czas lub niestety drogi zabieg. Myslalem, ze chodzi Ci o cala klatke. 15 minut dzienie na rowerze bedac na winku, nie wiem jaki to bedzie mialo wplyw, po winie czesto skacze cisnienie, nawet bardzo czesto. Na treningu sie nie [...]

jest jeden problem z amoniakiem, kopal jest niezly ale latwo stracic wech, jak niewierzysz sprawdz to pozdrowienia

QRDE A WIDZISZ BLOKERS :))) goscie z silowni sa rowniachy a myslales ze beda jechac na faiterow ?? oni sa madre lepki albo cwicza dla wygladu albo takze urzeduja w SW :))) tobie glownie chodzilo o skoksowanych kolesi ktorzy mieli kompleksy w mlodosci i teraz wygladem chca nadrobic ale ich tu nie ma :))) kuja sie teraz w dupe i siedza na silowni [...]

Qrde głupio mi troche jak to czytam ale podam swoje:( 15 lat. klasa 2 gim 60 metrów - 9.7 w dal - niepamietam ale 4.cos lekarska - 11 palantowa - 31:( 1000 metrów - 3.50 Doradźcie mi jak to poprawić Dzięki wam za wszystko