SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

adrenalina

  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] założenia, że doping będę dobierał pod trening, a nie trening pod doping i taka będzie różnica. Ze spalaczy - przez kilka dni jadłem clenbuterol, ale odstawiłem - ciśnienie, adrenalina... wieczne nabuzowanie po czym zjazdy. Niezbyt mi się widzi uszkadzać korę nadnerczy dla mini redukcji. Masę zacznę od 10mg dianabolu bez względu na opinie i rady. [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 23:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyhamowałem tylko dzięki gumowym podeszwom w butach oraz temu że mi koszulka się podwinęła i spocona skóra z klaty spowolniła zsuwanie się. niestety klata delikatnie przeorana, jedno kolano też. adrenalina tak mi walnęła że nie czułem bólu przez 30 min. nici z biegania bo szczypie jak cholera. dawno już nie miałem takiego wyrzutu hormonów.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Po fotkach nic nie widać żeby coś było z nogą, po BPSie i tak na pewno nie będzie widać, ale ważne żeby dużego dyskomfortu nie było. Adrenalina scenie i nie będziesz nie będziesz myślał o tym

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 06:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet drobiazgi jak bark i prawa stopa jakby mniej dzis dokuczaja. Za pol godziny na sniadaniu spotkam innych zawodnikow stacjonujacych w moim hotelu, odpali sie pompka z adrenalina i nic juz nie bedzie bolalo, znam to. Spakowane mam dwie torby, w jednej sprzet do koszyka w strefie zmian, w drugiej sprzet na plywanie. Jest luksusowo, bo Adam [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 05:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie, wychodze z rozgrzewki z wody, zegnam sie z moimi kibicami, plakac mi sie chce oczywiscie – i ide na start. Juz sie nie boje, zawsze mam tak – miejsce strachu zajmuje adrenalina, zaraz wystartuje po kolejne ze swoich marzen – i to bedzie prawdziwa wojna jak pokaze czas.. WODA Ostatnie odliczanie, armata wali jak.. z armaty ;) Doskonali [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to się nazywa wkurv. Nie udało się raz to zrobię trzy razy :-) Hart ducha (czyt. adrenalina) działa. Ojan startuje jutro po południu. Dzisiaj młodzież. U RedAlerta w dzienniku jest stream do live. No wkurv był maksymalny :-D, byłem tak nabuzowany że i 5 razy by spokojnie poszło ;-). Idę kuknąć do RedAlerta :-)

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 21:29:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i nie trzeba było żadnych prochów, wystarczyła rozmowa z moim koordynatorem i adrenalina poszła do góry }:-(((. Co prawda moje jest na wierzchu ale ciśnienie mi podniósł. Teraz będzie mnie znowu przez 2 tygodnie unikał ze strachu że może dostać bombę, a ja przecież anty militarny jestem ;-D. Tadeusz pompki to ja dziennie rano na robię jako [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 19:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja dostałem butelka w łeb... Ale adrenalina wtedy była, że dopiero po chwili w lustrze się zobaczyłem i krew mi bokiem łba płynęła jak z wodospadu. Niezbyt przyjemnie wspominam ten wieczór... Ale walczyliśmy w trójkę jak lwy, hehe Teraz nad morzem???

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 19:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja dostałem butelka w łeb... Ale adrenalina wtedy była, że dopiero po chwili w lustrze się zobaczyłem i krew mi bokiem łba płynęła jak z wodospadu. Niezbyt przyjemnie wspominam ten wieczór... Ale walczyliśmy w trójkę jak lwy, hehe Teraz nad morzem??? Nieee, nie. Dawne dzieje... Jak w głowie było melo, a w żyłach plynał... A co tam wtedy nie [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 19:52:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Miliony ludu, dopchałam sie do sprzętu tylko po znajomości :-| Niestety co do rozpirzenia przybytku to były to tylko czcze pogróżki, adrenalina zeszła i nici z nadludzkich sił :-) Micha BTW 125/55/125 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8fb88032b67a4eca9936b78021eef363.png + imbir + żeńszeń, stress control, [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 23:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    nie ma co szukać na siłę :) jako, że masz w normie HbA1c znaczy, że w ciągu dnia wszystko gra, a troszeczkę wyższe wyniki rano mogą być zwykłym efektem tego, że w nocy uwalniasz troche więcej glukozy z wątroby - kortyzol, prolaktyna, adrenalina i inne fajne hormony %-)

