Krę

Witam! Z poprzednich cyklow zostaly mi jakies tam ilosci Kre-Alkalyny i CP. Na poczatku planowalem ze zrobie sobie cykl na samym mono i Cp. Ale tak wyszlo ze nie mam teraz zupelnie kasy. I Czy moge tak zrobic ze teraz zaczne brac KA i CP. A jak juz uzbieram pieniadze na mono to odstawie KA i bede bral mono i CP razem? Bedzie to dobre rozwiazanie [...]

Witam! Mam do dyspozycji troche supli prosił bym o rozpiske bo nie moge sie zdecydowac co brac oczywiscie milo by bylo jezeli dawki tez by ktos rozpisal.Wymienione suple juz mam kwestia co wziasc a co odstawic lub zatrzymac na nastepny cykl. Z gory dzieki i podaje liste supli: Olimp Knockout Olimp Creatine mega caps 1250 Olimp TCM MEGA CAPS Olimp [...]

Witam. Przeczytałem dużo, ale niestety nie znalazłem tego co mnie interesuje :) Wiem, że jeśli chciałbym zrobić cykl mono + cell pump to by to wyglądało tak: MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu Natomiast mam pytanie odnośnie Shock Therapy, bo został mi po ostatnim cyklu ( z [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 83 Wzrost : 183-184 Cel treningowy : Masa I Rzeźba Staż treningowy na słowni : ok 5-6 miesiecy Uprawiane inne sporty : - Piłka Nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia lecz wszystkiego nie ma np skośnej jest płaska itd podstawowe są Dieta : [...]

witam mam 25 lat:( 182cm wzrostu waga 91kg, staż na siłowni 2lata, chciałbym rozpocząć cykl na masę jednak z ograniczeniem kalorycznym, żeby nie poszło w brzuszek:)oczywiście stosuję diete w miare moich możliwości. Na razie biorę pod uwagę: Universal GH Max 180 tabl - 80zł UNIVERSAL UNILIVER 500 TAB - 59zł Olimp Gain Bolic 8kg - 151.2zł Universal [...]

witam mam kilka suplementów 1.kre-alkalyn olimpu w proszku 200gram 2. AAKG Mega Hardcore treca 240kaps 3. HMB Revolution treca 150kaps 4. BCAA G-Force treca 450gram Jak je stosowac czyli który i jak często brać. Moje treningi wyglądają następująco Poniedziałek-siła wtorek-sprawność środa-siła czwartek-sprawność piątek-siła sobota i niedziela [...]

Panowie jest problem-miałem zaczynać cykl kre alkalyn mega caps 2500 OLIMP, a złapała mnie choroba i wygląda na to że będę tydzień bez treningu i jeśli od poniedziałku zaczne brać kreatynę to jeszcze nałoży mi się z lekarstwami-od poniedziałku wracam na siłownie bo juz sie czuje dobrze i wylecze do piątku nawet ale leki będę brał do konca [...]

Witam !!! Mam małą liste pytań gdyż jestem nowym użytkownikiem i zacząłem zajmować sie kulturystyką dopiero od 10 dni i bardzo proszę was o pomoc. Mianowicie: 1. Który produkt jest lepszy??? Xpand Dymatize czy Kre Alkyn EFX 120 tabl.?? i który z nich przyniesie lepsze efekty 2. Czy przy zażywaniu któregoś z nich powinienem brać coś na osłonę [...]

wiek 18 waga/wzrost 85/190 staż treningowy 2 years cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy mono , jabłko , 2x nitro II , storm , l-karnityna , plus bialeczka Mam pytanie odnosnie orotanu a mowiac szcislej "CLOUT" ...moją sugestia jest nie marnowanie go na rano tylko dorzucenie do niego jakiejs pojedynczej formy kreatyny ...a [...]

Witam wszystkich. Potrzebna mi pomoc w wyborze staku prosze żeby mi ktos doradził.Jestem tu nowym i potrzebuje rady.Czytalem bardzo duzo informacji na forach ale malo sie z nich dowiedzialem. Ćwiczę dwa lata brałem różne kreatyny mono(olimp,vitalmax,universal i jeszcze kre alkalyn),, i chciałbym teraz zainwestowac w STAK tylko tak w granicach [...]

