SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Darowałby sobie już te medialne wypociny . Wykrywacz kłamstw itp Przecież to działa tylko na jego niekorzyść , tak ucichloby a on ze swoim adwokatem robiłby swoje . naogladal sie moze owcy z WK %-)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 06:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Wiadomo, że Georges St-Pierre to GOAT w MMA na tą chwilę. Fiodor już go nie przebije nawet jak ten turniej Bellatora z półciężkimi i MW Sonnenem wygra %-) Jones możliwe, że zniszczył sobie kariere chociaż nawet jak tylko rok dostanie to nadal może coś sp******ić jak to on %-) Poza tym tylko pas w 1 kategorii tylko a ja to cenie pas w obu jak [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 00:01:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Fajnie jakby AMD się odbudowało trochę i przejęło więcej rynku. Teraz trochę lipa, że Intel stał się monopolistą, a AMD coraz gorzej przędzie, bo technologia na tym cierpi. Brak konkurencji -> monopolista dalej sprzedaje to samo g@wno, bo po co wydawać hajs na nowe technologie skoro można klientowi dawać starocie. Ja Intel i3 kupowałem 7 lat temu, [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 21:28:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poszukaj u Bzyka w dzienniku. On zawsze prowadzi obszerne relacje ze swoich kulinarnych podbojów ;) Co do pytań w swoim dzienniku to zauwazyłem, że nowi często prowadzą swoje dzienniki jak instagramy "a co u was słychać, a wy co dziś trenujecie?" to tu tak nie działa. Pomijając to Twoja sylwetka fajnie wygląda, powodzenia! Ok, dzieki poszukam. A [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 21:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poszukaj u Bzyka w dzienniku. On zawsze prowadzi obszerne relacje ze swoich kulinarnych podbojów ;) Co do pytań w swoim dzienniku to zauwazyłem, że nowi często prowadzą swoje dzienniki jak instagramy "a co u was słychać, a wy co dziś trenujecie?" to tu tak nie działa. Pomijając to Twoja sylwetka fajnie wygląda, powodzenia!

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 21:08:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • aa widzieliscie jak Bigmajk poleca robic wyciskanie na klacie on robi tak jakby sztanga do szyi choc widze ze normlane wyciskanie tez robi xD a podobno ten jak mu tam hmmm Słodkiewicz twierdzi ze według niego na klate najlepsze wyciskanie z podłogi kto sledzi dziennik Rutkowa ten wie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-11-27 19:56:36

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 19:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On placi nawet mniej niz my czesto xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 18:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San Marino Pro 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    varinder to w ogole porazka ze takie cos ma karte pro hahahaha, ze oni go wpuszczaja na ta scene, ale ze byl przed olejem... Legreene - freeman to ogolem na zywo przenetuje sie jak malo kto, on ma taka sylwetke 3D i do tego to jest ektomorfik i zawsze wyzylowany caly i ponabijany ze przez skore widac te miecho i tez ma swoj wzrost, do tego bardzo [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 15:13:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna jest hormonem peptydowym zbudowanym ze 198 aminokwasów. Budową zbliżona jest do somatotropiny (hormony wzrostu). Wytwarzana jest ona w przysadce mózgowej, przez laktotrofy pod wpływem działania estrogenów. Z kolei organem hamującym wydzielanie prolaktyny jest podwzgórze, a ma to miejsce w wyniku wydzielania prolaktostatyny. Nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 14:58:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dlaczego rano waze 1-1.5 kg mniej niz wieczorem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Każdy z nas po zjedzeniu posiłku musi przejść tę samą drogę. Pokarm musi być strawiony, składniki odżywcze przyswojone a pozostałe resztki wydalone. Trawienie jest procesem zachodzącym w układzie pokarmowym człowieka, w którym pożywienie za sprawą soku żołądkowego rozkładane jest do białek, tłuszczów i węglowodanów. Następnie za pomocą enzymów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 14:11:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • FBW korekta ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    SzeA - dzięki jeszcze raz. Informacje bardzo przydatne, będę korzystał. A teraz na razie mam mętlik w głowie:) Widzę, że nie ma prostych rozwiązań. TomQ-MAG - :D i tu właśnie wychodzi mój brak doświadczenia i wiedzy. Bo mówiąc o granicach, miałem na myśli to, że: idąc tropem "progresji ciężarem", laik robiąc co treningowy (czy cotygodniowy) [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6561 Data: 2017-11-27 12:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San Marino Pro 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    McMilan na mnie nigdy nie robił dobrego wrażenia, wręcz nic mi się w nim nie podoba. Na żywo też lipa, za przeproszeniem "nawet" Tony Freeman robił dużo większe wrażenie na mnie nić on. Po zdjęciach trudno określić czy zasłużenie... Essa - j/w też mnie cieszy jego widok. A co do "naszych", to nie chcę być nie miły i posądzony o brak szacunku bla [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 12:53:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Darowałby sobie już te medialne wypociny . Wykrywacz kłamstw itp Przecież to działa tylko na jego niekorzyść , tak ucichloby a on ze swoim adwokatem robiłby swoje .

