Bardzo dziekuje, Wam wszystkim. To co obiecalem, bo i tak nie zasne.. Mialem sie przespac, ale nic z tego – emocje, skurcze, obolale miesnie, te sprawy – napisze wiec na goraco i bedzie z glowy. Tym raziem opowiesc raczej krotka, bo ile razy mozna sie rozwodzic nad tym samym tématem.. Jak pisalem Wam rano wstalem dzis rzeski, wyspany i.. niemal [...]
[...] I nie chcę Cię martwić, ale przeciążenie mięśni niekoniecznie musi boleć bezpośrednio po treningu, często wychodzi na następny dzień. Po treningu trzyma rozgrzewka, adrenalina i endorfinki, bólu można nie czuć;-) Do czasu, aż niczego nie wymyślimy, okładaj sobie to miejsce zimnymi okładami i smaruj taką maścią - Viprosal B (konkretnie o [...]
nie ma co szukać na siłę :) jako, że masz w normie HbA1c znaczy, że w ciągu dnia wszystko gra, a troszeczkę wyższe wyniki rano mogą być zwykłym efektem tego, że w nocy uwalniasz troche więcej glukozy z wątroby - kortyzol, prolaktyna, adrenalina i inne fajne hormony %-)
[...] Miliony ludu, dopchałam sie do sprzętu tylko po znajomości :-| Niestety co do rozpirzenia przybytku to były to tylko czcze pogróżki, adrenalina zeszła i nici z nadludzkich sił :-) Micha BTW 125/55/125 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8fb88032b67a4eca9936b78021eef363.png + imbir + żeńszeń, stress control, [...]
Ja dostałem butelka w łeb... Ale adrenalina wtedy była, że dopiero po chwili w lustrze się zobaczyłem i krew mi bokiem łba płynęła jak z wodospadu. Niezbyt przyjemnie wspominam ten wieczór... Ale walczyliśmy w trójkę jak lwy, hehe Teraz nad morzem???
Ja dostałem butelka w łeb... Ale adrenalina wtedy była, że dopiero po chwili w lustrze się zobaczyłem i krew mi bokiem łba płynęła jak z wodospadu. Niezbyt przyjemnie wspominam ten wieczór... Ale walczyliśmy w trójkę jak lwy, hehe Teraz nad morzem??? Nieee, nie. Dawne dzieje... Jak w głowie było melo, a w żyłach plynał... A co tam wtedy nie [...]
No to się nazywa wkurv. Nie udało się raz to zrobię trzy razy :-) Hart ducha (czyt. adrenalina) działa. Ojan startuje jutro po południu. Dzisiaj młodzież. U RedAlerta w dzienniku jest stream do live. No wkurv był maksymalny :-D, byłem tak nabuzowany że i 5 razy by spokojnie poszło ;-). Idę kuknąć do RedAlerta :-)
No i nie trzeba było żadnych prochów, wystarczyła rozmowa z moim koordynatorem i adrenalina poszła do góry }:-(((. Co prawda moje jest na wierzchu ale ciśnienie mi podniósł. Teraz będzie mnie znowu przez 2 tygodnie unikał ze strachu że może dostać bombę, a ja przecież anty militarny jestem ;-D. Tadeusz pompki to ja dziennie rano na robię jako [...]
[...] nawet drobiazgi jak bark i prawa stopa jakby mniej dzis dokuczaja. Za pol godziny na sniadaniu spotkam innych zawodnikow stacjonujacych w moim hotelu, odpali sie pompka z adrenalina i nic juz nie bedzie bolalo, znam to. Spakowane mam dwie torby, w jednej sprzet do koszyka w strefie zmian, w drugiej sprzet na plywanie. Jest luksusowo, bo Adam [...]
[...] mnie, wychodze z rozgrzewki z wody, zegnam sie z moimi kibicami, plakac mi sie chce oczywiscie – i ide na start. Juz sie nie boje, zawsze mam tak – miejsce strachu zajmuje adrenalina, zaraz wystartuje po kolejne ze swoich marzen – i to bedzie prawdziwa wojna jak pokaze czas.. WODA Ostatnie odliczanie, armata wali jak.. z armaty ;) Doskonali [...]
Po fotkach nic nie widać żeby coś było z nogą, po BPSie i tak na pewno nie będzie widać, ale ważne żeby dużego dyskomfortu nie było. Adrenalina scenie i nie będziesz nie będziesz myślał o tym
[...] wyhamowałem tylko dzięki gumowym podeszwom w butach oraz temu że mi koszulka się podwinęła i spocona skóra z klaty spowolniła zsuwanie się. niestety klata delikatnie przeorana, jedno kolano też. adrenalina tak mi walnęła że nie czułem bólu przez 30 min. nici z biegania bo szczypie jak cholera. dawno już nie miałem takiego wyrzutu hormonów.
[...] założenia, że doping będę dobierał pod trening, a nie trening pod doping i taka będzie różnica. Ze spalaczy - przez kilka dni jadłem clenbuterol, ale odstawiłem - ciśnienie, adrenalina... wieczne nabuzowanie po czym zjazdy. Niezbyt mi się widzi uszkadzać korę nadnerczy dla mini redukcji. Masę zacznę od 10mg dianabolu bez względu na opinie i rady. [...]
[...] W trakcie treningu 50 g carbo , po 40 g izolatu Smak kurczaka nabrał mega pożądanego smaku , nigdy mi aż tak nie smakował jak teraz , zmęczenie jest spore , ale adrenalina podnosi na tyle ciśnienie , że nie myślę o tym wcale , klapki na oczach i max , z rana poszło 60 min kardio na pusty żołądek , po treningu wleci 25 min na bieżni [...]
No to się nazywa wkurv. Nie udało się raz to zrobię trzy razy :-) Hart ducha (czyt. adrenalina) działa. Ojan startuje jutro po południu. Dzisiaj młodzież. U RedAlerta w dzienniku jest stream do live.
Mechanizm działania Sinetrolu 1. Adrenalina i noradrenalina za pośrednictwem receptorów BETA-3 aktywują cyklazę adenylanową do wytworzenia cAMP (komórkowy przekaźnik), który aktywuje LIPAZĘ, enzym spalający tłuszcz w adipocytach - w efekcie uwalniane są kwasy tłuszczowe i wykorzystywane jako źródło energii
[...] spompowane...push press szedł ciężko, więc nie było opcji żeby dokładać więcej. w zarzucie czuję się co raz pewniej i już nawet zaczyna mi się podobać-najlepsza jest ta adrenalina, czy uda się nie zaliczyć gleby przygnieciona sztangą, czy nie ;-) *sit upy na piłce-znacznie trudniej niż na skośnej ławce. ładnie czułam jak pracuje brzuch i [...]
Dzień 71 dziś było maksowanie. adrenalina i wyczekiwanie przez cały dzień ;-) martwy i wyciskanie. nie powiem na razie ile poszło ;-) ale przy martwym była chwila zwątpienia. gdy doszłam do maxsów przed konkursowych miałam kryzys i przez chwilę myślałam, że na prawdę więcej nie pójdzie...Curara gdy zobaczyła moją minę powiedziała : "tylko się nie [...]