Witam, mam pewien problem. Ćwiczę już ok. 1,5 roku i mam wrażenie, że plecy i barki wyjątkowo mozolnie rosną. Ćwiczę na masę, dieta jest trzymana w ok. 80% Chciałbym mieć szerokie plecy (bardzo mi na tym zależy) oraz na sporych barkach, bo przecież one też odpowiadają za szerokość. Wiek : 17 Wzrost : 176 Waga : 78 kg Suplementy : Jestem w drugim [...]

co sądzicie o takim zestawie?? zmienić coś,wywalić,czy spoko. Dużo czasu oszczędzałem,żeby uzbierać na to kase. Pare rzeczy już mam, a jest to: X-pand animal Pak animal Nitro HMB MC Olimp-u zmienić jeszcze moge wszystko z tej listy: Uni-Liver 250 tabletek Kre-Alkalyn 90 g AM-Day & PM-Night Protein KAIZEN Ultra Mass -1552g Cell Pump (jak skończy [...]

chciałbym sprawdzić działanie Body Octane i Clouta MAN, tylko coś mi się wydaje, że w tym zestawie będzie za mało krety, więc chciałbym dodać do tego kre alkalyn w dawce 3 g dziennie w dni treningowe po ćwiczeniach z Cloutem, w nie treningowe 3 g z rana. Czy to dodanie krealkalynu nie zakłóci szlachetnego składu Clouta? Dobry pomysł? O Cloucie [...]

Mam zamiar kupic sobie troche supli na wakacje. Co myślicie o takim zestawie ?? Kre-Alkalyn 1500 x2 Olimp Taurine Mega Caps 150 kap. 150kap. Olimp BCAA Mega Caps 300 kap. Olimp System Protein 65 - nowa formuła 2500 g Olimp Carbo 4000 g Zastanawiam się czy jeszcze nie dorzucic tu ZMA ale juz troche funduszy brakuje. Mój starz to około 12 [...]

Czy jak nie bede bral Kre-Alkalynu rano.... a np w dni nietreningowe popoludniu (na pusty zoladek) a w dni treningowe przed treningiem i przed ostatnim posilkiem (30min) dzialanie KA bedzie gorsze ?Bo cos czuje ze spieprzylem wlasnie se cykl choc efekty sa ale nie wiem czy mogly byc lepsze . P.S piszcie normalnie,nie nabijac sie , aha i [...]

Witam chcialbym sie poradzic ktora z tych kreatyn bedzie najlepsza: Cytogenix Cytocell FA Nutrition Xtreme Creatine Olimp Kre Alkalyn(R) 2500 Mega Caps TREC CM3 - 180kap. Jabłczan kreatyny Universal Creatine i prosze jeszcze o doradzenie jakiegos hmb do tego w miare normalnej cenie tak do 50 zl. Oprocz tego mam jeszcze bialko fa diamond hydrolysed [...]

Witam, mam 16 lat, to będzie mój 4 cykl chcę zrobić następujący cykl Nitrobolon II Treca 350g(najmniejsza dawka - 2 porcje/dzień) Kre Alkalyn Treca 120caps(4 kaps dziennie) Glutamina Olimpa 1400. wyjdzie na około miesiąć. co sądzicie o takim połączeniu ? jeżeli możecie to powiedzcie z czego mam zrobić 3 kolejne cykle bo takowe zamierzam zrobić. [...]

Witam, Własnie zakończyłem cykl redukcyjny. Udało mi się zrzucić 10 kg i w chwili obecnej ważę 93,5 kg przy wzroście 189 cm. Jestem przekonany że oprócz tłuszczu spaliłem sporo masy mięśniowej. Teraz chciałbym wrzucić cykl na maksymalny wzrost siły i potrzebuję od Was rady co do suplementacji. Chciałbym wrzucić kreatynę + prekursor NO (białko i [...]

Witam !!! Mam małą liste pytań gdyż jestem nowym użytkownikiem i zacząłem zajmować sie kulturystyką dopiero od 10 dni i bardzo proszę was o pomoc. Mianowicie: 1. Który produkt jest lepszy??? Xpand Dymatize czy Kre Alkyn EFX 120 tabl.?? i który z nich przyniesie lepsze efekty 2. Czy przy zażywaniu któregoś z nich powinienem brać coś na osłonę [...]

jak wyżej. przez rok zjadłem mono z treca, olimpu, hi teca, miałem dietę ponad 500kcal wtedy, regeneracja i trening na dobrym poziomie. Nie zauważyłem żadnych efektów, siła skoczyła może z 5kg na płaskiej. Czy mój organizm może być odporny na działanie kreatyny? Co sądzicie o mono Universala? Może jakiś kre-alkalyn, czy jakieś inne odmiany krety??