Krakow

Wtorek 15.05.2007 (typujemy do wtorku do godz. 17.00) 1. Derby - Southampton 1 2. Wisła Płock - Górnik Łęczna 1 3. GKS Bełchatów - Korona Kielce 1 4. Zagłębie Lubin - Groclin 1 5. Helsingborg - Malmoe FF X Środa 16.05.2007 (typujemy do środy do godz. 19.00) Czwartek 17.05.2007 1. Sevilla - Espanyol (neutr.) 1 2. WBA - Wolverhampton X 3. Altach [...]

Tydzień 11 Sobota 19.05.2007 (typujemy do soboty do godz. 15.30) 1. Chelsea - Manchester Utd (neutr.) 2 2. Auxerre - Lille 2 3. Le Mans - Bordeaux 2 4. Monaco - Olympique Lyon 2 5. St. Etienne - Olympique Marsylia 2 6. Eintracht Frankfurt - Hertha 2 7. Leverkusen - Borussia Dortmund X 8. Stuttgart - Energie Cottbus 1 9. Wolfsburg - [...]

1. Chelsea - Manchester Utd (neutr.) 1 2. Auxerre - Lille 0 3. Le Mans - Bordeaux 2 4. Monaco - Olympique Lyon 1 5. St. Etienne - Olympique Marsylia 1 6. Eintracht Frankfurt - Hertha 0 7. Leverkusen - Borussia Dortmund 1 8. Stuttgart - Energie Cottbus 1 9. Wolfsburg - [...]

Tydzień 11 Sobota 19.05.2007 (typujemy do soboty do godz. 15.30) 1. Chelsea - Manchester Utd (neutr.) X 2. Auxerre - Lille 1 3. Le Mans - Bordeaux 2 4. Monaco - Olympique Lyon 5. St. Etienne - Olympique Marsylia 2 6. Eintracht Frankfurt - Hertha 1 7. Leverkusen - Borussia Dortmund 1 8. Stuttgart - Energie Cottbus 1 9. Wolfsburg - Werder Brema 2 [...]

1. Chelsea - Manchester Utd (neutr.) 2 2. Auxerre - Lille X 3. Le Mans - Bordeaux 2 4. Monaco - Olympique Lyon 2 5. St. Etienne - Olympique Marsylia 2 6. Eintracht Frankfurt - Hertha X 7. Leverkusen - Borussia Dortmund X 8. Stuttgart - Energie Cottbus 1 9. Wolfsburg - Werder Brema 2 10. Lech Poznań - Legia 1 11. Wisła Kraków - Groclin X 12. Wisła [...]

1. Arka Gdynia - Lech 2 2. GKS Bełchatów - Wisła Kraków 1 3. Górnik Zabrze - Wisła Płock X 4. ŁKS Łódź - Korona 2 5. Odra Wodzisław - Legia 2

1. Arka Gdynia - Lech 2 2. GKS Bełchatów - Wisła Kraków 1 3. Górnik Zabrze - Wisła Płock 1 4. ŁKS Łódź - Korona 2 5. Odra Wodzisław - Legia 2

Tydzień 12 Sobota 26.05.2007 (typujemy do soboty do godz. 18.00) 1. Standard Liege - FC Brugge (neutr.) 1 2. Lille - Rennes 1 3. Toulouse - Bordeaux x 4. Troyes - Lens x 5. Valenciennes - Auxerre 2 6. Barcelona - Getafe 1 7. Real Madryt - Deportivo La Coruna 1 8. Stuttgart - Nuernberg (neutr.) 1 9. Górnik Łęczna - Groclin x 10. Górnik Zabrze - [...]

Tydzień 12 Sobota 26.05.2007 (typujemy do soboty do godz. 18.00) 1. Standard Liege - FC Brugge (neutr.) 1 2. Lille - Rennes 1 3. Toulouse - Bordeaux 1 4. Troyes - Lens 2 5. Valenciennes - Auxerre 2 6. Barcelona - Getafe 1 7. Real Madryt - Deportivo La Coruna 1 8. Stuttgart - Nuernberg (neutr.) 1 9. Górnik Łęczna - Groclin X 10. Górnik Zabrze - [...]

1. Górnik Łęczna - Legia 2 2. Wisła Kraków - Lech X 3. Korona - GKS Bełchatów 2 4. Groclin - Zagłębie Lubin 2 5. Mechelen - Antwerp 1 6. Lierse - Kortrijk 1 7. Shamrock - Cork City 1 8. Austria - Szkocja X 9. Niemcy U20 - Japonia U20 (neutr.) 1 10. Francja U20 - Wybrzeże Kości Słoniowej U20 1

1. Groclin - Górnik Łęczna 1 2. GKS Bełchatów - Wisła Kraków 2 3. Trynidad i Tobago - Salwador (neutr.) 1 4. Honduras - Panama (neutr.) 1 5. Meksyk - Kuba (neutr.) 1

1. Groclin - Górnik Łęczna 1 2. GKS Bełchatów - Wisła Kraków 1 3. Trynidad i Tobago - Salwador (neutr.) 2 4. Honduras - Panama (neutr.) 1 5. Meksyk - Kuba (neutr.) 1

DZIEŃ 4 Witam w czwartym dniu zmagań z tłuszczem! Założenia na wczoraj zrealizowane w 100%. Dzisiejszy dzień rozpocząłem od lekkich aerobów z odkurzaczem Po 11:00 drugi posiłek, dzisiaj będzie to trochę kaszy gryczanej i łosoś. O 12 wybieram się na mecz Piasta Gliwice z Wisłą Kraków... Dzisiejsze aeroby zacznę ok godz 15:00. Pojdę pobiegać do [...]

wpiszcie sobie paulina miś,kraków

Lady wyparłam tą traumę \-) -------------------------------------------------------------------- 11.01.14 2km + 12km kross 14:70km w 1g:26m:20s HRśr 160 bpm zwiedzanie nowej częsci lasu -------------------------------------------------------------------- 12.01.14 5km Bieg Wielkich Serc Kraków 5.11 km w 23m:29s HRśr 166 bpm chyba nie stać mnie [...]

MaGor, jestem zadowolona. Bardziej mobilizuje się do treningu bo po pierwsze jest instruktor, a po drugie jest lustro :-). W domu to inna inszość. Na zajęciach jest grupa, są też inne dziewczyny, a to towarzystwa mi brakowało. Jeśli chodzi o kwestie techniczne to najwięcej wyniosłam i tak ze szkolenia w CKB Kraków. Sama myślałam nad tym obozem, [...]

Koślawienie to swoją drogą. Może je powodować słaby staw skokowy, albo słabe rotatory bioder. Tam winę ponosił tylko wiatr :-) --------------------------------------------------------------- 27.12.15 DNT --------------------------------------------------------------- 28.12.15 Bieganie /SFD/Images/2015/12/29/ec611e39e53c41538de3fffcfb809e8c.jpg [...]

Kraków-Gdańsk. Rodzi się nowy plan :-) Pewnie chcesz openwater w naszym morzu trenować :)}:-(

Dzieki !! Wiem ze szalu nie ma z takimi ciezarami na nogi ale nie odrazu Krakow zbudowano. Zrobilem 3 powt samemu plus jedno z pomoca i czuje ze mam sporo zapasu jeszcze.

pewnie Kraków, jeśli w ten weekend