SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • co do diety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnie pytanie. jak często trzeba pic mieszanki(trenuje 3 razy na tydzień)? czy starczy jak carbo pije tylko po treningu? cel - masa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2005-10-06 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Superki ?

    Post
    Doping

    30 fiolek durajectu na sporo Ci starczy hehe (napisałbyś chłopie co dokładnie kupiłeś )

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2005-10-06 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce sie szybko pozbyć CELULLITISU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    liczba przeczytanych art ==>>> 6 (!!!) poczytaj wiecej, kazdy by chcilal kawe na ławe, takich postow bylo duzo starczy tylko poszukac,a nie zasmiecac, a tak nawiasem mowiac, jesli chcesz sie tego pozbyc to CWICZ!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2005-10-06 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co z tauryną? Nie za mało jej? Obliczyłem, że jeśli będę tak brał, to starczy mi jej na 4 tyg. Może jest i za mało, ale 40 g. ww do porcji mono chyba będzie akurat ? Co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2005-10-07 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyn?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu trzeba czekac ..nie maja wcale gdzie indziej znalazłem ale 450gram nie wiem na ile mi starczy ale chyba wezme własnie tego cell pump-a do tego nitrobolon wszystko na rzeźbe,no i oczywiscie hmb

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2005-10-07 17:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli mowisz ze jedna pucha KO starczy na cykl?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2005-10-07 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja zrobilbym tylko jeden cykl na mono a pozniej lecial juz te lepsze dlatego ze pierwszy na mono bedzie ciekawy (powinneles byc zadowolny z efektow) i nie ma co czekac tak dlugo bo ciagle wychodza coraz to lepsze kretki zycia nie starczy by je wziasc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2005-10-07 22:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna nie starczy jak bedziesz mial maks dzialanie to ci sie kretka skonczy Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-10-08 00:26:20

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2005-10-08 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak 500 gram nie starczy ?? Normalna kuracja przy standardowych dawkach ok 8 tygodni.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2005-10-08 00:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    te 750 g starczy Ci na pełny cykl - tylko że 4 dniowy . Jeśli chcesz przybrac to polecam gainer dla uzupelnienia diety. Apropos mozesz tu wrzucic swoja dietke ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2005-10-08 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30porcji nie starczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2005-10-08 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożcie czy dobrze policzyłem:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie zartuje teraz przy Twojej wadze 1,4 spokojnie starczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2005-10-08 16:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czesc mojego arsenalu na zime jeszcze musze dokupic wiecej carbo i gainerka do tego kilka opakowa filomag b6 bo zincasa chyba starczy

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 20:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OLIMP'A i DO DOŚWIADCZONYCH!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no akurat mam na zbyciu ze sie tak wyraze troche kasy i starczy mi na jedna puszke KO, jedna puszke CF no i na jedna puszke hmb ... tylko po przeczytaniu artykułu tego co mi podał wczesniej kolega ... zaczynam sie zastanawiac nad kupnem hmb... wczesniej byłem za tym zeby kupic a teraz to juz sam nie wiem ... no ale to jest takie gadanie , jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2005-10-08 20:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kasze ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mlekiem sie nie stresuj - jak na masie to i 3,2%moze byc orzechow jedz 50g dziennie - starczy. jedz wiecej warzyw i pamietaj o omega-3 (nie pamietam czy masz) pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2005-10-09 00:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki Charon. Sog dla Ciebie Mile widzane dodatkowe uwagi. A co z rybą. Ten dorsz wedzony starczy?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2005-10-09 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na drugi dzień po zakończeniu metaxa a 30 tabletek to aż nad to-20 starczy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2005-10-09 21:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    yyy... znaczy sie sens widze tak ze mam jedna puche KO i jedna puche (nie cala XP) a jesli dobrze licze to jedna pucha nie starczy na cykl czyli bede musial predzej czy pozniej - jak skoncze KO wziasc ze za pudelko XP. Dlatego myslalem ze moze jest jakos lepiej mieszac to razem ze z rana KO a przed treningiem XP... no ale jak to nie ma znaczenia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2005-10-10 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Master Boy'a do oceny

    Post
    Trening w domu

    1.Klata a)Wyciskanie sztangi płasko x2 b)Rozpiętki leżąc x1 Samo wyciskanie starczy. 3.Plecy e) Do karku w szerokim nachwycie x1 f) Wiosłowanie x2 g) Dzień dobry x1 h) Szrugsy x1 Szrugsy możesz wyrzucić. 4.Barki i)Rozpiętki bokiem x1 j)Wyciskanie sztangi z za głowy x2 Wyciskanie tylko. 5.Bic k)Modlitewnik ze sztangą x2 l)Młotkowe x1 Jedno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2005-10-10 19:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj wzialem shota ciesze sie bo 4kg przytylem i 1cm mi poszedl w 12 dni :P a wacka trzeba bedzie naprawic :P chyba kupie sobie wiagre :P poki co (jezeli hcg mi pomoze-dzien po iniekcji powinienem wiedziec) to zmniejszam dawke omnadrenu do 250mg/4 dni i caly cykl bedzie trwal 7 tygodni.dozuce na koniec 50 tabs wina BD to mi starczy na 16 dni [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13610 Data: 2005-10-11 13:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)