Jakie

Super to zaczne powoli wdrażać ten plan )) Jeżeli chodzi o tą analize stanu organizmu po przebudzeniu to w jakich granicach musi być tętno, które będzie oznaczać: organizm wypoczęty tętno 60-70 ?, powyżej organizm zmęczony ? Czy pomogłeś troszeczkę czy dużo to Ci dam znać jakie są wyniki :P A jeżeli chodzi o ten basen i siłownie, to dołącze sobie [...]

to jak mi naspiszesz dokładnie w jakie dni i o jakich godzinach będziesz walczyć to moze nawet wpadne Cie podziwiać na macie...

1.WIEK:18 2.WAGA:85 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:114 UDO:niwiem TALIA:nie iwem 5.STAZ NA SILOWNI:ok rok 6.DIETA BIALKO:staramsie trzymac dzienni ponad 100g WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 10 testa prolo 8.TRENING:typowo masowy 9.CEL CYKLU:wiecej miesnia :D 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ostatni [...]

A jak ci pół litra krwi pobierają to dopiero uczucie A jakie spadki

[...] go wraz z wodą poprzez skórę. Tak się jednak składa, że do procesu tego także potrzebna jest energia. Spalasz zatem jeszcze więcej kalorii w tym samym czasie. Jakie składniki sprawiają, że Thermal Pro wykazując takie kompleksowe działanie jest tak niezwykle skuteczny? W tej unikalnej formule zastosowano ekstrakty ziół znanych [...]

tom2008:: jakie brales antybiotyki? ja bralem zineryt - taki sobie i aknemicyn plus - to juz na recepte, kosztowal 50zl i dawal rade, ale troche go zmarnowalem bo zaczalem stosowac jeszcze jak tydzien cyklu mi zostal, a powinienem po skonczonym cyklu.. no wlasnie ja nie chce propa brac bo krotkie estry to tak srednio na mase, a suste juz [...]

Czemu wy zawsze ludzie wiecie lepiej jakie kto ma zrodla... Prima bedzie elegancko, ale rzutuj w 600-800/week - spory wydatek bedzie, ale efekty na pewno pozytywne - ciagnij na ile ci starczy, nie ma ograniczen Enana daj z ari, powiedzmy 300-400 e3d i bedziesz mial cykl czysta mase, pojdzie wolno, ale bardzo stabilnie. edit: jezeli mozessz dorwac [...]

Perfumy ok pachna ladnie na gwiazdke kupilem takie same swojej ... Smierdizuchy nie smirdza tu jest ich kąt trningowe pumy najlepsze buty jakie kupilem w zyciu . maja 4 lata ... zima lato jesien i ****a nie do zdarcia

a tutaj ankieta:) 1.WIEK:24 2.WAGA:89 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:114 UDO:55 TALIA:87 5.STAZ NA SILOWNI:6lat (z malymi przerwami) 6.DIETA-jest , do tego obecnie suple od tygodnia 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca + prolo i oma- ok2,5 roku temu,3,5 roku temu podobny cykl 8.TRENING:4 x w tygodniu+bieganie 9.CEL [...]

a moj kupel z rownoleglej klasy miał jeszcze lepiej - przychodził na 9 i tylko 3 lekcje i na chate a wiesz jakie? 1.polski 2.religia 3.technika

no wtyczki zawsze sie przydaja a ty na jakie ew. studia ? Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-02-14 13:04:49

no wtyczki zawsze sie przydaja a ty na jakie ew. studia ? farmacja <yes> a pozniej wiecie... oxa,prima etc

A moj osiedlowy "dil" ma tylko ome i prolke(ani normy, ani irana) Albo wal albo cuda jakie

Wyżej był żart :] My podajemy ogólne słabe strony jakie może (ale nie musi) mieć ktoś trenujący dany styl. Co do taktyki walki to obiera się na początku jakiś ogólny zarys, jednak i tak wszystko okazuje się w trakcie. Ja na miejscu walczącego nie nastawiałbym się na wykonanie konkretnej techniki mającej powalić przeciwnika - walczy się tak jak się [...]

Tak poza tematem moze mi ktos napisac gdzie moge sobie posprawdzac wyniki wszystkich poprzednich gal Pride jakie sie odbyly? Probowalem nawet znalesc na oficjalnej stronie Pride ale cos nie widze:)

jw. z odzywkami jeszcze poczekaj bo bez diety i tak ci wiele nie dadza (jezeli cokolowiek) poczytaj posty podwieszone w dziale odzywianie i wklej tam diete wtedy ktos ci moze poradzic jakie bledy itp zrobiles zdr

Śniadanie 1(w domu) - płatki owsiane z mlekiem - machewka lub sałata polana oliwą z oliwek dałbym jeszcze jakieś źródło białka poza mlekiem. np jakie? Ser bialy? Śniadanie 2 (szkola) - 2 Pieczywo czarne z piersia kurczaka/ jajkiem /pomidor ( z masłem) - Sałata polana olejemz oliwek z pojemniku Lunch Posiłek 3(szkoła) -Jabłko -Pieczywo [...]

w tym tygodniu nie cwicze regeneruje sie,od pon ruszam z planem i zaczynam 1 cykl mono cel jaki podalem masa+sila tylko nie oszukujac sie chcial bym wyciagnac ile moge z tego cyklu(pare kg by sie przydalo 188cm-85kg) zawsze cwiczylem splitem teraz cos nowego i wlasnie nie wiem jakie to efekty przynisie jak uwazasz michail, na fbw zaznaczam przy [...]

dzieki chłopaki, prosze o dalsze komentowanie mojego planu, jakie bledy ?? bo narazie malo sie dowiedzialem

tak, musisz odczekać a jak brałeś kreatynę? jakie dawki? i ile razy dziennie? bcaa, zma - jak już pisałem poza tym nie widzę już sensu kupowania innych supli. Efekt będzie niewielki, bądź też go nie będzie w ogóle.