SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • http://www.wujekfranek.pl/0,110,0,0,0,0,laptopy,0,62807,fujitsu-siemens-amilo-pro-v2020-win-xp,ogloszenie,ogloszenia.html http://hi-tec.com.pl/pl/kolekcja/buty/buty_trekkingowe_i_turystyczne/rapido 130zl nowe + KW

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-01-26 17:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - maszynka do golenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Ostatnio kupiłem Sobie golarkę w argosie. Z 50 funtów została przeceniona na 20. Kupiłem, gdyż stępiły mi się ostrza do mojego gilette pro glide. Jak by na to nie patrzeć ostrza do Proglide kosztują około 12f, więc straciłem (niby) 8f, lecz zyskując na fryzjerze hehe :D Zamiast chodzić do fryzjera to dziewczyna mi maszynką przeleci po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2013-01-26 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans Kaloryczny (masa 90+kg) Sprawdzenie..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko.. Daje Listę produktów które pochłaniam w celu sprawdzenia poprawności zapotrzebowania kalorycznego.. Proszę o ocenę i o poprawę jeśli to konieczne. Wiek-21 Waga-92 Wzrost-1,87 Kalkulator kalorii białko tłuszcze węglowodany Posiłek nr 1 5.30 Płatki Owsiane Górskie {100g} 371 12 7 61 Pro Long Protein - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-01-26 23:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny[redukcja]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DIETA REDUKCYJNA POD SZTUKI WALKI opierałem się na tym poradniku: hyc i to co wyczytałem tu i tam. Tylko trochę za dużo wyszło mi kalorii a za mało białka, ale mam białko quatro pro to łykne sobie w czasie przekąski i bedzie gitara, chyba %-) No mało tego mam ten cały izotonik z ISO Plus to piję podczas treningu żeby się nawodnić :-D Typ budowy: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-01-27 01:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activlab-zoladek-problem

    Temat
    ActivLab

    Nie wiem czy to zle jem czy po prostu nie "wchodza " mi odzywki tej firmy. Probowalam : soya pro, 6 protein blend, extreme, mass up. Pije po treningu ( nie jest to moj pierwszy posilek dnia ). No i po 15-20 min od wypicia zaczyna mnie bolec zoladek a przez nastepne pare godzin czyje sie jakbym miala zwymiotowac. Probowalam zjesc owoc przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2013-01-27 15:41:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • która ławeczka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hej, ktora laweczka bedzie lepsza?http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html czy moze http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33, a i jesli chodzi o obciazenie to czy wystarczy do domu powlekane? duza roznice odczuje? bo silownie mam na kafelkach... i boje sie ze przy zeliwnych maga sie szybciej potluc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-01-27 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś tj 28.01.13 startuje test produktu TERMAL CUT pro extreme - prosimy osoby testujące aby dziś dały krótką relację tj: 1. zdjęcie przed rozpoczeciem testu z datą lub gazetą w tle 2. krotki opis diety i treningu 3. opis stosowania termala oraz odczucia ze spożycia pierwszej dawki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3a63c72b2df44cb293c4916bbca73370.jpg

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 11:56:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym wyborze

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Co sądzicie o wyborze tej ławki : http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html jeżeli znacie lepszą dajcie namiary :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2013-01-28 15:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + tren

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 81 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo:65 -talia: w pasie 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany:5g/kg -tłuszcz:1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.meta solo 2.omka solo 3.pro solo 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-01-28 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planów treningowych

