Krakow

18:00 Górnik Zabrze - Lech Poznań 1:2 18:00 Jagiellonia Białystok - Piast Gliwice 2:1 18:00 Korona Kielce - Cracovia 1:1 18:00 Pogoń Szczecin - Widzew Łódź 2:1 18:00 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 1:1 18:00 Wisła Kraków - Podbeskidzie B-B 2:1 18:00 Zagłębie Lubin - Legia Warszawa 1:1 18:00 Zawisza Bydgoszcz - Ruch Chorzów 2:1

12.04.2014 18:00 Górnik Zabrze - Lech Poznań 1:1 18:00 Jagiellonia Białystok - Piast Gliwice 2:1 18:00 Korona Kielce - Cracovia 2:1 18:00 Pogoń Szczecin - Widzew Łódź 2:1 18:00 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 1:2 18:00 Wisła Kraków - Podbeskidzie B-B 2:0 18:00 Zagłębie Lubin - Legia Warszawa 1:2 18:00 Zawisza Bydgoszcz - Ruch Chorzów 2:0

31 kolejka piątek, 25 kwietnia 18:00 Cracovia – Podbeskidzie Bielsko-Biała 0:1 20:30 Lech Poznań – Wisła Kraków 2:0 sobota, 26 kwietnia 15:30 Śląsk Wrocław – Zagłębie Lubin 1:0 18:00 Jagiellonia Białystok – Piast Gliwice 1:0 20:30 Legia Warszawa – Zawisza Bydgoszcz 2:0 niedziela, 27 kwietnia 15:30 Korona Kielce – Widzew Łódź 2:1 18:00 Ruch [...]

Tabela po 31 kolejce http://images63.fotosik.pl/923/e8eb648530e0fdfa.jpg Typerem kolejki został Tamburynek,gratulacje 32 kolejka czwartek, 01 maja 18:00 Podbeskidzie Bielsko-Biała – Jagiellonia Białystok sobota, 03 maja 15:30 Piast Gliwice – Śląsk Wrocław 18:00 Lechia Gdańsk – Legia Warszawa 20:30 Wisła Kraków – Pogoń Szczecin niedziela, 04 [...]

32 kolejka czwartek, 01 maja 18:00 Podbeskidzie Bielsko-Biała – Jagiellonia Białystok 0:1 sobota, 03 maja 15:30 Piast Gliwice – Śląsk Wrocław 2:1 18:00 Lechia Gdańsk – Legia Warszawa 1:2 20:30 Wisła Kraków – Pogoń Szczecin 1:0 niedziela, 04 maja 15:30 Widzew Łódź – Cracovia 1:1 18:00 Górnik Zabrze – Ruch Chorzów 0:2 poniedziałek, 05 maja [...]

32 kolejka sobota, 03 maja 15:30 Piast Gliwice – Śląsk Wrocław 1:1 18:00 Lechia Gdańsk – Legia Warszawa 2:1 20:30 Wisła Kraków – Pogoń Szczecin 2:1 niedziela, 04 maja 15:30 Widzew Łódź – Cracovia 2:1 18:00 Górnik Zabrze – Ruch Chorzów 1:1 poniedziałek, 05 maja 18:00 Zawisza Bydgoszcz – Lech Poznań 1:3 20:30 Zagłębie Lubin – Korona Kielce 2:1

piątek, 09 maja 18:00 Jagiellonia Białystok – Zagłębie Lubin 1-1 20:30 Legia Warszawa – Wisła Kraków 1-1 sobota, 10 maja 15:30 Cracovia – Piast Gliwice 1-2 18:00 Pogoń Szczecin – Lechia Gdańsk 1-0 20:30 Lech Poznań – Górnik Zabrze 1-0 niedziela, 11 maja 15:30 Korona Kielce – Podbeskidzie Bielsko-Biała 1-1 18:00 Ruch Chorzów – Zawisza Bydgoszcz 0-1 [...]

piątek, 16 maja 18:00 Widzew Łódź – Jagiellonia Białystok 2:1 20:30 Lechia Gdańsk – Lech Poznań 1:1 sobota, 17 maja 15:30 Śląsk Wrocław – Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 18:00 Korona Kielce – Piast Gliwice 2:2 20:30 Pogoń Szczecin – Zawisza Bydgoszcz 1:1 niedziela, 18 maja 15:30 Zagłębie Lubin – Cracovia 2:0 18:00 Górnik Zabrze – Legia Warszawa 1:2 [...]

