SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

activator

  • Trening do oceny !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to mam problem taki, że nie mogę złapać masy. Mam bardzo szybką przemianę materii. Pływam na wakeboardzie od maja do września po 6-8h dziennie i jestem wytrzymały fizycznie. Sylwetkę też mam nie najgorszą, jakiś brzuszek, lekko podcięte cycki oraz zaokrąglone ramiona i ramiona. Moje zapotrzebowanie na kcal to 2950 żeby utrzymać masę. Od wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2013-09-19 18:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na przyrost masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD - SFD Mass Activator 3000g

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2014-01-26 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po długiej przerwie od siłowni.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do przed treningówki to niestety nie wiem co wybrać,co polecacie coś dobrego? mozesz np.spróbowac Pump It Activlaba , tanie a spelnia swoje dzialanie imo.Napisze także dawkowanie niżej czy takie może być ?. Czy coś się zmieniło jeśli chodzi o długość cyklu można dłużej niż8 tygodni jest sens ? mozna jak najbardziej, bez sensu np.przerywac [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2015-11-10 23:10:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klata - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mezczyzna Wiek : 26 Waga : 72 Wzrost : 175 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : lacznie prawie 2 lata Uprawiane inne sporty : biegi sprinterskie Dostęp do sprzętu : full silownia Dieta : 3408 kcal Przeciwskazania medyczne : bral Zażywane suplementy : TREC XXL + OLIMP Carbo, w planach ACTIVLAB Kreatyna + BCAA i zmiana TRECA na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2012-02-28 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kolei. Zacznę moze od tego że BCAA mało ci się przyda na masie, lepiej odłóż kase na co innego. Następna rzecz że stacki kreatynowe czy no boostery w kapsach są mało ekonomiczne i na krótko stykają. Stack kreatynowy - SFD pure power NO booster - NO xplode BCAA - sfd bcaa Gainer - mass activator/ mutant mass Ale bcaa naprawdę będzie ci zbędne ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2011-06-15 18:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca się brać Carbo ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie no Panowie, bo ogólnie mam taki dylemat, zjadłem sobie już 3kg mass activator z sfd i waga poszła ładnie 2kg w górę przy dobrej misce i teraz myślę czy kupić 1kg Carbo i brać to w takiej jakby przerwie miedzy następnym workiem 3kg gainera czy odrazu tego gainera pić drugiego :) heh

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2011-10-07 17:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia + dieta ekto

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze jedno pytanko... znalazłem ostrowie wpc za 50zł najtaniej, a kiedyś była po 30 chyba... nadal się opłaca ją brać czy np. SFD Mass Activator?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2013-07-02 15:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego gainera polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass activator wyszedł ok w badaniach wycofali tylko dlatego że robił go ten sam producent co econo autorze kup sobie z allegro ostatnie sztuki MA jeszcze są

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2011-12-04 12:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To może tak: Przed treningówka np: No Xplode lub Shotgun Po treningowka Cellmass/cytocell Do tego WPC + Mass Activator z 5kg, i MONO ?? Czy może np Xpand + po treningówka + WPC i gainera. Co o tym myślicie? Chciałbym mu coś polecić konkretnego. MASA MASA MASA, niech wykorzysta te suplementy jak najlepiej może

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2011-07-21 16:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer polecam Mass Activator , sam kupiłem i się nie zawiodłem , smak 10/10 (czekolada) rozpuszczalność (10/10 2 ruchy i już) i cena bdb

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2011-07-21 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i hantle/sztangielki na początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. mass activator od sfd, ale nie bedzie on rozwiazaniem jak bedziesz malo jadl;-) odruchy wymiotne moga sie wiazac z tym, ze jadasz niesmacznie, jakbys ugotowal cos dobrego to pewnie bys wciagal az milo 2. wg brakow w diecie, jak widzisz znowu wszytsko rozchodzi sie o odzywianie 3. moga, jednak przydalby sie trening calego ciala

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2015-09-20 20:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD 100% Pure Power Białko 10g Węglowodany 4g AAKG 3000mg Jabłczan Cytruliny 1500mg Jabłczan kreatyny 2500mg Monohydrat kreatyny 2500mg Beta Alanina 2000mg L-leucyna 2000mg Tyrozyna 3000mg Magnez 350mg Plutonium Wartość energetyczna 102kcal Białko 16g Węglowodany 9,4g w tym cukry 3 g Tłuszcz 0,3g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,1g Błonnik 0,9g [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2011-10-14 18:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer dobierasz do brakow w diecie a nie na staz. nawet ludzie ktorzy nie cwicza a chca nabrac masy moga nim uzupelniac diete zeby przytyc ;) Może się trochę źle wyraziłem, ale chodziło mi o to, że SFD Complete Workout Support zawiera np. AAKG, Beta-alaninę, które są używane przez "nieco" bardziej doświadczonych zawodników. Trochę poczytałem na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2012-05-09 20:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tyciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na stagnacje dorzuć 200-300 kcali z węgli. Jeżeli chodzi o Gainery to z droższych polecam mass freak z tańszych mass activator.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2012-08-26 19:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer do 150 zł + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    MajkelTSW - Mass Activator ( Bardzo mało znany, Mało w miarę kalorii ) wolę coś sprawdzonego..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2011-12-25 14:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer do 150 zł + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    z gainerów Mass Activator - cena/jakość 10/10 a kretka to już obojętnie jaka ;) Kieruj się ceną Zmieniony przez - Nugat w dniu 2011-12-25 20:00:47

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2011-12-25 20:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, ponad roczny staż

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass Activator również. Z resztą porównaj składy, sam zobacz. Przede wszystkim sprawdź na jakim składzie Ci bardziej zależy. A niska cena nie znaczy, że produkt jest zły. Czasem właśnie tańsze suple lepiej działają, a drogie to tylko reklama.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2011-09-05 15:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na dlugi okres

    Post
    Odżywki i suplementy

    skeba kacper co sadzisz o takiej mieszance odzywek na 2 miechy ? - 6 kg mass activator 3 kg alpha male masix - SFD Pure creatine 400k - Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP 30 saszetek po 15g (przedtreningowka) Zmieniony przez - kamper w dniu 2014-08-10 20:27:42

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2014-08-10 20:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na dlugi okres

    Post
    Odżywki i suplementy

    calkowicie zmienilem plan co do ulozenia odzywek. - sfd kreatyna jablczan lub mono - sfd pure beta alanine - sfd mass activator 6kg - trec gaba 120k co byscie dodali/odjeli ? stwierdzilem ze te produkty wcale nie sa gorsze od innych a z pewnoscia tansze :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2014-08-11 10:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do uzupełnienia diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remik, dopiero zobaczylem temat o gotowych zestawach a szkoda bo juz zrobilem male zakupy :/ z tego co widzę twoja rozpiska jest inna niż na opakowaniach mógłbyś mi napisać tak, dla tego co ja mam (Trec CM3 Powder, Trec Max Carb (wiem, ze po treningu) i SFD Mass Activator co prawda dopiero dzis bede zamawial ale mógłbyś wziąć to pod uwagę.) Z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-04-16 14:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)