Hubert81

te Mastersy ma pare osób ode mnie z klubu i są zadowoleni Hubert81 -> nie przypominaj tej traumy

[...] te podskoki ze sztangą? Po co to wszystko? Aha, w sumie to imitacje ciosów, nie walkę z cieniem w Gwardii mieliśmy z 5 kg ciężarkami ale tylko haków nie prostych czy sierpów bo to obciąża stawy. Do prostych mieliśmy 2 albo 3 kg nie pamiętam Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-12 00:14:26 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-12 00:16:07

[...] jest ok. Nie piszę tak jak niektórzy co mi się wydaje i jak sądzę tylko opisuje własne doświadczenia. Zdrowia. A co do utrzymania siły to moje rekordy masz w profilu, są z ostatnich dwóch lat, nie miałem maksymalnych wyników w trzech bojach jednocześnie, zawsze jeden lepiej inny gorzej. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-19 23:35:17

[...] zwolnień to fakt, to im wychodzi najlepiej. mnie po 5 tygodniach na L4 zapytał czy chcę jeszcze zwolnienie. To ja mam decydować? Lekarz jest od tego żeby ocenić czy nadaję się do pracy czy nie. Inna sprawa że po 2 tygodniach już byłem w robocie. Po prostu nie mogę usiedzieć w domu. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-23 14:31:24

[...] Nie można żałować przyprawy do kurczaka, wtedy będzie zaje... Przepis fajny i prosty w przygotowaniu. Sog. Nie obkładałem czosnkiem bo przygotowałem sobie sos czosnkowy z jogurtu, serka wiejskiego, czosnku, ziółek prowansalskich i oregano. Polecam! Piec wystarczy 35 minut w temp. 190 stopni. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-24 16:54:16

Hubert81 Nie wiem kim ty jesteś ale to ty zamknij dziób. Fajterek ? ty nie wiesz do kogo mówisz. Nie wiem ile masz lat ale mnie w****.... Ja tylko mówię bo coś mi sie kojarzy że to widziałem.Być może się pomyliłem.Jak tak to przepraszam A to jest dla początkujących adeptów. Mi sie to nie przyda nie Hubert81 jeśli masz coś jeszcze do powiedzienia [...]

[...] 3. Pozdrawiam. Sorry, nie zauważyłem cofam ostatnie słowa. A na śniadanie polecam takie coś: http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html Smacznego. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-27 16:07:24 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-27 16:08:57 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-27 16:09:45 Zmieniony przez - Hubert81 w [...]

[...] Na początku niepewność, lęk przed sztangą i taką ilością mięsa w diecie, a po jakimś czasie polewka z panien co to na siłkę w klapkach przychodzą i udają że ćwiczą na pseudoginekologicznych urządzeniach. Fajnie że to robicie i nawzajem się wspieracie. Kurde wieczorem na wywody mi się zbiera... Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-29 00:03:04

[...] która ćwiczy i powie: "wyglądam za...biście" Jeżeli sztangi od początku się do Ciebie uśmiechały to jesteś wyjątkiem. Większość kobiet ma na początku opór przed żelastwem. Do tego jeszcze świetni instruktorzy, którzy wmawiają, że sztangi są dla pakerów bez szyi a nie dla kobiet. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-29 10:38:11

Tyle że ja czasem wrzasnę naprawdę głośno jak 160 na karku a ja nie mogę z półprzysiadu wyjść i sam na siebie nawrzeszczę to pomaga A jak nie od gówniarza to od prostaka Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-29 11:13:08

jak Cię nosi tzn,że wszystko jest ok Chyba tak, przynajmniej starość mnie tak szybko nie dopadnie W moim klubie jestem najstarszy, ale na razie zdrowie dopisuje więc nie planuję przerywania treningów. Jak się robi tą kursywę? Niby dałem tak żeby Twój tekst był pochylony a tu lipa... Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-29 15:15:28

Nie miał kto? Biedactwo Ja mam dzisiaj wolne , wczoraj dojechałem ciągi i do tego brzuch siłowo i jestem chodzącym zakwasem. Ale dobrze mi z tym Ty mnie jeszcze do krematorium nie wyganiaj Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-29 15:55:03

Jak ja się spiekę to ćwiczę bez koszulki bo uwiera Na pewno nie poćwiczysz sobie np. wyciskania siedząc w oparciu więc może dzisiaj łapki... Milego treningu i uważaj na czerwone punto! Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-29 16:01:28

Hubert81: dziękuję strasznie to miłe co piszesz

Tu pokazał klasę http://www.youtube.com/watch?v=TmjjmeN3Ir8 Też pokonam Holyfielda Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-31 17:11:21

Może poczekaj jeszcze na opinie innych bo ja się za eksperta nie uważam... Kukurydziane to syf no ale skoro się upierasz Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-31 20:48:12

Sorry nie mogłem się powstrzymać od śmiechu ale zabawnie to "zabrzmiało" Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-31 21:42:38

paskud Że niby ja? Za co? No co Ty dziewczę ćwiartka Ci ledwo stuknęła i ze starości? Pewnie tak światło padało, nie martw się A właśnie, na jaki kolor farbnęłaś? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-08-01 21:26:39

[...] Wypiłem za Twoje, za łysinę już nie starczyło Ja to już nie pamiętam jak piwo smakuje Wdzisz, ektomorfikom wszystko wolno i w łóżku spędziłam wtedy sylwka Ja też tego sylwka w łóżku spędziłem No i dwa razy wysłałem O jedno piwko za dużo Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-08-02 02:34:13 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-08-02 02:35:02

Napisałem Ci już że to góra jest... Ok dziewczyny ja spadam trochę się pomęczyć miłej niedzieli Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-08-02 10:03:18