Starczy

. Sztanga płasko 12<10<8<6 progres 2. Hantle skos góra 3x8-10 stały ciężar 3. Hantle skos dół 3x8-10 stały ciężar 4. Rozpiętki skos góra 4x10 stały ciężar WYWAL JEDNO WYCISKANIE NA BICE ZACZNIJ OD SZTANGI I TYLKO W NIEJ ZRÓB RPOGRESJĘ POZOSTAŁĘ DWA STAŁYM 5. Hantle siedząc na ławce skośnej supinacja 12<10<8<6 progres 6. Hantle na [...]

do kreatynki polecany jest magnez. Zakup sobie zdrovitu w tabletkach(nie musujący) kosztuje 6zl starczy na 25dni

a sam aspargin nie starczy? on w sumie tez ma magnez...

Jadlem dokladnie tak jak masz napisane, ale stwierdzam ze lepsze polaczenie jest 2xXP+ST.. Po 1 lepszsego efektu nie widzialem niz po 2 xp a po drugie nie wiem czy dasz rade horsa cala puche wypic..po jakis 10-15 min na calym ciele swedzenie i pieczenie ktore trwa jakas godzine i to przez caly cykl pozniej to sie az tego nie daje wybic taka ochyda [...]

mr wallace ja nie mówie ze jest złe ale jest wyborne. Własnie się zastanawiam czy 1500 gr mi starczy na wycinke jak bym pił 3 razy dziennie. Ale chyba kupie jeszcze jedną zebym miał na definicje

Witam mam do sprzedania zegareczek firmy casio model g Srock model gw1400d za male pieniazki !! za 350zl do malej negocjacji zegareczek jest uzywany ale w bardzo dobrym stanie funkcje tego zegareczka i cene możecie sobie sprawdzic na allegro zegarek z metalowa bransoleta kilka ryske zestaw z pudelkiem KOPERTA i BRANSOLETA stal szlachetna o [...]

Jestem typowym endomorfikiem i bardzo tyję od słodkiego i węgli w związku z tym dieta będzie uboga w węgliki, dość dużo białka, nie wiem nawet czy nie za dużo. Zapotrzebowanie obliczyłem w ten sposób: 115kg x 24h = 2760 (BMR) 2760 x 1.2 = 3312 jako że redukcja, obcinam 450 więc wychodzi do rozdysponowania 2850 Białko przyjąłem na poziomie 2.2 4 x [...]

Długość cyklu okresla moment w którym przestajesz odczuwać efekty.Musisz zobaczyć sam.Przerwa 4 tygodnie starczy,chociaz w twoim przypadku mozna by walic ten jabłczan non stop tylko zejsc potem na dawke 5g dziennie tylko.Twoja obecna dawka czyli 12 kaps już pozniej nie bedzie potrzebna.

witam na jakis miesiac/poltora nie bede mial dostepu do silowni wiec postanowilem ze bede cwiczyl w domu. Do dyspozycji mam tylko 2 hantle (2x 2kg ale jak wezme 2 w 1 lape to przy 15 powt powinno byc ok? chyba mi to starczy bo suchar jeszcze jestem:P) myslalem zeby cwiczyc co 2 dni, tzn trening, przerwa, trening, przerwa itd po kolei robiac [...]

to ci starczy pucha CP na 7 tygodni piekny cykl

Wiedzialem,ze na Ciebie eOr moge liczyc :) Nie to co na e-lite :P 24 clomidu i paczka nolvy na odblok starczy?

Starczy spokojnie. Aż kusi byś pociągnął cykl tydzień dłużej, zresztą w praniu wyjdzie.

Co do stuffu to sie przerazliwie szybko kończy. Mono zostało mi moze ja wiem góra 150g, nie wiem jakim cudem , moze miarka jest za duża, no cóz najwyzej jade na fazie nasycenia od miecha Bialko tez sredniawo jesli chodzi o ilosc, truskawa na wykonczeniu praktycznie, wanilia jakies 2/3 zostało moze mniej Prawodpodobnie nie starczy towaru na [...]

Witam, wczoraj kupiłem sobie pierwsze suplementy w moim życiu, Creatine i Mass XXL Trec`a. Na opakowaniu jest napisana dawka jaką należy zażywać, poczytałem i wyszło mi że kretki i mass xxl starczy mi na +/- 20 dni. I tu jest moje pytanie czy moge sobie zmniejszyć dawki? Bo nie zabardzo stać mnie żeby co 20 dni wydawać 100 zł.

No ok:) Nivea starczy? :)

Starczy w zupełnosci Sa tez specjalne balsamy po opalaniu zawierajace wyciagi np z nagietka, d-panthenol maslo shea i inne tam takie, ale nie wiem czy warto przepłacac. Kiedys miałem solara z venity po opalaniu- superfajny balsam za bardzo rozsadna cene- polecam!!!

nazwiskami sie nie przejmuj organizator dobiera zawodnikow według umiejetnosci stopien taki jak na full contact starczy.

ok juz sie dowiedzialem co po hst mam robic =] teraz pytania czy x pand + 250 g kreatyny universal to dobre rozwiazanie ? jesli tak to kiedy zaczac brac bo wiadomo hst to cykl na 8 tyg a kreatyny i x pand starczy na 7 tygodni Zmieniony przez - r0lnik w dniu 2007-04-26 07:44:49

pierwsze słyszę, żeby węgle proste zasilały tk. tłuszczową tylko w nocy. pewnie, spoko, mozna brac praktycznie o kazdej porze jesli komus zależy na masie, zwłaszca bylejakiej masie, ale nie za taką cenę. generalnie produkt o którym mowa jest zdecydowanie nieopłacalny, kreatyny ma 15%, reszta to glukoza i sladowe ilosci tauryny i witamin. archaizm. [...]

I tak weźmie ;] A czy takie pisanie takim osoba jak autor nie jest zabronione? dobra mniejsza o to;P Ankieta powinna być;p Dobry cykl ze stacków to pamietaj ze 1pucha Ci nie starczy na mocnego cyklona. np 2x CP weź niz masz brac 1x Xpand zreszta to Ci doradza w dziale z suplami No wiadome typ budowy, zapotrzebowanie na wegle,bialko dokupienie [...]