Starczy

Pytanko do modów czy starczy shaker sfd bo takie zrobiłem %-) i czy twarz musi być w pełni widoczna czy może być pasek na oczy %-)

lodzianin czyli hcg zaczynam 3dni po ostatnim strzale? a co jesli bede jeszcze tydzien na winie? hcg 2 razy po 2500 starczy czy na mniejsze dawki to rozlozyc? sermy beda ok tak jak pisalem wyzej? aa i czy lepiej zrobic prop 1-8, wino 1-9 czy prop 1-8 i wino tez rowno skonczyl 1-8 z tym ze ostatni tydzien wieksza dawka o 10mg. wnc cenna uwaga :) [...]

ok czyli 1-8 prop 2-9 wino po 30mg ed, hcg koncze rowno z winem i cisne sermy. rozumiem ze 2x po 2500 starczy bo czytalem opinie ze po takim cyklu wypadaloby dac 10000.

Za dużo białka starczy Ci 160-200 gram , bułki są kiepski źródłem węglowodanów . Tłuszczu też masz za mało dodaj makrele , śledź lub łosoś by były źródła omegi 3 . Doczytaj posty podwieszone i popraw jadłospis a następnie wrzuć jeszcze raz .. Urozmaić tą diete dodaj ziemniaki , kaszę jakieś tłustsze mięsa . Pozdrawiam

O masełko ! Mnie mamusia też już wiezie tylko nie takie ilości :-D Na ile plus minus Ci to starczy

1-4 enan 250 e5d 1-4 metanabol 30mg ed 4-12 enantan 250 e3d 12-16 enantan 250 e9d 16-31 omnadren 250 e3d 16-27 deca 400 e7d 31-37 omnadren 250 e9d 37-50 prop 100 e2d 37-46 winstrol 30mg e3d HCG 5000 iu co 6 tygodni Rozbite na 3 strzały (poniedzialek 2000 iu, sroda 2000iu piatek 1000iu i tak co 6 tygodni) 50 clomidu starczy na odblok po [...]

Shock Therapy - przedreningówka porcja przed treningowo - Kreatyna Universala Mono (w jakich ilosciach i kiey ja brac?) 5g po treningowo, i dzien bez treningu 5g (starczy, bo w shocku masz kreatyne tez) - Białko Vitalmax isolat 90 porcja po treningowo (wg brakow w diecie) - Carbo Vitalmax (po treningowo wg brakow w diecie) - Omega 3, witaminy i [...]

Shock Therapy - przedreningówka porcja przed treningowo - Kreatyna Universala Mono (w jakich ilosciach i kiey ja brac?) 5g po treningowo, i dzien bez treningu 5g (starczy, bo w shocku masz kreatyne tez) - Białko Vitalmax isolat 90 porcja po treningowo (wg brakow w diecie) - Carbo Vitalmax (po treningowo wg brakow w diecie) - Omega 3, witaminy i [...]

Shock Therapy - przedreningówka porcja przed treningowo - Kreatyna Universala Mono (w jakich ilosciach i kiey ja brac?) 5g po treningowo, i dzien bez treningu 5g (starczy, bo w shocku masz kreatyne tez) - Białko Vitalmax isolat 90 porcja po treningowo (wg brakow w diecie) - Carbo Vitalmax (po treningowo wg brakow w diecie) - Omega 3, witaminy i [...]

Ile czego i jak? Nie wiem ile mi jest potrzebne tego hcg Przeciągnę najwyżej 1 tydz. teścia prolo bo nie wiem ile ma isć HCG Czy 7000j.m. 3 mi starczy?

Generalnie jedzenie niesmacznych pokarmów może oznaczać gorsze przyswajanie zawartych weń składników. Zależnosć tą można sobie zaobserwować zwracajac uwagę na zmianę motoryki żołądka i zwiększenie wydzielania śliny na widok smakowitych pokarmów i brak reakcji ze str przew. pokarmowego nawidok kurczaka z ryżem ;-) Moim zdanien jedzenie winno być [...]

Generalnie jedzenie niesmacznych pokarmów może oznaczać gorsze przyswajanie zawartych weń składników. Zależnosć tą można sobie zaobserwować zwracajac uwagę na zmianę motoryki żołądka i zwiększenie wydzielania śliny na widok smakowitych pokarmów i brak reakcji ze str przew. pokarmowego nawidok kurczaka z ryżem ;-) Moim zdanien jedzenie winno być [...]

Ale do 4000kcal chcesz dobić, bo tak sobie wymyśliłeś czy wyliczyłeś? Teraz pytanie nasuwa się jakie BTW sobie założyłeś i czy te kcal mają być z węgli czy z tłuszczów. Bo białka Ci starczy - domyślam się, że chcesz robić masę.

okej czyli na początek starczy 4 serie po 2-5 powtórzeń?

Jako element treningu grzbietu starczy

Ile dać tego testa? 500 cypio ew starczy? Raz w tyygodniu moge bic? Zmieniony przez - Stolczuk w dniu 2015-06-25 17:56:05

Ok zrobie jak miczel tylko dwa pytania: - tescia mam tylko w ampach, jak zostawie 0,5 w strzykawce na 3 dni nic sie nie stanie? oczywiscie w drugiej strzykawce - cabaser 0,5 tab ew starczy na prl? Mam jeszcze masteron E i masteron P, dodać to, czy lepiej pozniej na trenie a jak wyjde z vlcd? I w ogole pytanie, jak wyjde z vlcd juz, zarzuce trena [...]

Masteron enan nałóż na trenbolon enan i podbij mastera po trenie , zminimalizujesz, zejście po trenie. Cabaser 0,5mg ew przy 300mg trena enana moim zdaniem starczy. Testa możesz zostawić w strzykawce nic się nie stanie, nie ma takiej opcji.

Witam. Mam 16 lat, ważę 70 kg i ćwiczę na siłowni od około 7 miesięcy (od dwóch na publicznej) Jak dotychczas używałem zwykłego planu każda partia 1 raz w tygodniu, ale podczas wakacji mam zamiar trochę dop******ić, więc macie tutaj mój nowy plan i proszę o wypowiedź czy warto go używać przez najbliższe 2 miesiące wakacji? PN KLATA TRICEPS WT [...]

Siema, wskakuję na redukcję na VLCD, jako podkład będzie leciała omka z apteki, pytanie czy 250mg week starczy? I jeszcze jak bić, można 250mg e7d czy lepiej rozłożyć na pon i czwartek? dawkowanie leków osobny temat wraz z ankietą