Krę

aha , a co sądziś o Kre-Alkalyn Extreme treca ? Kolega zamówił i mam możliwość wymiany, pozdrawiam

Jak nie chcesz retencji, i odbloku na clomiku, to przywal metke z jelfy 5mg rano i 5mg wieczorem, do tego kre-alkalyn i wpadnie czyste mieso bez zbednej wody. Jechalem tak 2 lata temu , 1.5centa w łapie up i -3 w pasie .

A może kre-alkalyn z All American ... 120 kaps. -89zł?

dzieki a jest jakikolwiek sens laczenia tcm z kre alkalynem?

oryginalny nox pump zawiera Kre-Alkalyn

CELL-VOLUMIZING MATRIX ; Trimethylglycine (TMG); Choline; N-Acetyl-L-Tyrosine, L-Phenylalanine] 6 g

jest na rozpisce jablczan cyrtuliny kre alkalynu nie ma :( ale dodam ze zamawialem ze strony musclepower.pl produkt na 100 % orginal

masz ok Cell volumising matrix - tutaj jest zawarta kreatyna (Kre-Alkalyn) aczkolwiek nie ma co liczyć na jakieś kolosalne dawki

Trec Nutricon Kre-Alkalyn L-Glutamin extreme 1400 (King size) Dibencozide force Zwiększ dawkowanie wszystkiego o jedna tabletkę w porcji i zap****j "Spartańską 300" codziennie, sobota i niedziela wolne, w drugim tygodniu dołóż do niej typowy trening kulturystyczny.

każdą kreatynę w praktyce dawkuj tak samo, niezależnie od tego czy to jest mono/kre/orotan czy inna forma w dnt możesz dać rano nitro, a po południu mono choć w praktyce na końcu nie będzie różnicy

po zwykłym mono może lepiej wziąć kre-alkyn.

Panowie a co byscie radzili wziąść na nastepny cykl: KRE-ALKALYN czy OLIMP TCM(jabłczan). Przepraszam ze co chwile wynajduje nowe formy krety, ale tego jest tyle ze sam nie wiem co wybrać, dlatego pytam ludzi doświadczonych. pozdrawiam

Ok, więc myślę tak; Rano ; Mikstura P. Ambroziaka 1 łyżeczka + (znalazłem 90 tabsów kre-alkalynu w domu jeszcze, 750mg , 4tabs Przed treningiem ; 4tabs kra alkalyn, Bcaa, łyżeczka mikstury, 1 tab tauryny (taurine mega caps 1500). 0,5 tab kofeiny (200mg) Po aerobach; Amino w dnt rano mikstura 2tabs kra alkalyn przed aero; 2 tabs kra alkalyn, tabs [...]

W sumie kre alkalyn to mono więc jest ok, mozesz dorzucic jakies amino, glutaminke , i dieta najwazniejsza zdr.

po co glutaminę ? on nie ma kasy, a samo zma wystarczy. możesz robić na samym kre-alkalynie, jeżeli masz mało kasy to bcaa też nie jest jakieś konieczne, wolałbym za to zakupić tak j/w napisałem - stack przedtreningowy.

Do Mutanta bym dorzucił Kre-Alkalyn jakieś amerykańskiej firmy i do tego stack przedtrenngowy np. x-pand. Jak masz dużo kasy to do tego BCAA i aminki.

no wlasnie tak wyliczylem ze w podobnej cenie wyjdzie mi cell pump 450g plus mono met-rx 400g bo jest w promocji w sklepie sfd to polaczenie bedzie lepsze od kre-alkylynu? i czy 450g CP starczy na cykl?

musisz miec odpowiedni trening na mase i oczywiscie suple np kreatyna 5 kg przytyjesz obojetnie jak mono/jabł/kre-alk/ester/orotan/chelat/dwukreayna/itd zacznij od mono

aha, czyli mam z tego wnioskować, że sprzedawca, poprostu mnie oszukał, nie powiedzaił mi prawdy, bądz nie posiada wystarczającej wiedzy ? więc mam stosować sam kre alkalyn, przez miesiąć, potem miesiąć odstaępu, itd itd ?

dobra to bierz z 7 kapsów przed i po treningu. możesz w jednej porcji łączyć kre i bcaa.Ale po treningu jeśli bierzesz bcaa to zrob potem odstęp ok.20min od odżywki typu gainer/bulk/białko (jeśli tak masz w planie). a jaki masz staż? teraz zobaczyłem, że w sumie młody jeszcze jesteś.