IMO

nie wiem jak z seriami w przenoszeniu, wydaje mi się, że raczej bez regresji powtórzeń i stałym ciężarem to ćwiczenie jak najbardziej polecam - dodatkowo przynajmniej u mnie ciekawie działa na najszersze grzbietu jedyne do czego mogę się jeszcze doczepić to to trzecie ćwiczenie na biceps - imo zbędne przy Twoim stażu, odrzuć ten modlitewnik, dwa [...]

bolda IMO 300-400mg minimum.. przez 8-10tyg.. winko na końcu

30g gainera to troche malo. Napisz jaka masz diete, co jadasz? Ale imo tak z 70g gainera powinno byc ok. No i napisz, czy masz sklonnosci do tycia?

IMO 30 tabs bedzie OK. 1-10 40mg/ed 11-20 20mg/ed

Bierz cell pumpa - mozesz dokupic sobie r-ala ale chyba kasy nie masz zawiele wiec raczej odpada. W CF masz sporo dodatkow ale dawki sa trche przymale IMO

zmien temat na "schakowalem forum" Kazam w praktyce takie "ogromne wachania" nie maja znaczenia imo. Zmieniony przez - rezun w dniu 2004-12-10 18:33:34

zla dieta.. zly trening.. brak regeneracji.. przetrenowanie.. imo..miesnie nie rosna w tak szybkim tempie...

3 razy po 2 tabsy? lol spoko rady, 3 tab. dziennie w zupełności wystarcza imo. Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2004-12-11 01:53:03

Imo mozliwe, ale nie bezposrednio z powodu kretki. Jesli kumpel pije duzo wody na cyklu, a prawdopodobnie tak jest to pewnie tez intensywniej sie poci. A jak intensywniej sie poci, to trudniej jest utrzymac 100% czysta skore, wiec syfy wyskakuja. Przynajmniej tak bylo w moim przypadku. A z powodu bialka to normalka. Ale w zarowno jednym i drugim [...]

Szoho, juz ci mowilem po co mi to BCAA bedzie. Najtaniej wychodzi BCAA Poweder Trec'a i z tego co mowi mietki nieodczuje roznicy w skladzie, wiec pewnie je wybiore. IMO skoro roznicy nieodczuje to nie warto doplacac zlotowki do kazdej porcji by miec 1g gluty i smak ( jesli chodzi o 180g mrm).

zdecydowanie proponuje wybrac cos innego.. roznica w cenie niewielka, a jakosc mozliwe ze bagatelna - generalnie kazda inna firma bedzie IMO lepsza

[...] większym niż twój max. Ta faza ma na celu maxymalne przedłużenie wzrostu, trenuje się tutaj największym ciężarem z pośród wszystkich minicykli, nawet jeżeli siła ci wzrośnie do 3 powtórzeń to i tak zostają jeszcze dwa, których samodzielnie wykonać nie możesz, za to możesz im stawiać (w fazie neg)większy opór, co daje silniejsze bodźce- IMO

hehehe jego sprawa, jeśli przerabiane to i tak ma wielkie łapy tylko na zdjęciach, pozatym nie ma się czym chwalić - upasiony strasznie, więcej tłuszczu niż mięśnia imo..

cynk przegięcie imo cykl ok tylko enan e5d a co do dietki pomyśl nad CKD lub lowcarb...możesz budować miecho i palić fat

przyswajalnosc magnezu zalezy od wielu czynnikoow... imo..wapnia jest tam niewiele..wiec nie powinnien specjalnie wplynac na wchlanianie magnezu...

lessi..jak pisales prawdopodobnie bedzie dzialalo to jedynie psychologicznie -> poroownywalnie z wpc /tylko forma wygodniejsza/ imo rano roowniez mozna pic wpc..jako 'soobstytoot' bcaa...

elite jakis elaborat n/t wplywu wapnia na magnez? bo imo jest odwrotnie jak mowisz moze CI sie pomylilo z Ca vs Zn ?

Jezeli chodzi o smak, to creafusion imo jest o niebo lepszy od V-12 (jadlaem pomaranczowy i wieloowocowy - za slodkie i zarazem za kwasneaz bola zeby) CF jeszcze nie zjadlem tyle zeby poczuc efekty (choroba) wiec narazie tylko ocena smaku (ale nie sadze zeby bylo gorsze)

imo na noc nie ma sensu brac... albo razem z posiłkiem rano cała dawke, albo podzielic na 2, z czego jedna rano druga za 5-6 godzin.

Kazam obseruje cie od jakiegoś czasu i zauważam, że rozwijasz się w nieprawidłowym kierunku Jestes tu od niedawna, zostałeś specjalista - ok. Ale kolego nie strosz piór więcej niż potrzeba i nie "filozuj" więcej aniżeli nakazuje przyzwoitośc. Mc biat wybierz 5 tygodni imo 6 troche za długo dla wątróbki, natomiast 4 za krótko, ale na [...]