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 12:19:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki jogurt pitny jest najlepszy i najzdrowszy?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Bardzo często bywa tak, że cierpimy na deficyt czasu. Osoby aktywne fizycznie, które mają rodzinę, dom, pracę, bardzo często miewają tak napięty grafik w ciągu dnia, że szukają produktów, które będą w stanie szybko spożyć i zapewnić sobie dobrej jakości mini posiłek czy przekąskę. Müller Müllermilch Napój mleczny o smaku mango Skład: mleko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 22578 Data: 2017-11-27 10:45:14
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    W sensie, że już teraz za 2x24 chwycić? Z tego co kojarzę, to kiedyś przysiadów zrobiłem z nimi 8 (a może 5-6), a pressów 5. Nie nadaje się to na serie/powtórzenia. Dla odmiany chcę uderzyć w mięśnie, stąd większy zakres powtórzeń. Wiem, że chwalą trening "na siłę" (czyli 1-5powt) na redukcji. On też zajmuje sporo czasu, bo niby 5powt, a przerwy [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 08:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night - z tym RDL ze sztangą, tak też coś czułam jakoś podświadomie, że to nie był dobry pomysł @-) Przy uginaniu przedramion ze sztangą barki na bank mi się nie podnoszą, widzę jedynie napięte kaptury, ale biceps pracuje prawidłowo :-)) To że są napięte to ok - jakby nie były to by nam barki latały we wszystkie strony i by było niebezpiecznie. [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 08:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    To nie jest czepialstwo tylko szczere rady,ja juz wiem do czego sie nie nadaje sam do tego doszedlem,Ciebie proboje na to naprowadzic oczywiscie jezeli sobie tego nie zyczysz bo sprawia Ci przykrosc moge tego nie pisac.Przed chwila pytalem sie syna dlaczego jest taka reakcja jak pisze ze ktos jest "slabszy" a on mlody na to "moze pisz niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niedziela-26.11 Masa Tydzień 13 Idealne zakończenie 13 tygodnia masy :-) Z rana pomiary oraz fotki,waga wskazała 89kg a w pasie praktycznie tak samo a nawet ciut mniej %-) Poźniej na spokojnie poszykowałem sobię jedzonko i pojechałem na siłownie do Opola gdzie miała się odbyć ustawka SFD. Byłem pierwszy na siłce no ale to mnie nie dziwi bo [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 21:10:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass-ile wody/mleka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mutant Mass jest typową odżywką węglowodanowo-białkową, której zadaniem jest uzupełnienie braków białka i węglowodanów w diecie osób, które nie mają czasu, ochoty, czy możliwości, przygotowania, zjedzenia posiłku. Zawiera on w 100 g: - 20 g białka, - 70 g węglowodanów, - 5,4 g tłuszczów. W skład białek wchodzi 10 różnych frakcji: - izolat białka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19241 Data: 2017-11-26 20:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Michael-Bisping-vs-Kelvin-Gastelum-1.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC via Getty Images Michael Bisping niechlubnym rekordzistą UFC jeśli chodzi o nokdauny Ostatnia walka Michaela Bispinga z Kelvinem Gastelumem na gali UFC Fight Night 122 miała być według Anglika odrobieniem straty za porażkę z Georgesem St-Pierre i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2017-11-26 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)