Jakie

Wiecie.. to raczej jest tragiczne to, jak sporo młodych ludzi pisze... Pomyślcie sobie jakie pokolenie nam rośnie... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-01-27 23:43:47

To w takim razie co masz na mysli piszac ze chcialbys trenowac boks amatorski?? i jakie masz info na ten temat?

Witaj chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

witam, mam zamiar zacząć cykl albo cp albo n2... co według was jest lepsze? jakie puchy kupić, dwie duże czy dwie małe a może mała i duża, które opcja będzie akurat na cykl?... jedna z tego co czytałem to za mało.

Moglbys jasno i konkretnie podac te 4 zasady, bo w podwieszonym napisanym przez Ciebie, jest jakas wzmianka, ale zadnych konkretow, tzn. napisane jest, ze sa te 4 zasady, ale jakie niestety nie. Nie chce mi sie teraz przekopywac calego dzialu w poszukiwaniu 4 magicznych zasad HST.

"szczerzeto uwazam ze moje V-ki hamuja lepiej niz jakie kolwiek Tarcze mechaniczne za ktore musimy zapłacic jakies 200-300zł zeby wogole hamowały " Reasumując ====> Mało jeździłeś, widziałeś, wiesz. no_fear bardzo mądrze napisane, uważam tak samo

hmmm ludzie nie narzekają ale nikt nie wie co tak naprawdę tam siedzi a b50 jakie dawkowanie tego winsa i clena ?

Czytam po wszytkich forach o treningu na sile i nie wiem ktory wybrac, moze masz gdzies jakis link do dobrze rozpisanego treningu z iloscia serii i powtorzen i o jakie cwiczonka chodzi :) dodam ze chodzi o cwiczenia na klata + triceps, biceps & przedramiona, bary + plecy, bez nog itp ;p

Witam, Zamierzam zamowić taki zestaw: - Cell Pump Biogenix 445 gr (mała pucha) - Ester Kreatyny tez Biogenixa 250 kapsów - 2x 200 gr L Glutaminy HI Teca - 2 kg białeczka ostrowi - 2,5 kg Carbo Chciałbym sie dowiedziec co sadzicie o takim zestawie , nie chce narzie kupywać nic mocniejszego typu Xpand lub Horse Power i innych poniewaz dopiero [...]

autor:Title0 Jakie spalecze proponujecie i czy sa jakies ograniczenia wiekowe?? i odp: -Dzieciaku, masz 13 lat, dopiero spojrzałem, W tym wieku to się pornosy z neta ściąga i ogląda z kolegami, a nie odchudza, tym bardziej ze spalaczami. -Ogladajac twoje foty stwierdzam ze sam nie masz wiecej.Poprostu napisz to co chce wiedziec i nie [...]

izolat extensor'a był kiedys bezsmakowy pewnie dalej jest poszukaj w googlach, bo nie chce tu linkami sypac a to jedyne, co mi przychodzi do glowy przy takich wymaganiach, jakie stawiasz bezmakowe, bez laktozy (ew. minimalnie) extensor izolat

K.O styknie zalez jakie dawkowanie ma 35porcji bierz zawsze przed treningiem porcje K.O a reszta z czystej firmy kreatyny tanie i dobrze daj 105zł a reszte ja dopłacę za przesyłke pozdrawiam

Od jakiegos czasu zauwazylem znaczacy spadek poziomu tego forum, a szczegolnie dzialu odzywianie. Pomimo widniejacych postow podwieszonych ostrzegajacych, ze przed zadaniem pytania nalezy je przeczytac wiekszosc nowych forumowiczow ostentacyjnie je olewa. Mam wrazenie, ze jakies 50% postow to idiotyczne pytania o ulozenie diety, poprawe diety [...]

1.WIEK:19 2.WAGA: 82 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 107 UDO: 54 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI:1,5 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 3 TLUSZCZ: 0,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% około 18-20 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo [...]

Możesz mono albo jabłczan, w sumie cena podobna, a jabłko tak nie zalewa, ale to już zależy od ciebie jakie chcesz uzyskać efekty.

1.WIEK: 32 2.WAGA: 108 3.WZROST: 198 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: TALIA: 97 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 3-4 WEGLOWDANY: 2 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 (10 lat temu!) meta , prolo, omka, winstrol- nie pamietam co z czym i wjakich ilosciach 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa obnizenie poziomu tt do [...]

siema mozecie mi powiedziec jakie tabletki z odzywek jste podobna do tabletki Spalacza Thyrotherm chodzi mi o wielkosc i podobinstwo bardzo mi to potrzebne...Dzieki za odp Pozdrawiam

jakie aeroby wykonujesz? jak dajesz sobie rade z niesamowita monotonia podczas ich wykonywania?

Siema,brał ktoś Clena z tego axio bo ja mam 0,04 i nie wiem czy dobrze ko0pie i jakie dawki brac> Jak ktos miał to jak cena była?

czesc, niechce zakladac nowego temau wiec moze tu napisze. Mam 186cm i waze 76kg, chcie wiedziec jakie mam zapotrzebowanie na Kcal Moglby mi ktos pomoc obliczyc bo sie na tym nie znam, diete mam juz ulozona, teraz chce sprawdzic czy dobra