Jakie

Nie ma to jak porządna kolacja, yyy znaczy się to no ... śniadanie (syndrom Rodica ? ) Jakie to pyszne było ! Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-29 08:39:21

A ja dziś 8 dzień.Do końca bliżej niż dalej :) Nie wiem jak wy ale ja ledwo przeżyłam 7 dzień. Byłam tak słaba że chodziłam jak pijana.Odpuściłam sobie impreze i poszłam spac o 21 ;) Ale dzisiaj juz jest dobrze. Zyczę wszystkim wytrwałosci 7 dnia bo nie jest łatwo,ale jakie zadowolenie 8 dnia ze się nie poddało i nie poszło na żadne ustępstwo!A na [...]

witam chcialbym sie zapytac jakie sa cwiczenia na "wyprostowanie kregoslupa" mam boczne skrzywienie duze

wuchta 34 jak czytam te Twoje rozpiski z terningów i te ciężary jakie tam podnosisz to aż popadam w kompleksy Ty tye przerzucisz przez jeden trening co ja przez tydzień nie wiem czy tyle przerzuce. Tylo ja ćwicze na mase więc nie ładuje tyle na sztange ale moze za jakiś czas wezme sie za jakiś cykl na sile bo jeszcze takiego nie robilem. Ale Twoje [...]

michal.z następnym razem zanim zrobisz cykl zapytaj się wcześniej jak się odblokować po jakim czasie jakie dawki i ile ma trwać PCT

jest idź do lekarza na pewno coś zaradzi zobacz jakie zadałeś mało inteligentne pytanie odpowiedz mi na moje boli mnie oko najbardziej jak je zamykam co mam zrobić żeby mnie nie bolało potrafił byś mi odpowiedzieć jeśli czekasz na fachowa poradę to tez napisz fachowo o problemie

Pitt, ale ja mam towarzystwo. Bardziej rozrywkowe niż Ci się wydaje. I jakie tam życie samotnika...

ostatnimi czasy zauważam ze takie rasowe koksy(przynajmniej u mnie na siłce) bardzo często też trenuja jakieś SW,tak wiec zwykły człowiek to co najwyzej moze sie pomodlić o delikatne bicie w starciu z takim panem. PS: Tematów takich było już mnóstwo,poza tym widziałęś posty podwieszone(a przynajmniej jeden który mówi jakie pytania są niemile [...]

a jakie masz to wino?Dece zostaw sobie na nastepny cykl.Takie moje skromne zdanie ale poczekaj na kogos bardziej obytego w temacie

Zauważyłam też efekty. Cholesterol się obniżył Myslalam,ze zauwazony jest efekt obnizenia cholesterolu.Jesli nie-wiesz jakie inne sa zauwazalne efekty?

Shock'a tylko przed treningiem w dni nie treningowe nie brać. Storm Rano na czczo i po treningu a w dni nie treningowe rano na czczo i o podobnej porze co porcja potreningowa. Carbo i białko to w zależności jakie masz braki w diecie.

[...] 50 0,0 0 0 47 186 ŁĄCZNIE: 50 0,0 0 0 47 186 OK potreningowy ok.19-20: Makaron 100 0,0 3 1 22 107 Mięso mielone 50 0,0 7 11 6 142 Sos Bolognese ŁĄCZNIE: 150 0,0 10 11 27 249 Jakie to mięso ? Ze sklepu ? Jak tak to lepiej wywal i daj zwykłą pierś. I 100 g mięsa. Sos w niedużej ilości Przed snem: Serek twarogowy ziarnisty 150 0,0 18 6 5 152 [...]

10000 $ w usa na aukcjach , nie wiem jakie koszty sprowadzenia . ale w PL takie odpicowane chodza po ok 100 000 zł

oki. a co do zrodel bialka to jakie zostawic i 2g/kg czy wiecej?

Ok,wywalę te produkty W takim razie jakie ww proste jeść po aerobiku, może być banan, gruszka?

Iwa nie wiem jakie są założenie kopenhaskiej bo na głodówkach się nie znam ale cukru (sacharozy) w ogóle nie powinno się jadać. A to że byłaś 'mniejsza' na głodówce ok, ale z czego to wynikało? Z braku mięśni, z popalonej tkanki mięśniowej w dużym stopniu. Odchudzać powinno się z tłuszczu a nie z 'wagi'. Nie które anorektyczki są chude, a mają [...]

Idiotyzm z tym nasladowaniem. To co wszystkie drzewa które rosną na swiecie nasladuja "wielka" firme Nature Best ? pozatym popatrzcie jakie to drzewko na logo nature best jest niedorobione :P

heh odbiegne od tematu troche w strone polskich realiow. popatrzcie na swoich sasiadow i znajomych. cale zycie pracuja, albo zaciagna kredyt zeby kupic w salonie nowego upragnionego fiata punto i pokazac wszystkim wokol ze go stac na nowy samochod. ludzie zrobia wiele by cos zdobyc, ale zrobia wszystko by inni tego zazdroscili. za ta kase mozna [...]

A mnie chyba brak jest cukru i kawusi.Jest mi słabo i chyba juz nie myślę,bo co chwile sprawdzam na klawiaturze jakie litery wybijam i poprawiam. Można coś amku???????

dzis jakas panoja mnie sie trzyma.doswiadczam tego po raz 100 jesli chodzi o odchudzanie. wydaje mi sie,ze nie chudne, a nawet puchne i sie otluszczam. ale tak bzik sie zdarza pewnie nie tylko mi :) smaczne sniadanko juz w zoladku sie trawi. omlet z jednego jaja, 3 bialek, 30g owsa, 3 pieczarek z dodatkiem pora oraz cebuli. smakowy byl :) do tego [...]