When

Oj przypomnę - tylko miałbym jedna taką mała sugestię - czy zamiast sztrugsów nie dać częściowego siłowego podrzutu? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Sztangą - z przodu, nachwyt, stojąc. To może sztangielki, w oparciu o skośną ławeczkę? "When the flood calls, you have no home, you have no walls" Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-03-26 18:45:41

[...] the money and I will prove to you now - I could have entered the Octagon, received one punch, and said 'that's it, I have broken ribs'. But I fight to give you a big show. When I fight I always give 100% and I fight to show everybody real MMA and to help the sport grow and to excite my fans." "This is the reason I cannot compete on [...]

[...] i aspolecznych a Ty sie ze mna zgadzasz???? aaaa ja nie mowie zeby zostawic jak jest - tylko proponuje drobne zmiany zamiast rewolucji ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka [...]

Powiedzmy, ale uwazam, z trrezba wziac takze poprawke na to, ze kazdy ma inny prog wytrzymalosci, tak samo jak i z bolem :) IG ziemniakow mnie nie przekonywuje, chociaz dziewczyny tutaj sa bardziej za ladunkiem niz indeksem, a ten nie wiem jak sie pisze :) Ziemniak bardziej mnie napcha niz sie nim najem :) Gdzies na forum bylo, ze dluzej [...]

[...] jak rozpoznac legit dnp: "Someone just asked me if the shit I sent them was real. Well, if you want a test then rub it on your hands and throw some on your carpet. When your carpet has to be replaced because NOTHING can remove the yellow and you look like a total ass because your hands are bright yellow, then you can ask me if it is [...]

buuuuuuuuu czuje sie wyalienowana ide sie uczyc ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Porównanie niechelatowanych minerałów z chelatowanymi - plusy i minusy Minerały są bardzo ważne dla prawidłowego i wydajnego funkcjonowania naszego organizmu, dlatego współcześnie zależy nam, aby utrzymywać ich właściwy poziom w nim. Można to robić na kilka sposobów, głównie poprzez odpowiednią dietę bądź suplementacje preparatami zawierającymi [...]

Heh - dobre, jest w tym morał dla nas wszystkich. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

To może ja podam co słucham jak ćwicze: Bezimienni - Po drugiej stronie Bezimienni - Mógłbym ci opowiedzieć Bezimienni - Piona Bezimienni - Niebowciety Eldo - Twarze Eminem - When I'm gone Fabula - życzenie śmierci Fenomen - Przepraszam Grammatik - Rozmowa Grammatik - A wy Jeden osiem l - kiedyś było inaczej Jwp - bądź mistrzem Kayne West - [...]

Pogadamy - ja bym ci polecał BCAA oraz Glutaminę, do tego taniuteńką witaminę E - ale sam ich nie używam bo mam inne antykataboliki, o to lepiej bedzie się zapytać w dziale suplementacja. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Cio - nio dobra, idę już spać bo powoli zaczynam dziwactwa pisać... "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] widział mnie BULMASTIF - tylko że od tamtego spotkania zrzuciłem jakieś 13 kilo... Może porównamy moje wymiary sprzed 5 miesięcy? Klatka - 134 (teraz 120) Pas - 125 (teraz 104) Ramię - 46 (teraz 40) Udo 85-87 (70-71) Jak tylko uznam że mogę się pokazywać - to zapodam fotki "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] gram czystego białka - jednak obawiam się o nadmierny rozpad masy mięśniowej ze wzgledu na to ze treningi aerobowe trwają u mnie 60 minut, a białka w czasie treningu przecież wcinac nie będę - z dostarczeniem aminokwasów podczas treningu takich problemów nie będzie... więc jak? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Kurcze - kończymy rozmowy w tym poście bo z tematu Gugli już dawno zeszliśmy... "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] z drobnymi przerwami robilam 2 treningi rozpisane przez Michaila Wiec radze: sluchajcie Michaila w kwestiach treningowych Dzieki Michail ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the [...]

[...] uda mi sie przytrzymac diete to tzw. dol tez sie pokaze do konca wakacji A z kremowaniem plecow to mam wieczne problemy............... heheh ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the [...]

[...] w tajniki bardziej wyszyknych metod - ale to jest jeszcze dośc odległa perspektywa pamiętajmy że chłopak ma dopiero 17 lat. Na razie więc poprzestańmy na podstawach i ktak jak radzi Michail - potrzebna jest regeneracja a nie ciężki trening maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Ja też wysłałem Maila - przoszę o wysłanie szakera na podany w nim adres, a jest to adres domu spokojnej starości - niech mają dziadki uciechę. leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Seewy - apropo suplementacji, czy nie zauważyłeś tam - jakichś dziwnych procederów, jakiejś nieuczciwości? leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"