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 17:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I nie chcę Cię martwić, ale przeciążenie mięśni niekoniecznie musi boleć bezpośrednio po treningu, często wychodzi na następny dzień. Po treningu trzyma rozgrzewka, adrenalina i endorfinki, bólu można nie czuć;-) Do czasu, aż niczego nie wymyślimy, okładaj sobie to miejsce zimnymi okładami i smaruj taką maścią - Viprosal B (konkretnie o [...]

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 23:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak dokładnie, bo inaczej byłoby lanie :-) serio, adrenalina skoczyła jak coś za mną trzasnęło i jakoś tak same nogi zaczęły zapyerdalać %-)%-)

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 00:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp.) Z drugiej strony... To ciekawe. Na mapie pokrywa się to z miejscem, w którym się gwałtownie przestraszyłem. W słuchawkach miałem nową playlistę i efekty dźwiękowe sprawiły, że miałem wrażenie ataku psa z tyłu. Może adrenalina podbiła mi tętno? Obstawiam jednak błąd pomiaru. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/33a0b0541a4245c7bdc09b823c5c8ae8.png

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 06:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pogoda nie do okreslenia, chwile przed startem wyszlo sloneczko, ale temperatura 7 stopni. Mnie pasowalo, polecialem ubrany lekko. Oczywiscie rano po chorobie zero sladu - adrenalina, te sprawy. Kwestia otwarta pozostalo na ile starczy tego doladowania ;) Na miejscu bylismy przed 10, by kibicowac sportowcom PRO - 200 osob startowalo w osobnym [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziekuje, Wam wszystkim. To co obiecalem, bo i tak nie zasne.. Mialem sie przespac, ale nic z tego – emocje, skurcze, obolale miesnie, te sprawy – napisze wiec na goraco i bedzie z glowy. Tym raziem opowiesc raczej krotka, bo ile razy mozna sie rozwodzic nad tym samym tématem.. Jak pisalem Wam rano wstalem dzis rzeski, wyspany i.. niemal [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 19:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Wez dzisiaj 60kg i zrob 5 serii po 5 powtorzen , tak jakby cie sedziowali. Dlugie odpoczynki. pozwoli ci sie to odstresowac do zawodow! Zadnego innego treningu juz nie rob dzis ani jutro. Olej rozpiske! Wrocisz silniejszy! Gardlo ma niewiele do rzeczy... ale cos tam ma. Mozesz sobie np wmowic ze nie pojdzie bo stryjek Twojej ciotki ma niezyt [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 10:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja dostałem butelka w łeb... Ale adrenalina wtedy była, że dopiero po chwili w lustrze się zobaczyłem i krew mi bokiem łba płynęła jak z wodospadu. Niezbyt przyjemnie wspominam ten wieczór... Ale walczyliśmy w trójkę jak lwy, hehe

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 19:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja dostałem butelka w łeb... Ale adrenalina wtedy była, że dopiero po chwili w lustrze się zobaczyłem i krew mi bokiem łba płynęła jak z wodospadu. Niezbyt przyjemnie wspominam ten wieczór... Ale walczyliśmy w trójkę jak lwy, hehe Teraz nad morzem??? Nieee, nie. Dawne dzieje... Jak w głowie było melo, a w żyłach plynał... A co tam wtedy nie [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 19:48:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] goblet 20kg 3x12 RDL 48kg x 8/ 68kg x 6/ 78kg x3 bułgar 3kg 3x15 ginekolog przywodzenie 30kg 2x 25 ginekolog odwodzenie 35kg 2x25 K2E 12/8/5 to chyba wynik tego, że adrenalina krążyła mi we krwi %-) mostek z nogami na piłce 1x 12 nie wiem co to się trzęsło, czy piłka, czy moje nogi @-| 4-04 wiosło na maszynie 25kg 2x12 ściąganie drążka [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 21:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)