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałem zapytać co sądzicie o tych planach treningowych ( na masę). Plany Są dwa ponieważ gdy robię trening z dużą objętością ćwiczeń(1), to robię go przez około 8 tygodni, a następnie wskakuje na trening z małą objętością na 3-4 tygodnie. Waga: 66 Wzrost: 170 Wiek: 18 Dieta:5-6 posiłków dziennie, pełnowartościowe jedzenie(lecz nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-01-30 16:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodobała mi się taka ławka: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html Problem polega na tym, że pomieszczenie, w którym miałaby stać, nie należy do mnie, a na podłodze jest dobrze utrzymany parkiet. Patrząc na regulację pochylenia, zastanawiam się czy nie będzie problemów z porysowaniem lakieru na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2013-01-31 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od zera do wrestlera.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jestem nowym użytkownikiem na tym forum, więc przejdę od razu do krótkiego opisu mojej osoby. Mam 17 lat i moim marzeniem jest zostać pro wrestlerem, jako że mieszkam w Polsce droga do przebycia łatwa nie będzie, ale wierzę w siebie i nic mnie nie zatrzyma, aby dojść do mojego celu. Jak wygląda u mnie sytuacja ze stażem? Ćwiczę od początków [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2013-01-31 17:24:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • stojaki z asekuracją

    Temat
    Marbo

    Mam zamiar kupić stojaki a przez to że ćwiczę sam w piwnicy chce kupić stojaki z asekuracją myślę nad taki doradźcie mi albo polecie inne http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-pod-sztange-wolnostojace-z-asekuracja-ms-s008.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2013-02-01 10:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w opakowaniu 20 Opakowanie 2000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 355 kcal Węglowodany 77 g Białko 0g Tłuszcz 0g Błonnik 0g Sód 100mg CREA PRO 10000mg Kreatyna bezwodna Kreatyna HCI 20mg Monohydrat kreatyny 9780mg INSULODRIVE 1082mg Kwas L-asparaginowy 480mg L-fenyloalanina 470mg Fosforan [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2013-02-01 13:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw SW3

    Temat
    Marbo

    Mam kilka pytań odnośnie tego zestawu: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-stacjonarny-ms-w001-komplet.html 1. Czy zamiast stosu da się ćwiczyć z typowymi ciężarami do sztangi? 2. Czy podczas ćwiczeń wyciąg może się przechylić w bok (jak jest ze stabilnością)? 3. Ile kosztowałaby przesyłka? Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2013-02-01 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2013-02-01 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC - ODŻYWKA

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, bardzo prosiłabym o pomoc w wyborze odżywki, ponieważ ja za bardzo się nie znam, a kilka znalazłam i nie wiem na którą się zdecydować. LINK: 1.http://www.e-forma.pl/?461,egg-protein-700-g- 2.http://www.e-forma.pl/?520,pro-long-protein-700-g- 3.http://www.e-forma.pl/?532,system-protein-80-700-g- [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2013-02-02 19:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wypadłem ostatnio z tematu odzywek i nie jestem na bieżąco. Poleccie mi jakis cykl na zime. Jeden warunek musi być - ze względu na moją pracę i brak czasu wszystkie suple muszą być w formie tabletka/kapsułka ewentualnie baton, bez uzycia żadnych szejkerów, mieszania,odmierzania itd. itp. CeL: 70% masa 30%siła, staż: kilka lat. Osobiście [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2013-02-02 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam uszkodzony PC

    Temat
    Informator PODLASKI

    [...] LG DVD Karta graficzna Radeon HD4850 1GB DDR3 256 BIT 700/1920 OC Procesor AMD Phenom II X2 550 2x 3,1GHZ AM3 Obudowa Modecom Debut Black zasilacz Modecom Premium 500W PRO Wiec tak w tym PC padla plyta glowna tak mi sie przynajmniej wydaje, zasilacz wymaga wymiany wiatraka albo go wyczyszczenia bo glosno pracuje i nagrywarka nie byla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-02-03 14:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż ławeczkę, cały komplet jak NOWA, kilka razy używana...koszulkę meczową reprezentacji Hiszpanii 2012 i gogle na crossa FOX Main Pro Steel Faith nowe kompletne...Pytania GG: 36349153, meil : [email protected] i PW... Wszystko tanio i najtaniej w necie. Koszulka ok.100zł ( na necie 249 :) komplet obciążenie gryf ok.700zł, gogle ok. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2013-02-03 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zamiar zrobić swoj pierwszy cykl. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata ciągłych treningów 6. DIETA: -białko:2,5 ( na bombce 3g) -węglowodany:4 -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: 4 razy w tygodniu dzielony 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-02-04 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)