piątek, 16 maja 18:00 Widzew Łódź – Jagiellonia Białystok 2:0 20:30 Lechia Gdańsk – Lech Poznań 1:2 sobota, 17 maja 15:30 Śląsk Wrocław – Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 18:00 Korona Kielce – Piast Gliwice 2:2 20:30 Pogoń Szczecin – Zawisza Bydgoszcz 0:0 niedziela, 18 maja 15:30 Zagłębie Lubin – Cracovia 2:1 18:00 Górnik Zabrze – Legia Warszawa 1:2 [...]

piątek, 16 maja 18:00 Widzew Łódź – Jagiellonia Białystok 2:1 20:30 Lechia Gdańsk – Lech Poznań 1:1 sobota, 17 maja 15:30 Śląsk Wrocław – Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 18:00 Korona Kielce – Piast Gliwice 1:1 20:30 Pogoń Szczecin – Zawisza Bydgoszcz 2:1 niedziela, 18 maja 15:30 Zagłębie Lubin – Cracovia 1:0 18:00 Górnik Zabrze – Legia Warszawa 0:1 [...]

37 kolejka sobota, 31 maja 20:30 Cracovia – Jagiellonia Białystok 1:1 20:30 Korona Kielce – Śląsk Wrocław 1:1 20:30 Piast Gliwice – Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 20:30 Zagłębie Lubin – Widzew Łódź 2:1 niedziela, 01 czerwca 18:00 Górnik Zabrze – Lechia Gdańsk 0:0 18:00 Legia Warszawa – Lech Poznań 2:0 18:00 Ruch Chorzów – Pogoń Szczecin 1:1 18:00 [...]

20:30 Cracovia – Jagiellonia Białystok 1:0 20:30 Korona Kielce – Śląsk Wrocław 1:2 20:30 Piast Gliwice – Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 20:30 Zagłębie Lubin – Widzew Łódź 0:1 niedziela, 01 czerwca 18:00 Górnik Zabrze – Lechia Gdańsk 0:1 18:00 Legia Warszawa – Lech Poznań 0:0 18:00 Ruch Chorzów – Pogoń Szczecin 0:1 18:00 Wisła Kraków – Zawisza [...]

Kraków mnie olewa chyba :-(

[...] w których klub z Katalonii w trzeciej rundzie zmierzy się ze zwycięzcą rywalizacji między Wisłą Kraków i Beitarem Jerozolima (mecz rewanżowy odbędzie się w środę wieczorem w Krakowie). 30 lipca FIFA nakazała klubom zwolnienie piłkarzy na igrzyska olimpijskie, ponieważ spełniają kryteria wieku - poniżej 23. roku życia. Kluby złożyły apelację do [...]

WYPSIONA ŁAWKA - SOG LECI DO CIEBIE! mam własną robioną ale planowałem zmienić ja na coś pożądnego bo moja nie wytrzymuje już ciężarów! Co do wypowiedzi tego co to się śmieje z tych co podnoszą 55 i nie zna się na treningu to kilka słów tylko: -jak będziesz dźwigał 170 to dopiero zacznij dawac rady a nie psuj komuś przyjemności z treningu - nie [...]

wszystkich zdrowo poyebało z cenami mieszkań na Polskim rynku. A Kraków to chyba ewenement, ludzie biorą kredyt hipoteczny do końca usranego życia, kupują mieszkanie, wynajmują je studentom a sami mieszkają gdzieś na wsi. Miastowe Krakusy.

puchar polski bytowia bytów - wisła kraków

Po dłuższej przerwie ulropowo-życiowej, powracam :-D 3.09.2014 TRENING: MMA (gr. początkująca) - rozgrzewka - techniki bokserskie w parach - lajtowe sparingi - trójkąt nogami - chwila rozciągania =================================================== Po raz pierwszy od nie pamiętam kiedy poszłam na MMA - generalnie głębokość dupy, w jakiej jestem z [...]

[...] ~5km + 200m cooldown =============================== Bieg po dłuuuugiej przerwie, ale chciałam sprawdzić, czy nie zejdę na zawał podczas niedzielnego Kraków Business Run \-) Tamta trasa na szczęście jest krótka, 3900m i wiedzie po Plantach Krakowskich dookoła Rynku. Jestem kapitanem drużyny ;-) Ania nie mogę się doczekać i lękam się zarazem };-)

Uderzenia są częscią treningu przekrojowego... – trening przekrojowy nazywa się MMA. ... który z kolei jest częścią bjj. – to BJJ jest częścią treningu przekrojowego, a nie na odwrót. BTW Od dwóch lat trenuję BJJ w Grappling Kraków. W ubiegłym roku startowałem na II MP w BJJ. W dywizji kolorowych zdobyłem złoto