[...] "zwichrować". Badania hmm prześwietlenie nic nie wykazało ortopeda zalecił środki przeciwzapalne(które nie zmieniły nic) i tyle. A cykl na boldenonie i dece jeśli nawet nic nie zmieni to nie powinien IMO zbytnio zaszkodzić ciekawe jak ma sie synteza kolagenu do regeneracji chrząstek stawowych(przyznaje żę nie mam pojęcia) Pozdrawiam
[...] celowałbym raczej w białko , ale jak już pisałem wszystko wg braków w diecie.Bo możesz stosować nawet i koks , ale bez diety ci chu** da. edit : nie idzie do przodu to dożuć węgli okołotreningowo najlepiej poprostu z pożywienia a nie z supli IMO Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2009-12-18 08:59:19 Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2009-12-18 09:01:44
Nie przejmuj sie i rob swoje, tyle Ci moge doradzic. Wiadomo, ze beda woleli w parze trenowac z kims innym, ale imo beda Cie szanowac, ze cos robisz. Poza tym kazdy kiedys zaczynal. Potrenuj ten miesiac skoro karnet juz kupiles i zobacz jak bedzie :-)
To tylko witaminy, więc nie ma się czego bać jeśli bierzesz zgodnie z zaleceniem (o hiperwitaminoze musialbys sie postarac na prawde), do tego jestes trenujący więc potrzebujesz troche więcej niż człowiek siedzący na dupie przed telewizorem. Witamine C to biorą i po 1-2 g dziennie, ale imo twoja dawka starczy, a ja np ta witamine wole dostarczac z [...]
ja ostatnio bralem kilka razy hot blooda z sciteca do tego mocna kawa i jest za***iscie jak dla mnie. Imo tez nie bralem duzo no-boosterow , cp,xpand,hp,NOKO... wsumie to stacki , ale hot blood i do tego troche kofeiny/kawy i jest naprawde warte polecenia. Nacpac sie tym nieda ale moc jest jak dla mnie wystarczajaca.
Clomid 15dni po dece.. a nawet 18.. tylko, że nie wiem czy ta ilość cie odblokuje dobrze.. jakie efekty? Pewnie niezłe.. ale jakbyś poczekał z cyklem.. dozbierał hajsu.. mete zamienił na teścia to byś lepiej na tym wyszedł.. IMO.
Imo tak: 1-8 / 1-10 deca 200mg e7d 1-9 / 1-11 prolo 200/300mg e5d lub np. 100mg e2d 6-10 / 8-12 wino 50mg e2d na kicka: 1-4/5 meta 15-20mg ed Mozesz tez zamiast prolo uzyc propa, wtedy mete tez mozesz sobie darowac.
z meta powinno starczyc zyskasz lepszy miesien - poprawi gestosc, a takze libido efekt anaboliczny moze nie bedzie porazajacy, a zakladam ze Twoim priorytetem na ten cykl nie jest uzyskanie duzej masy imo niech zostanie tak jak jest
a gdzie klasyczne spiecia z hantlem ? to je imo dobre na mase. Te pierwsze cwiczenie to wstepne zmeczenie? Jaro 3 w tygodniu cwicz max z obciazeniami bebech na mase, rzezbe zrobic kiedys po masie Jakies maszyny masz na silce na brzuch? jesli tak to jakie?
w Stormie i Shocku już masz dość kreatyny więc imo nie ma sensu dorzucać do tego jeszcze Krealkalyn, steroli ani TAB nie stosowałem więc się nie wypowiadam, moim zdaniem cykl na samym Stormie i Shocku jest wystarczający
Wiadomo, to nie sa szachy, wiec ryzyko jest, ale imo kask naprade w duzej mierze rozwiazuje ten problem. Szczegolnie jezeli jest wlasnie z ochrona koscie policzkowych.
generalnie trening nie jest niczym nadzwyczajnym IMO lepsze efekty da ćwiczenie go na ciężarach oraz aeroby No chyba, że celem jest wytrzymałość mięśniowa wtedy powiedzmy, że może być pzdr.